五人制足球自由球

五人制足球運動起源於北歐斯堪的納維亞半島，那裡冬季嚴寒，職業足球運動員利用體育館內的場地通過分隊對抗練刀逐步發展為領有別於十一人制的小足球運動項目。其中自由球是最有效的得分方式之一，通過主罰自由球往往能起到決定比賽生死的作用。

一、自由球的種類

自由球分為直接自由球和間接自由球兩種。

無論是直接自由球還是間接自由球，踢球時必須將球放定，踢球隊員在球未經其他隊員觸及的，不得再次觸球。

(一)支接自由球

如果直接自由球直接踢入對方球門，判為得分。

(二)間接自由球

只有書球進門的觸及到另一名隊員才可得分。

(三)自由球的位置

當踢自由球時，所有對方隊員距球至少5米直到比賽進行即為進行。

二、違規/判罰

當踢自由球時，對力隊員比規定距離更接近於球，應重踢。

如果比賽進行後，踢球隊員在其他隊員觸球前冉汰觸球，由對方在犯規地點踢間接自由球。如犯規地點在罰球區內，則在距犯規地點最近的罰球區線—卜踢出。

如果踢自由球的一方未能在4秒內將球踢出，判由對方踢間接自由球。

三、信號

(一)直接自由球

裁判員單臂平舉，指向發球方向。當該犯規屬於累積犯規時指向地面，以示第三裁判員或其他比賽官員，此為累積犯規。

(二)間接自由球

裁判員伸直一隻手臂高舉過頭，表不判罰間接自由球。裁判員一直高舉手臂，待球踢出觸及另一球員或成死球時，才放下手臂。