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丹田
丹田的概念原是道教內丹派修煉精氣神的術語,已被各派氣功廣為引用。《東醫寶鑑》引《仙經》之文,不僅指出丹田的所在,而且還闡述了丹田的功能:“腦為髓海,上丹...
基本簡介 詞語概念 基本含義 詳細介紹 丹田呼吸 -
丹田練氣法
丹田練氣法是煉丹小周天術和築基之功。仙家曰:“夫築基之功,調藥補精,煉精化氣,收心以還虛,即收神固精養氣之訣也。”
概述 功效 功法 注意事項: -
中丹田
中丹田,道家內丹術術語。三丹田之一。
釋義 出處 -
氣沉丹田
丹田在臍下三寸,氣沉丹田,就是要求練拳時儘量保持自然,不要有意識地強行向下壓氣。因為“先天之氣宜穩,後天之氣宜順”。後天之氣宜順就是指的呼吸要順其自然。...
基本簡介 丹田的含義 理論基礎 練功方法 練習要領 -
上丹田
氣功學術語。三丹田之一。出《素問·本病論》:“神失守位,即神遊上丹田。”部位在兩眉間,《東醫寶鑑》引:“上丹田,藏神之府也。”。原是 道教內丹派修煉精氣...
丹田 意義 -
下丹田
氣功學術語。三丹田之一,丹書中又常簡稱丹田,又別稱氣海。在臍下。具體部位說法不一。《抱朴子內篇·地真》謂“在臍下二寸四分”,《醫心方》卷二十七:“臍下三...
基本內容 -
丹田唱法
相連,它是重要的共鳴腔。 音高,指音的高度。 唱發聲共鳴的運用中,要有所控制。
一、什麼是丹田唱法 二、丹田唱法的好處 三、怎樣練習丹田唱法 -
丹田音
丹田音又名響堂,京劇聲樂名詞。演員歌唱時肺部蓄足氣,小腹用力,氣似從丹田(人身肚臍下約三寸處謂之丹田)發出聲。現在一般傳統演唱戲曲練聲方法,也認為丹田音...
解釋 基本要領