丹尼斯[澳大利亞傳奇游泳教練]

丹尼斯[澳大利亞傳奇游泳教練]

倫敦奧運會400米自由式冠軍孫楊的教練。 上一奧運周期,在“走出去,請進來”的思想指引下,中國游泳協會經過多方考察,決定把張琳交給一個來自澳大利亞的“小老頭”丹尼斯·科特瑞爾。經過這位曾培養出長距離自由式之王哈克特的兩屆澳大利亞奧運游泳隊主教練點撥,張琳隨即取得了奧運會銀牌,世錦賽金牌這樣顯著的成績。之後,一批又一批的中國優秀運動員相繼來到丹尼斯的游泳俱樂部,幾乎都取得了立竿見影的提高。找尋執教的激情和成就感是丹尼斯執教中國游泳隊的動力和源泉。

丹尼斯是個有趣的教練

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大家的印象中,丹尼斯是個有趣的教練。從老照片上看,原來40歲的丹尼斯蓄起絡腮鬍子時看上去像60歲,但真到了60歲把鬍子剃光,“小老頭”看上去反而好像只有40多歲。據張琳、唐奕等人說,他現在連續做100多個伏地挺身沒問題,精力旺盛的他一年四季無論陰晴雨雪,都是穿著短褲執教。在泳池邊,經常會看見丹尼斯“咆哮著”,用豐富且誇張的肢體語言親自給運動員做動作示範和講解。“只有這樣才能讓運動員清楚地明白正確和錯誤動作的區別。”丹尼斯這樣解釋。

丹尼斯的精力旺盛還體現在給運動員安排的魔鬼訓練中,仿佛要求每個人都要和自己一樣保持充沛體力。在紹興全國游泳冠軍賽時,上海小將唐奕就曾對媒體吐露了丹尼斯安排的魔鬼訓練時間表。“每天早上我們四點半就要起床,一天要練10個小時左右,有時僅上午的力量訓練課就有4個小時。開始時還覺得他的訓練方法新奇好玩。一周下來,就變得無比枯燥。到後期,簡直都不想去了。總的來說,他的訓練量比國內要大二到三倍,放鬆調整時間還縮短了。”而目前丹尼斯最得意的弟子孫楊也表示,現在的訓練量是前所未有的嚴酷。“丹尼斯對於我的能力已很了解,也很熟悉,所以不再手下留情。我知道他所做的一切是在磨鍊我的意志品質。”一個冬訓的咬牙堅持,孫楊和唐奕的肌肉結實了,在水中游起來更加“輕鬆寫意”。

在魔鬼訓練中一成不變的,是丹尼斯會始終陪伴著中國運動員,激勵著他們,看他們在自己的泳池中茁壯成長。

丹尼斯[澳大利亞傳奇游泳教練] 丹尼斯[澳大利亞傳奇游泳教練]

在澳洲最新一批特訓隊員中,自由式選手郝運給丹尼斯留下深刻印象。他的認真、刻苦與天賦,丹尼斯都看在眼裡。有一天,在泳池邊上丹尼斯親自對郝運說:“以你現在苦練的強度,張琳曾經都完成得都非常費力,而現在的你卻已經做到了。”正是這一句話給了郝運強烈的自信。“在丹尼斯教練對我說了這句話後,我就覺得我有戲了。”很快,在全國游泳冠軍賽上,郝運就成了破繭而出的蝴蝶,摘得了200米、400米和1500米自由式三枚銀牌,並且成績全部達到奧運A標。

對於為中國弟子所做的一切,丹尼斯卻淡淡地表示:“我身體力行,力圖把這種激情傳遞給運動員。運動員能夠感受到教練很在意他們的表現,就會很努力地去游。當運動員游得很努力、很刻苦的時候,我就會給運動員一定的鼓勵,比如告訴他們你游得相當棒,或上去握手,鼓勵他們。這樣就是一個跟運動員形成交流的信息傳遞。同時,我在場邊很有激情的話,會把運動員帶動起來,運動員會以他們出色的表現回饋給教練,教練就會繼續鼓勵、表揚運動員,運動員就能在下一個單元中游得更好,形成一種良性循環。”

與中國運動員朝夕相處數年,最讓丹尼斯欣賞的就是中國游泳健兒肯於吃苦的堅韌不拔精神,這是他能夠“點石成金”的最大保障。“除了帶中國隊員,我還帶了許多國家的隊員,現在看起來大多數中國運動員都比較適應我這套訓練方法。因為中國游泳運動員訓練確實刻苦,從來不需要別人監督。在別的國家運動員不能適應訓練計畫中途停頓時,中國選手只會馬上翻身繼續,我堅信中國運動員的辛苦付出,終有一天會得到回報。”

不再執教孫楊

傳奇游泳教練 傳奇游泳教練

澳大利亞媒體近日稱,著名教練丹尼斯將被禁止繼續執教中國運動員。作為丹尼斯的弟子之一,孫楊昨天表示,希望事情還有轉機,“這個情況確實是有,不過丹尼斯還是很希望帶我的,我也希望跟著他繼續訓練”。如果澳大利亞方面不通融,孫楊暫時沒有其他打算,“我覺得澳大利亞適合我,給了我最佳的訓練方法,我希望能在澳大利亞一直保持這樣的狀態。如果去不了澳大利亞,我應該不會去其他國家尋求突破了”。

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