中華醫學養生文化精粹

版次： 裝幀： 開本：

基本信息
作 者： 陳希久 編 程孟輝，丁冰 譯
出 版 社： 東北師範大學出版社
ISBN： 9787560221601
出版時間： 2004-03-01
版　次： 1
頁　數： 362
裝　幀： 平裝
開　本： 32開
所屬分類： 圖書>醫學>中國醫學
內容簡介
《中華醫學養生文化精粹》分為七篇：強身養生、培德養性、氣功導引、健身運動、推拿按摩、食療藥膳、家庭保健。前六篇是千百年來先人們在與外環境（自然）、內環境（機體）作鬥爭的體驗中積累下來的寶貴經驗，第七篇則主要是現實中的經驗。　《中華醫學養生文化精粹》以傳統文化為主線，以中醫理論為基礎，各篇從不同的角度介紹養生保健的有關內容。它們雖然各自獨立成篇，但具有內在的聯繫，貫穿著身心並重、形神協調、天人合一的精神。從整體功能的意識把握生命規律，這是中華傳統保健文化與現代各種健身運動所不同的根本點。