中更新世

中更新世(Middle Pleistocene 780–130 ka)是第四紀冰川更新世中間的一個時期。

更新世亦稱洪積世，是地質時代第四紀的早期。地球歷史上的更新世和考古學上的舊石器時代相當。根據動物群的性質、堆積物的特點和其他環境變化的因素，1932年國際第四紀會議確定將更新世劃分為早、中、晚3期。
更新世開始於1806000年（±5000年）前，結束於11550年前，是構成地球歷史的第四世紀冰川的兩個世中較長的第一個世，占第四紀的大部分，即占第四紀約200萬年中除去最後1萬年（全新世）外的所有部分。
更新世正是處於大冰河時期，即把從冰河期開始到終了算為更新世，但實際上確定其界限是有許多困難的，其地層稱更新統，下限迄今尚無一致意見。
更新世在此期間發生了一系列冰川期和間冰川期氣候迴旋，顯著特徵為氣候變冷、有冰期與間冰期的明顯交替。此時，歐洲發生過五大冰期：由老到新分別命名為多瑙(Donau)冰期、恭茲(Günz)、民德（Mindel）、里斯(Riss)和烏木（Würm）冰期；除多瑙冰期外，北美洲同步發生內布拉斯加(Nebraska)、堪薩斯(Kansas)、伊利諾(Illinios)和威斯康辛(Wisconsin)冰期；中國地質學家李四光建立了可以和阿爾卑斯前4個冰期對比的中國東部冰期序列,依次為鄱陽、大姑、廬山與大理冰期，每兩個冰期之間同樣為間冰期。
一些學者將早更新世的起訖，定在距今300萬至100萬年，相當於舊石器時代早期的最早階段;中更新世定在距今100萬至10萬年，相當於舊石器時代早期的中、後階段；中更新世在中國又以距今4萬年作為終點。另外一些學者則提出，更新世大約從距今240萬年開始;早、中更新世的界限為距今約73萬年；中、晚更新世的界限為距今約12.8萬年或晚一些，中更新世為73萬年－12.8萬年。
更新世，在生物界最顯著和重要的事件是包括人類在內的哺乳動物的繁盛。這一時期絕大多數動、植物屬種與現代相似，人類也在這一時期出現。地層中所含生物化石，絕大部分屬於現有種類。更新世中期是全球氣候和環境變化的一個重要時期，當時氣候周期轉型，全球冰量增加，海平面下降，哺乳動物遷徙或滅絕。中更新世以克羅默爾(Cromer)動物群為代表。