上班族的元氣恢複課

內容介紹

《上班族的元氣恢複課》以事說理，以情感人，通過清新雋永的語言，告訴上班族如何從心理層面來化解各種職場問題，融通各方關係，讓自己變成快樂的職場人；同時《上班族的元氣恢複課》還介紹了諸多健康、保健方面的常識，力求幫助上班族在擁有健康心理的同時，還能輕輕鬆鬆擺脫“辦公室綜合徵”的困擾，擁有一個健康而又充滿活力的好身體，徹底從心理、身體兩方面恢復元氣，從而成為一個健康快樂的人。這就是《上班族的元氣恢複課》所要講述的主旨要義。