用料
材料 |
三文魚骨 |
豆腐 |
金針菇 |
鹽 |
橄欖油 |
做法
1. 三文魚骨用橄欖油煎熟,主要為了去腥! |
2. 煎熟的三文魚骨加熱水燒開後放入豆腐,放幾塊生薑片 |
3. 滾起之後轉小火熬個二十分鐘入味 |
4. 中途可以加金針菇,最後加少許鹽,因為要給寶寶吃,就不加別的調料了~ |
材料 |
三文魚骨 |
豆腐 |
金針菇 |
鹽 |
橄欖油 |
1. 三文魚骨用橄欖油煎熟,主要為了去腥! |
2. 煎熟的三文魚骨加熱水燒開後放入豆腐,放幾塊生薑片 |
3. 滾起之後轉小火熬個二十分鐘入味 |
4. 中途可以加金針菇,最後加少許鹽,因為要給寶寶吃,就不加別的調料了~ |
三文魚骨 2、三文魚骨熬湯使湯濃郁。 5、最後放入切好的三文魚略煮半熟即可。
主料 輔料 石鍋三文魚豆腐湯的製作步驟三文魚豆腐湯是一道美味的菜餚。
菜品特色 營養價值 原料 做法豆腐湯 / 93 三文魚骨湯 / 94 三文魚蒸雞蛋糕 / 95... / 5 三文魚沙拉 / 6 三文魚壽司 / 7 酸辣三文魚皮...烤三文魚皮 / 12 三文魚皮拌菠菜 / 13 三文魚皮炒辣椒...
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