三十幾歲好孕來

三十幾歲好孕來

《三十幾歲好孕來》是2011年中國中醫藥出版社出版的書籍。

基本信息

內容簡介

三十幾歲好孕來

十幾歲懷孕,年齡到底是不是問題?大齡媽媽如何備孕、助孕?懷胎十月,三十幾歲的媽媽會遇到哪些問題,該如何應對?《三十幾歲好孕來――養生達人的懷孕日記》正是三十幾歲媽媽的完美孕產方案。本書作者以親歷者的感性和醫者的理性,對三十幾歲生寶寶的媽媽,從心理、生理、西醫、中醫的角度,提出了備孕、助孕方案。以一位大齡孕產婦的孕期日記為主線,圍繞日記中作者的親身經歷與體會,以好孕分享、好孕學堂、中醫教你食補等形式解釋了懷胎十月30歲以上孕產婦可能遇到的問題,並給出中西醫解決方案和中醫食療、養生、安胎的方法。讓您一本在手,孕期無憂。

目錄

三十幾歲我想要個寶寶

三十幾歲享受好孕

三十幾歲當媽媽,年齡到底是不是問題

所謂大齡媽媽容易出現的問題我都趕上了

懷孕很美好

助孕總動員

大齡媽媽的優生法則

中醫教你備孕四招

中醫食療幫你提升孕力

宮寒體質的孕前調理

培育優良“種子”的六條鐵律

寶貝計畫倒計時

最佳懷孕時間

未準爸媽,安全用藥聽仔細

懷孕第1月(1~4周)——好孕來臨

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