教材封面三十六計與養生--中醫養生的大智慧
作者：李智 組成：6盤DVD
簡介：智慧養生，養生益智，養生是一種文化。三十六計是中國優秀的傳統文化，婦孺皆知，流傳甚廣。三十六計更是被很多商家在商學院的管理課程以及商海的運用當中發揮得淋漓盡致。但實際上從最原始的手抄本上面的註解
智慧養生，養生益智，養生是一種文化。三十六計是中國優秀的傳統文化，婦孺皆知，流傳甚廣。其實，在我們每個人心目中都有一個非常深刻的印象，那就是三十六計與兵法密切相關，幾乎理解為兵法精華之所在。而在當今社會中，三十六計更是被很多商家在商學院的管理課程以及商海的運用當中發揮得淋漓盡致。但實際上從最原始的手抄本上面的註解中可以看出，三十六計談的更多的都是養生方面的內容。
後人對三十六計的評價就是：軍人必修的兵法，政客謀略攻守，商人商戰策略，博弈必修法則，學生開發智力的好教材。那么對於喜歡中醫養生的諸多各位來講，三十六計就是養生益智。
講師：李智
北京最具人氣的養生專家
中國中醫科學院西苑醫院著名中醫師
中醫國際形象大使，2008年北京奧運會中國中醫英語發言人
北京電視台《養生堂》節目中醫養生專家，創下最高收視率
學到：
1.三十六計的內容。
2.怎樣通過三十六種的方法使人們的身體達到陰陽調和，身體健康的目的、心理健康。
3.通過課程認識了解經絡、穴位與人體的關係，並通過一些簡單易於操作的小動作達到身體的陰陽平和，使我們的身體健康、心理健康。
導言：
三十六計是中國優秀的傳統文化，婦孺皆知，流傳甚廣。其實，在我們每個人心目中都有一個非常深刻的印象，那就是三十六計與兵法密切相關，幾乎理解為兵法精華之所在。而在當今社會中，三十六計更是被很多商家在商學院的管理課程以及商海的運用當中發揮得淋漓盡致。但實際上從最原始的手抄本上面的註解中可以看出，三十六計談的更多的都是養生方面的內容。
從表面上看，中醫養生與用兵打仗似乎風馬牛不相及，而本質上卻有相通之處。戰爭是敵我雙方的較量，疾病則是人體正邪抗爭的過程，故用兵拔亂與中醫養生有異曲同工之妙。清代名醫徐大椿，在其專著《用藥如用兵論》中更是十分形象而透闢地論述道：對於循著六經傳變的病邪，要預先占據它尚未侵襲的部位，就好比切斷敵軍的必經之路一樣；對來勢兇猛的病邪，要趕快守護那尚未致病的部位，就好比守衛我方險要的疆土一樣；還說到用藥要辨明經絡，好比派出偵察部隊；依據病的寒熱有反治之法，好比實施分化離間的策略；病勢正在發展，就不宜在病邪猖獗時攻治，應堅守正氣，好比使敵軍疲憊。看來，這中醫治病、用藥歷來與兵法就分不開。養生亦是如此。
後人對三十六計的評價就是：軍人必修的兵法，政客謀略攻守，商人商戰策略，博弈必修法則，學生開發智力的好教材。那么對於喜歡中醫養生的諸多各位來講，三十六計就是養生益智。
那么什麼是養生？養生一詞最早見於道教書籍，是在《莊子》內篇。養生，又有攝生、道生、養性、衛生、保生、壽世的意思等。所謂生，就是生命、生存、生長的意思；所謂養，即保養、調養、補養的意思。總之，養生就是根據生命的發展規律，達到保養生命、健康精神、增進智慧、延長壽命的目的的科學理論和方法。
本課程的主講人西苑醫院的針灸科的主治醫生，中醫國際形象大使，2008年北京奧運會中國中醫英語發言人李智老師，學貫中西，被譽為北京最具人氣的養生專家。她巧妙的將三十六計與中醫養生結合在一起，以其風趣、幽默的授課風格教授給我們一套科學的養生方法，簡單而易於操作，以達到保養生命、健康精神、增進智慧、延長壽命的這樣一個目的。
李智語錄：
·中醫和西醫在本質上並不是對抗的，很多人認為中醫有道理，有人卻認為西醫有道理。到底哪一個好？二者都是對的，西醫是科學，用大量的數據證明著自己；中醫是一門藝術，藝術是建立在科學之上的。
·“借刀殺人”這個詞聽起來似乎不太好，其實這是一個很好的計謀，只要您會用，並且善意地用，那它的價值真是太大了，尤其是在中醫里，更是如虎添翼，神奇無比！所以借刀殺人不是壞事，而是幫助我們治病，聲東擊西，它是三十六計的“形象大使”，與《黃帝內經》中“左病右治、右病左治、上病下治、下病上治”的理論不謀而合，兵家用它是奇招，醫家用它顯奇效。比如偏頭痛按摩太沖穴效果非常好，一個在最上面，一個在最下面，這樣看起來“不靠譜”的絕招，您能想得到嗎？
·中醫中的以逸待勞就是養精蓄銳的概念，俗話說“正氣存內，邪不可乾”。一個人平時即使沒有疾病，也一定要保護人體的正氣。在西醫中就是在平常注意提高免疫力，注意調節生活方式，這樣才可以獲得健康。
《三十六計與養生--中醫養生的大智慧》課程提要：
第1-4講《三十六計》之勝戰計與養生
第5-6講《三十六計》之敵戰計與養生（上）
第7講《三十六計》之攻戰計與養生
第8-9講《三十六計》之混戰計與養生（上）
第10-11講《三十六計》之並戰計與養生（上）
第12講《三十六計》之敗戰計與養生
