![一虎[少林寺第三十四代佛門弟子]](/img/c/bea/nBnauM3XxQjM0ITO1kTM3ITN2UTM1QDN5MjM5ADMwAjMwUzL5EzLwgzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "一虎[少林寺第三十四代佛門弟子]")
基本資料
恩師少林寺方丈釋永信大和尚一虎，少林武僧，與一龍同屬武林風選手，自幼習武， 拜少林寺方丈釋永信為師，多次應邀隨少林寺武僧團出訪歐、亞、美等國家，其表演的正宗少林功夫受到世界各國人民的歡迎，為弘揚少林功夫，傳播中國文化做出了應有的貢獻。
2012年參加河南衛視《武林風》以來，戰績不俗。七國拳王爭霸賽中，一虎KO對手獲勝。
一虎本名陸慧忠，出生在山東嘉祥，父母曾經希望他讀書、考大學。因為從小喜歡武術，一虎不顧父母反對，經常逃學去附近的武術學校，趴在牆上看人家訓練。
一虎與一龍因為特別執著，三年期暑假一虎母親為他報了武術班，一虎十分珍惜這次機會，訓練認真刻苦。經過一個暑假的訓練，一虎的成績進步很快，武術學校的領導 覺得他發展潛力很大，建議一虎的父親讓一虎棄文從武，父親同意了武術學校領導的請求，從此10歲的一虎走上了習武之路。
少林寺的生活很艱苦，每天天不亮起床練功，天天啃饅頭，還要背功課，平時一虎還要行堂，打掃衛生，行堂就是少林寺的僧人吃飯的時候一虎為他們盛飯，但只要可以學到功夫，一虎覺得不管多苦都值得。
經過一虎的堅持與努力終於如願進入少林寺武僧團，跟隨僧團訓練、接待、護院、出國演出，實現了自己的夢想！
武僧一虎曾先後習練了武術套路、螳螂拳、少林功夫、散打、拳擊、自由搏擊、泰拳等，在北京、鄭州、香港、澳門、泰國等地與拳擊、泰拳、跆拳道、散打、柔道、詠春等武術流派切磋交流。
釋延直（一虎）通過這些比賽，他感悟中外搏擊的技術特點與核心理念，並且通過這些比賽提高自己的實戰水平，豐富自己的教學經驗。
意外受傷
釋延直（一虎）手臂斷了，強忍著劇痛打完比賽，並且又取得了最終的勝利，讓人既心疼又佩服。在拳台上， 斷臂的疼痛加上體能的不支每一分每一秒都顯得格外漫長。如果意志力不夠頑強，信念不夠堅定，真的很難繼續戰鬥下去，但是有一個人做到了，他就是武僧一虎（釋延直）！
2016年6月18日在江蘇南通市舉行的《首屆世紀英豪九國拳王爭霸賽》比賽上，“武僧”一虎（釋延直）對陣來自西班牙的選手魯本（Ruben）。 當時雙方比賽在進行到第二回合時，一虎的右手就被魯本踢斷了。一虎（釋延直）表示：“我受傷了以後我忍著疼痛還要裝作若無其事的樣子，其實就是怕裁判發現了會終止比賽，也擔心對手看出來會一直踢打我的右臂。”
最終一虎（釋延直）堅持打滿三局，裁判打出（30-29、29-30、30-29）一虎以微弱優勢分歧判定險勝。對於這場比賽，為何不在第二回合結束棄權，一虎（釋延直）說：“現場有好多朋友來看我比賽，有的是從很遠的地方過來為我加油助威，我不想讓他們失望，我也想讓更多的人認同我。我堅持打完比賽，取得了艱難的勝利，挺住意味著一切，希望通過這次比賽可以影響鼓勵其他的搏擊運動員，一膽、二力、三功夫，狹路相逢勇者勝，堅持下去就有希望和轉機。”
主要戰績
釋延直（一虎）賽事戰績：21戰3負、18勝、3次KO。
2011年《武林風》中華勇士精英對抗賽KO散打小將趙炎
2012年《武林風》百姓擂台負於古泰拳高手王延龍
2012年《武林風》百姓擂台負於跆拳道冠軍肖鵬飛
2012年《武林風》走進溧陽戰勝郝盛斌
2013年環球拳王爭霸賽KO泰拳王達拉通差
2016"新漢城杯"國際搏擊王者爭霸賽戰勝法國選手邁克杜博
2016世紀英豪九國拳王爭霸賽戰勝西班牙拳王魯本
人物語錄
釋延直（一虎）“人生不可能永遠出現在擂台上，所以我珍惜比賽和追逐目標的過程。搏擊教會我堅強、教會我勇敢、教會我面對。認真並且堅持下去就會得到更多人的認同。今天超越昨天的自己就是成功，所以成功不需要太偉大，我們發揚的是尚武精神，體育精神！”
