一椒鹽鱔片

一椒鹽鱔片

一椒鹽鱔片是一款口碑很好美味食譜,主要原料是淨鱔魚片、青、紅椒等,此美食製作簡單、精緻,所選原料的營養豐富,口感獨特鮮香味絕、奇香撲鼻,老少皆宜。

菜系及功效

涼拌菜譜

特點

魚肉酥香不膩,乾爽適口。

一椒鹽鱔片一椒鹽鱔片

主料

淨鱔魚片500克。配料:青、紅椒各15克,冬粉50克。調料:色拉油500克(約耗75克),蒜末15克,料酒1克,椒鹽25克。

做法

(1)將鱔魚片成長4厘米、寬2厘米的抹刀片,放入碗中,加入料酒、精鹽、胡椒粉略醃,再加入濕澱粉抓勻上漿。

(2)青、紅椒洗淨,切成末。

(3)炒鍋置於火上,放入100克油燒熱,下入冬粉炸好,撈出放入盤底。

(4)炒鍋中加入余油,燒至六成熱時,下入鱔魚片炸至外焦里嫩,呈金黃色時撈出,瀝淨油分。(5)炒鍋內留30克油,下入蒜末、青紅椒末、鱔片,烹入料酒炒勻,撒上椒鹽(精鹽、胡椒粉、五香粉、川椒粉調製而成),裝在冬粉墊底的盤中即可

料理要訣

先用刀在魚片上面剞幾刀,容易入味;炸的時間可稍長一點,達到外焦里嫩。

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