《養生保健叢書:浴》

(4)乾浴——不用水的沐浴 (1)酒浴——奇妙的養生保健浴 (3)國外沐浴趣聞

圖書信息

書名:養生保健叢書:浴
作 者:王德蕆
出版社:人民衛生出版社
出版時間:2010年12月1日
ISBN:9787117136747
開本:16開
定價:20.00元

內容簡介

《養生保健叢書:浴》除了介紹有關沐浴的除垢保潔、浴德潔心、閒情逸緻以及技術軌跡、服務經濟和奇異的澡浴等沐浴史話和趣話外,主要介紹了海水浴、溫泉浴、冷水浴,香熏浴、桑拿浴、按摩浴,藥浴、足浴,森林浴、日光浴、空氣浴,鹽浴、泥浴、刷浴、乾浴,酒浴、茶浴、醋浴、牛奶浴,以及多種民族特色浴等各種沐浴的具體方法、養生保健的作用與機制和注意事項等。

作者簡介

王德蕆,男,1947年生,四川峨邊縣人。出身於中醫世家,1965年高中畢業後任國小教師,業餘自學中醫,1975年調入縣醫院從事中醫工作。恢復高考後考入成都中醫學院,1982年、1984年先後畢業於中醫、傷寒論專業,獲醫學學士、碩士學位並留校任教從事傷寒論教學、中醫教育研究及臨床工作。1993年、2000年先後晉升副研究員、研究員。1985~2007年,歷任高教研究室(所)副主任、主任、副所長、所長等職。1985年創辦《中醫高教研究》雜誌,任常務副主編,1999年轉為《成都中醫藥大學學報(教育科學版)》公開發行,任常務副主編、編輯部主任至2007年。主持、主研國家社科基金、教育部、國家中醫藥管理局、省教育廳等各級教育管理及研究類課題30餘項。分別擔任主編、副主編、編委等,出版中醫藥教育類專著、教材20餘部,發表中醫藥教育研究等學術論文80餘篇,獲國家級優秀教學成果二等獎2項、省級優秀教學成果一等獎3項、二等獎3項、國家中醫藥管理局優秀教材二等獎1項、省中醫藥科技進步三等獎3項、省人文社會科學優秀成果三等獎1項。享受國務院政府特殊津貼。

圖書目錄

1.沐浴史話
(1)多姿多彩的沐浴種類
(2)沐浴的除垢保潔與行為方式
(3)沐浴的浴德潔心與禮儀功能
(4)沐浴的閒情逸緻與藝術渲染
(5)沐浴的技術軌跡與服務經濟
2.海水浴、溫泉浴、冷水浴
(1)海水浴——到海洋中感受滋潤
(2)溫泉浴——讓身體享受水的盛宴
(3)冷水浴——勇敢者的血管體操
3.香熏浴、桑拿浴、按摩浴
(1)沁人肺腑香熏浴
(2)聞名遐邇桑拿浴
(3)舒適放鬆按摩浴
4.藥浴、足浴
(1)神奇的藥浴
(2)瀟灑的足浴
5.森林浴、日光浴、空氣浴
(1)森林浴——回歸自然的綠色享受
(2)目光浴一一享受太陽的溫柔撫
(3)空氣浴——沐浴空氣維生素
6.鹽浴、泥浴、刷浴、乾浴
(1)潔身爽體的鹽浴
(2)“滾”為快的泥浴
(3)刷浴——洗浴爽極是刷澡
(4)乾浴——不用水的沐浴
7.酒浴、茶浴、醋浴、牛奶浴
(1)酒浴——奇妙的養生保健浴
(2)茶浴——讓肌膚喝個夠
(3)醋浴——都市新寵飲品浴
(4)牛奶浴——營養入浴美肌膚
8.民族特色浴
(1)藏藥浴——來自雪域高原的問候
(2)沙浴——浪漫休閒健身浴
(3)瑤族藥浴——古老的龐桶藥浴
(4)蒙藥浴——來自草原的五味甘露
(5)其他民族特色浴
9.沐浴趣話
(1)奇異的澡浴
(2)沐浴的故事
(3)國外沐浴趣聞

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