鐵餅投擲（青少年田徑技術訓練叢書） 內容簡介
本書是青少年田徑技術訓練叢書中的《鐵餅投擲》分冊，書中詳細地講解了鐵餅運動的發展概況、技術特點以及訓練計畫與比賽等等。 本書內容全面、圖文並茂，講解深入淺出、通俗易懂，具有較強的科學性，可供廣大中學體育教師及體校教練員、運動員學習參考。鐵餅投擲（青少年田徑技術訓練叢書） 本書目錄
第一章 鐵餅運動概述1 鐵餅運動的歷史
2 日本和中國的歷史
3 女子鐵餅運動的歷史
4 紀錄的變遷
5 鐵餅的規格
6 運動員的資質
第二章 鐵餅運動的技術與訓練
1 關於技術和訓練
2 技術類型
……
第三章 投擲的方法
第四章 擲鐵餅的訓練
第五章 訓練計畫
第六章 運動會
第七章 鐵餅運動的科學化
第八章 大型運動會紀錄集錦
參考文獻・參考資料
鐵餅投擲（青少年田徑技術訓練叢書） 文章節選
鐵餅控制不好的可以先不出手，再回到準備姿勢。站立式投擲出手身體晃動的人，旋轉式投擲也必定會犯規，所以要努力改進，使最後用力出手動作做得穩定。鐵餅投擲（青少年田徑技術訓練叢書） 相關圖書
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