內容簡介
像吳薇,用自信不斷提升自己的吸引力;像楊瀾,在較大的工作和生活壓力下依然活得有品位;像蔣雯麗,用無私的愛心書寫了永恆的美麗;像張曼玉,用她高貴優雅的氣質證明了女人四十仍是一枝花;像王菲,讓女人懂得掌握了穿衣之道,就能穿出自己的風采和味道;像靳羽西,在打造美麗的同時也成就了自我;……媒體評論
世界上沒有醜女人,只有懶女人。——“中國化妝品王國的皇后”靳羽西美可以鼓勵、創造。每個人美的點不一樣,要多去挖掘自己和別人身上的“美點”。心理暗示很重要,不停地對自己說我很漂亮。我很美,堅持下來,會在心靈和精神上得至慨大的改善。
——“美容經濟女掌門” 張曉梅
有的人體力發達,有的人思想力很厲害,有的人外貌很漂亮。但大多數人不會三個方面都很好。形象力就是拉平均分特別好的一個辦法,對於人生競爭成功很重要。
——色彩專家 於西曼
目錄
第一章美麗,女人一生的事業美麗是經營出來的\3
漂亮是天生的,美麗是後天的\6
美麗,到底怎樣去爭取\10
執著修煉,必會獲得吸引力\13
風度、品位、高雅、修養,美麗因你而生\16
林志玲——經營美麗心得\19
第二章張揚透明心靈——女人的美麗從“心”開始
平衡,鍛造心靈之美\25
別抱著“完美主義”不放,缺憾也是一種美\28
甩自己的方式應對抑鬱\31
逃離沮喪,擁有好心情\34
熄滅心中的嫉妒之火\38
遠離愛慕虛榮,與美麗同行\41
擯棄多餘,簡單生活\44
張抗抗——女人最重要的是戰勝自己\47
第三章揚起自信風帆一讓醜小鴨變成美麗的白天鵝
自信讓女人更美麗\51
女人應該像梅花一樣綻放\54
丟掉自卑,擁抱自信\57
追求事業的女人更自信\61
女人要美麗,先獨立\64
承認失敗,但不甘心失敗\67
吳薇——因自信而美麗\70
第四章綻放快樂心情——為女人的美麗錦上添花
快樂,女人最誘人的味道\75
微笑的女人是最美的蒙娜麗莎\78
減少抱怨,擁抱快樂\8l
女人要做今天的天使\84
好心情使女人變美麗\87
自己掌管快樂的鑰匙\90
運動女人,釋放快樂因子\94
張延——快樂而有吸引力的女人\97
第五章修煉內在品位——艾人的風采,由里而外
女人的美麗在品位里\103
知性女人最具吸引力\105
腹有詩書氣自華,閱讀創造品位\108
借香水錶達你的形象與品位\111
品位女人的家居法則\115
女性修煉品位30法\119
楊瀾——品位女人是怎么打造的\123
第六章播撒關愛之響——艾人收穫的是美麗果實
女人首先要愛自己\129
播種愛心的女人,收穫的是美麗\13l
寬容,為女人解開千千結\135
善良,鑄就永恆的美麗\138
女人的美麗在孝心裡\141
母愛無可替代\145
愛老公:找到真愛的智慧秘訣\148
蔣雯麗——用愛書寫永恆的美麗\151
第七章使出“溫柔”殺手鐧——令無數鬚眉競折腰
溫柔讓你如此美麗\157
善解人意的女人最有吸引力\159
柔情,給平淡的婚姻加點糖\162
你溫柔的力量俘虜了誰\165
你可以不漂亮,但不可失去女人昧\168
修煉溫柔的“紅粉兵法”\171
王小丫——柔情女人綻放光彩\176
第八章釀出高雅氣質——女人如酒,老去的只是時間
優雅,超越時間的美麗\18l
配飾為女人增添華麗\184
舉止細節鍛造高雅氣質\187
站成一片風景,走出一段優雅\190
如何成為優雅女人\194
女人四十美麗依舊\197
張曼玉——歲月沉澱優雅女人\200
第九章塑造迷人身姿——無聲語言演繹女人味道
做個“表里如一”的美女\207
置衣有法,輕鬆扮靚\209
整體搭配為美麗加分\213
職業裝散發獨特的女人魅力\217
掩飾缺陷的著裝小技巧\220
王菲——個性服裝穿出女人魅力\223
第十章發起化妝起文——將美麗進行到底
女人的美麗“妝”出來\229
不要對化妝掉以輕心\233
喚醒沉睡的肌膚\236
飄飄長發,為女人的美麗添色\240
善睞明眸,盡情彰顯女人的動情之美\243
纖纖玉手,女人的第二張臉\247
馬艷麗——漂亮女人成功啟示錄\250
第十一章八面玲瓏樹形象——不見黛玉.這是寶釵的時代
控制自己的小姐脾氣\255
0mce小姐的辦公室禮儀\258
一笑一顰俱現女人神韻\262
幽默的女人惹人愛\265
巧妙地說出那個“不”\267
陳魯豫——溝通讓世界更融洽\270
第十二章擁有財商之美一女人靠自己的雙手撐起人生
做一個新時代的“財”女\277
智慧消費的女人擁有更多美麗\280
女人的直覺是一筆獨特的財富\281
走出女陛理財的誤區\284
發揮女人的經商優勢\287
女人最賺錢的十大優勢行業\288
靳羽西——創造財富的傳奇女人\291
前言
在現今社會,美麗的優勢越來越被人們所肯定,在生活工作中,成功不-僅僅要靠個人的體力和智力,美麗所代表的形象力也越來越重要。於是,女人的錢包為了美麗而鼓,也為了美麗而癟,美麗成了女人一生追逐的事業。然而,很多女人追逐一生也不得要領。其實,女人美麗的核心是有吸引力.正如一位名人所說:世界上最顛倒眾生的,不是天生漂亮的女人,而是有吸引力的女人。
那么,什麼是女人的吸引力呢?它是一種女人所獨有而男人所不具備的外在的、內在的東西,它不是一種特質,也不是一個單詞,更像一種無形的力量,傳達出女人迷人的氣息。它不僅僅來自於外貌,更在於健康的心理、豐富的內心、優雅的氣質、較高的品位、得體的禮儀。畢竟,人不是因美麗而可愛,而是因可愛而美麗。
美麗並非單純依靠天生麗質,即便你的父母給你一張漂亮的臉蛋,也不能讓你一生永遠美麗,女人的美麗必須用心琢磨、打造,才能凸顯非凡的光華。
可是,現代女性面臨的生活壓力已今非昔比。女人不僅要做一個好母親、一個稱職的妻子,還要為生計而奔波,還要像男人一樣拼搏於競爭激烈的社會,哪有時間和精力去經營打造自己的美麗?
然而,值得驕傲的是,哪怕艱難重重,哪怕歷經挫折,仍有很多女人在自己的人生道路上活出女人特有的精彩,成為美麗一生的女人。
精彩書摘
第一章 美麗,艾人一生的事業美麗是經營出來的
“美麗”不是一個空洞的詞,它具有很深的內涵,是指心靈純淨、身體健康、氣質高雅、談吐不俗。而對於女人來說,美麗更為確切的定義還在於,美麗是一種很隱蔽的欲望,它就像一朵盛開在懸崖峭壁的紅色杜鵑花一樣,曠日持久地蠱惑著女人的心智,使其靈動而純潔、溫柔而端莊。
如果問每個女人一個問題:“你想擁有美麗嗎?”得到的回答一定是肯定的。事實上,這個“想”字就是一種欲望,一種女人對美麗的渴求。那么,怎么美呢?經營美麗。世上沒有醜女人,只有懶女人!也許你先天並不是那么的美麗迷人,但是通過後天的經營,人人都可以成為美麗的女人!美麗是經營出來的,它是用一點一滴的專注合併而成的,它不僅帶著先天的潤澤之光,更多的是包含了後天的優雅情懷。優雅是一種美學現象,它凝聚著一個女人對人生和生命的態度,彰顯著她對世界的體會和思索,這些不是用口紅、粉底、絲襪以及吊帶裙所能夠代替和概括的。美麗,在於用心地經營,和男人經營自己的事業一樣,經營美麗也需要與眾不同的智慧和認真。
……