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《睡前百問3人與自然》
睡前百問3人與自然 本書目錄雨天為什麼有時會打雷 為什麼總是先看到閃電... 什麼是雷陣雨 為什麼雷雨前天氣很悶熱 為什麼熱天會下冰雹 ...睡前百問3人與自然 相關圖書 ...
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中醫養生
。中國傳統養生強調對人與自然的關係，認為人應順應自然環境、四時氣候的變化...而動作不衰，今時之人，年半百而動作皆衰者，時世異耶？人將失之耶？”《神農...
養生簡介 目的 養生觀 方法 基礎知識 -
恬愉
患。以恬愉為務，以自得為功，形體不弊，精神不散，亦可以百數”意思是：如果...，以悠然自得為目的，形體不易衰老，精神就不易耗散，年壽可達百數之限...，是人與自然的和諧，人與社會的和諧，人與人的和諧，人與自身的和諧。凡得天時、地利...
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求醫不如運動
靜功是長壽之道來自佛家修禪的啟示——睡前5分鐘練習的靜養功2 秋冬宜練動功——生陽養陰動功——強身健體之本太極拳——中老年最佳健身之道3春養肝...——補益氣血，百病好醫鍛鍊腳趾——幫脾胃減負6 秋養肺——宜通肺氣，疏散外邪呼...
編輯推薦 內容簡介 作者簡介 目錄 社會影響
