撐竿跳高(青少年田徑技術訓練叢書) 內容簡介
為了更好地在我國青少年中開展和推廣田徑運動,人民體育出版社引進了日本棒球雜誌社出版的《青少年田徑技術訓練叢書》共11冊,全套叢書包括田徑運動的十多個項目,圖文並茂,通俗易懂,便於學練。 撐竿跳高是田徑運動中一個項目,本書就是為有志於學習撐竿跳高的年輕人寫的。並且希望教師、教練員能將本書當做指導書去使用。撐竿跳高(青少年田徑技術訓練叢書) 本書目錄
第一章 撐竿跳高的技術第二章 撐竿跳高的指導
第三章 技術的提高與訓練
撐竿跳高(青少年田徑技術訓練叢書) 文章節選
第一章 撐竿跳高的技術 1.撐竿跳高的特點 撐竿跳高是通過快速助跑來獲得動能,並把動能快速地轉移到撐竿,儘量騰越更高橫桿的一種競技項目。(1)撐竿跳高的歷史背景 據資料記載,撐竿跳高起源於飼養員藉助木棍撐越河流、跳躍柵欄。19世紀末,人們使用木竿,並留下了3米的紀錄。當時,木竿的長度只有3米左右,但是重量重而又有折斷的危險,所以當時人們從未想創造超過木竿長度的跳高紀錄。撐竿跳高(青少年田徑技術訓練叢書) 相關圖書
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