基本信息
作者:夏術階出版社：中國醫藥科技出版社
·頁碼：197頁
·出版日期：2009年
·ISBN：7506740907
·條形碼：9787506740906
性功能障礙·開本：16
·叢書名：名醫與您談疾病叢書
內容簡介
《性功能障礙》分兩大部分：男性性功能障礙和女性性功能障礙。每部分分常識篇、病因篇、症狀篇、診斷和鑑別診斷篇、治療篇和預防保健篇六章節。《性功能障礙》採用問答形式對男性和女性常見的性功能障礙疾病進行了系統全面的介紹。《性功能障礙》內容豐富，語言通俗易懂，可供患者、家屬及基層臨床醫生閱讀使用。09年版圖書信息性功能障礙
作 者：周安方，曹繼剛主編出版社：中國醫藥科技出版社
出版時間：2010-1-1
開 本：大32開
ISBN：9787506743198
定價：￥18.00
內容簡介
本書系統介紹了與性相關的知識，重點介紹了13種男性和11種女性性功能障礙的病因病機、臨床表現、診斷與鑑別診斷、中西醫治療及預防護理等，突出反映了性功能障礙的診療新進展、新成果。全書內容豐富，言簡意賅。可供臨床醫生及醫學院校師生閱讀參考。目錄
總論上篇男性性功能障礙
第一章男性性功能障礙概論
第一節現代醫學對男性性功能障礙的認識
第二節中醫學對男性性功能障礙的認識
第三節男性性功能障礙的辨證
第四節中醫治則與治法
第二章性慾異常
第一節男性性慾亢進
第二節男性性慾低下
第三章陰莖勃起異常
第一節勃起功能障礙
第二節陰莖異常勃起
第四章射精異常
第一節早泄
第二節不射精
第三節射精延遲
第四節逆行射精
第五節射精痛
第六節遺精
第七節血精
第五章男性性高潮障礙
第六章男性性厭惡
下篇女性性功能障礙
第一章女性性功能障礙概論
第一節現代醫學對女性性功能障礙的認識
第二節中醫學對女性性功能障礙的認識
第二章女性性慾異常
第一節女性性慾亢進
第二節女性性慾低下
第三章性喚起障礙
第四章性交障礙
第一節性交疼痛
第二節陰道痙攣
第三節性交出血
第四節性交昏厥
第五節精液過敏
第五章陰蒂異常勃起
第六章女性性高潮障礙
第七章女性性厭惡
電視使人失眠導致性慾減退
美國全國睡眠基金會日前公布的調查表明，白天昏昏欲睡導致美國四分之一的人性慾嚴重衰退。而造成美國人長期慢性睡眠不足的主要原因則是大量吸引人的電視節目。
該基金會2004年9月20日至11月7日對1500名成年人做了一次社會調查。結果發現，75%的受訪者經常睡眠不足甚至有失眠現象。其中50%的受訪者承認自己周期性地遇到睡眠問題，25%的人稱自己的睡眠規律被嚴重打亂。受訪者承認，睡眠質量差的問題最常導致的結果就是性慾衰退。
調查表明，導致長期慢性睡眠不足的原因首先要歸咎於電視，87%的受訪者表示睡覺前經常看電視；列第二位的原因則是在床上閱讀。
對此，美國全國睡眠基金會的建議是，成年人每天應保證7至9小時的充足睡眠。
啤酒肚男性易患勃起障礙
啤酒肚男性容易患勃起障礙，這幾家權威研究所起草的報告顯示，體重過重的男性比較容易勃起功能障礙。據一項對1981名體重過重的男性進行的調查顯示，88％的測試者有不同程度的勃起功能障礙，通常，腰圍越大的男性出現勃起功能障礙的機會越高。
即使將年齡、吸菸、飲酒、高血壓等多種危害因素考慮在內，腰圍較大的男性還是比較容易出現勃起功能障礙問題。另外，這幾家研究機構通過科學調查發現，缺乏運動的男性患勃起功能障礙的機率，遠遠大於每天至少運動三十分鐘的男性。
性功能障礙類型
男性性功能障礙，是一組臨床症候群，病因非常複雜，按臨床象及性行為的生理改變可以分為下列幾種類型：
(1)性慾異常：無性慾，性慾低下，性慾亢進。
(2)勃起異常：陽痿、持續性勃起(即陰莖異常勃起)。
(3)性交異常：性功能無改變，但因外生殖器官的畸形(先天性小陰莖，尿道上、下裂等)、損傷或過度肥胖而不能性交。
(4)射精異常：早泄、頻發遺精，不射精和逆行射精。
食物對性功能的利或害
食物與人的性功能之間存在著重要的依存關係。傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、壯陽和補腎等功效，它們對性慾、性反應性行為能產生有利的影響。從維護和調節性機能的角度，人們在日常營養選擇中應掌握以下原則：
(1)多吃優質蛋白質。
優質蛋白主要指禽、蛋、色、肉類等動物類蛋白及豆類蛋白。蛋白質含有人體活動所需要的多種胺基酸，它們參於包括性器官、生殖細胞在內的人體組織細胞的構成，如精氨酸是精子生成的重要原料，且有提高性功能和消除疲勞的作用。大豆製品、魚類均含有較多的精氨酸。有些動物性食品，本身就含有性激素。
酶是一種在體內具有催化活性的特殊蛋白質，能加速化學反應，對人體健康作用極大。體內一旦缺乏酶，可出現機能減遲包括性功能的減退，甚至失去生育能力。酶存在各類食物中，烹製食物時，溫度過高過長特別是炸、烤、煎等方法易使酶受到破壞。
日本有學者研究後指出，鮑魚、章魚以及文蛤、牡蠣、魁蛤、蠑螺、海扇等貝類含豐富的胺基酸，是有效的強精食品。滑溜的水產品也具有強精效果，這類食品有鰻魚、泥鰍、鱔魚等。
(2)攝人適量的脂肪。
近年來，因為成年男子大多擔心膽固醇過高導致肥胖症、心臟病等，所以採取了少攝取的原則。但從性功能的維護角度看，應適當接入一定量的脂肪。因為人體內的性激素(雄、雌激素)主要是脂肪中的膽固醇轉化而來，長期素食者性激素分泌減少對性功能是不利的。另外脂肪中含有一些精於生成所需的必需脂肪酸，必須脂肪酸缺乏時不僅精子生成受到影響而且引起性慾下降。適量脂肪的食用，還有助於維生素A、維生素E等脂溶性維生素的吸收。肉類、魚類、食蛋中含有較多的膽固醇，適量的攝入有利於性激素的合成，尤其是動物內臟本身就含有性激素，應有所攝入。
(3)補充與性功能有關的維生素和微量元素。
研究表明，人體鋅的缺乏會引起精子數量減少，畸形精於增加，以及性功能和生殖功能減退，甚至不育。維生素A和維生素E都有延緩衰老和避免性功能衰退的作用，且對精子的生成和提高精於的活動均具有良好的效果。維生素c對性功能的維護也有積極作用。
優質蛋白質特別是動物的肝臟、胰臟、肉類、貝殼類、牛奶、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中含鋅。肝臟、禽蛋、乳製品、魚、蟹、貝類、甘藍、菠菜、韭菜、芹菜、胡蘿蔔、南瓜、甜薯、乾辣椒、番茄等萊類中含維生素A。谷胚、蛋黃、豆類、硬果、植物油、雞肉、麥胚、麥片、麵包、人造油、花生、芝麻中含有維生素E。鮮棗、各種蔬菜、水果都含有大量維生素c。
(4)慎用對性功能不利的食品。
粗棉籽油、豬腦、羊腦、免肉、黑木耳、冬瓜、菱角、火麻仁、杏仁等被認為是不利於性功能的食品。其影響的環節尚不十分清楚，但祖國醫學認為它們有傷精氣、傷陽道和衰精冷腎等不良的作用。
