從國小游泳 內容簡介
本書是《叢小愛體育》叢書中的一本。內容包括游泳的好處、了解游泳知識、游泳注意事項、游泳基本動作、提高水性、精通游泳技術、救護與自救七章。其中，游泳基本動作和游泳技術是講基本功，其他則泛泛介紹，重在使孩子們能學會游泳和初步掌握游泳技術。書附大量插圖，尤其在基本動作和游泳技術章節中甚至以圖解為主，配以淺顯的文字說明，使講敘內容更為直觀，易為少年兒童所接受。
從國小游泳 本書目錄
第一章 游泳的好處一、堅持游泳 不怕寒冷
二、堅持游泳 擁有健美體型
三、游泳可以使胖子變瘦、瘦子變胖
第二章 了解游泳知識
一、怎樣浮出水面
二、充分發揮手和腳在水中的作用
第三章 游泳注意事項
一、學游泳的基本知識
二、先學哪一種泳姿
第四章 游泳基本動作
一、入水前做好熱身運動
二、先和水親近
三、蛙泳是基礎
四、仰泳很容易
（一）反蛙泳練習方法
（二）爬式仰泳技術
五、自由游也不難
六、蝶泳真好看
第五章 提高水性
一、學會踩水和跳水
（一）踩水
（二）跳水
二、轉身練習
三、水中遊戲
四、水中體操
第六章 精通游泳技術
一、優雅休閒的仰泳
二、四平八穩的蛙泳
三、“舞”姿優美的蝶泳
四、節奏明快的自由式
第七章 救護與自救
一、救護知識
二、自救知識
