內容簡介
本書作者綜合了四十多所美國主要大學的一百多項研究成果，從科學界對付出與回報的研究結果出發，揭示出常人沒有發現的驚人事實：付出與回報之間存在著神奇的能量轉換秘密，我們在付出的同時，回報的能量正通過各種形式向我們返回，而大多數情況下，我們卻懵然不知。
這本書除了難得的科學論證外，還有感動人心的真實故事交織其間。此外，作者還發展出創新獨特的“付出與長壽測量表”，幫助人們評估自己的付出能力，找出最適合自己的付出方式，由此讓回報的能量從四面八方湧向你。
作者簡介
史蒂芬·波斯特（StephenPost）凱斯西儲大學的生命倫理學教授，也是無限大愛研究中心的創始人，其論文散見於各大頂尖期刊，如《美國醫學協會期刊》、《科學》等。
吉爾?奈馬克（JillNeimark）記者、小說家，並曾於《今日心理學》擔任專題編輯，作品散見《紐約時報》、《經濟學人》和《發現》雜誌等。
譯者：高子男
生於瀋陽，現居北京。曾任新加坡電視台采編、Discovery節目製作經理、雜誌專欄撰稿人、心理疏導義工。
目錄
引 言 發現神奇的能量密碼
為什麼要在實驗室中研究“付出”
關於付出的科學新發現
用偉大的愛來做小事
踏上神奇的付出的旅程！
第一章 付出與長壽測量表：十種付出的方法
付出的四個領域
付出的十種方法
“付出與長壽測量表”怎么用？
這個測量表是一面實用的鏡子
第二章 讚美的能量轉換
讚美帶來的生命力的復甦能量
感激的神奇治癒作用
臨床心理學家保羅? 維克的觀察
感恩日記的修復力量
編輯推薦
好人會有好報嗎？
我們付出的一切值得嗎？
別再拘泥於眼前的不如意了！這份歷經15年實驗才總結出來的科學報告告訴你：因果不只是佛教說法，更是一種神秘能量的轉換，你的付出正在以能量的形式向外發散，而回報，正以你意想不到的各種方式回攏，抓住這個神奇的規律，能對我們的人生規劃以及對人生的認識有本質性的提升！
書中傳遞出震撼人心的事實如下：
付出與回報有著因果能量轉換，付出的能量能延長人的壽命，付出的能量能降低死亡率，只為他人祈禱這樣的簡單行為，?能大大降低病痛對我們的影響。而這些，也只是付出能量回報形式的冰山一角。
書中傳達的關於付出的能量觀念，能使我們勇敢地面對這個不完美的世界。激勵我們把“付出”變為生命中的推動力。在焦慮情緒越來越多、社會生活多元的今天，本書能及時地給我們帶來理性和慰藉，能夠真正地修補我們殘破與疲憊的心靈。
媒體評論
本書清楚地印證了“愛人如己”的古老格言，事實上因果能量的神奇轉換也真的能為你指引一條喜悅與成功的道路。——人類基因圖譜計畫領導者柯林斯準備好讓這本充滿神奇力量的書來鼓舞你、轉化你吧！作者對人類愛的能力，有啟發人心的描寫，並為每一個人帶來勇氣與喜悅。——達特茅斯學院猶太文化研究系教授席謝爾
線上試讀部分章節
引言：發現神奇的能量密碼
如果我可以帶一個詞到來世，那一定是“付出”。
我在凱斯西儲大學醫學院教授醫學倫理學十八年，自2001年以來負責一個研究機?，致力於探索付出的神奇力量。至今我們已經為四十四所重點高校的一百多個項目提供了研究經費。
我只是想傳達一個簡單的信息，那就是：付出是世界上最強大的力量，是一種可以依賴的愛，因為你可以掌控，可以選擇，付出會護佑你的整個人生，同時，付出產生的巨大能量會以一種你未曾注意的形式回報給你，這種神奇會改變你的一生的走勢。
我們知道“施即是受”、“付出就是得到”。我們都會記得當別人的快樂也成為我們的快樂時，那種說不出的愉悅。在我五十五年的人生中，跟你一樣，無比珍視那些時刻。而且，作為“無?摯愛研究中心”的負責人，資助了多項研究並親眼目睹了科學論證結果，我更是深深體會“付出”的神奇能量。很多科學界的探路者，敢於衝破以往的框框，探索一個全新的研究領域，什麼樣的品格特質能夠帶來快樂、健康、滿足，以及長期持久的成就感。研究發現，“宅心仁厚、樂善好施”的人格的確能對自身的心理和身體健康都產生巨大而深遠的影響。現代社會中人與人的疏離，已經像頑疾一樣侵害了我們的生命，社會學家羅伯特·普特南以“獨自打保齡球”來形容現代人之間的疏離感，我深信其解決之道就是付出。
你是否渴望著幸福、被愛?安全感？你希望在逆境中有人可依賴嗎？你渴望那種真心的關係所帶來的溫暖感覺嗎？你想不想每天都生活在一個充滿善意和希望的世界裡？我有一個答案，那就是付出。每天都付出，不以善小而不為，你會覺得更快樂。付出，會讓你更加健康，更加長壽。
付出的行為就像一束神光能護佑我們終生。從大量的研究中，我們驚奇地發現，在青少年時期就經常樂於助人的人，直到六七十歲時依然非常健康並擁有財富。不論你從什麼時候開始養成付出的習慣，哪怕很晚才開始，你的生命質量都會得到提升。付出的行為會大大降低疾病和死亡的危險，也會降低?郁的幾率。更為明顯的是，付出能提高一個人各方面的能力，比如社會能力、判斷力、正面的情緒和心態，因而使其能夠取得更大的成功。學會付出，肯定會讓你過得更好。而這種能量轉換的秘密，是我們這些忙碌的都市人無法發現的。
