《四十八式太極拳教與學》

四十八式太極拳教與學 內容簡介

48式太極拳是由中國武術院組織專家，在廣泛吸取各派太極拳精華之基礎上創編的，套路簡單易學。太極拳專家李德印教授是這個套路的主創人，他在總結30多年教學經驗的基礎上撰寫了本書，從基本動作、基本功入手、採用分解教學法，每一勢配以親自照片示範，是太極拳愛好者自學入門的範本。

四十八式太極拳教與學 本書目錄

一、48式太極拳概述
二、48式太極拳型法規格、要領
三、如何學練48式太極拳
四、48式太極拳教學原則與方法
五、48式太極拳動作圖解及教學要點
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四十八式太極拳教與學 文章節選

一、48式太極拳概述 48式太極拳是我國原國家體育運動委員會“簡化太極拳”之後，組織編寫的第二套太極拳教材。（一）編寫過程幾百年來，太極拳流行於我國民間，有著廣泛的民眾基礎和良好的健身作用。