看點
“巴娜娜姐妹團”是日本銷量第一的美容瘦身魔法系列書,其中包括優酪乳水果、香蕉、捲心菜、G式以及口香糖5種美容減肥方法,都源自日本領先的革命性美容瘦身理念!在日本乃至全亞洲,許多讀者親身體驗該減肥法後,效果顯著、成效卓越!
內容簡介
每天都在嚼口香糖的你,你嚼對了嗎?正確地咀嚼和完全不咀嚼有很大的差異!不正確的咀嚼會讓你一不小心就吃得過多變成胖嘟嘟,而且臉部肌肉會鬆弛變成大餅臉,甚至會造成口臭,影響形象。正確地嚼口香糖不但能保持口氣清新,幫助唾液分泌,放鬆心情活絡大腦,還能緊實表情肌,輕鬆瘦臉,重塑臉型,在瘦臉的同時還能順便減肥。
縮小、鼓大臉頰運動,舌頭上下左右運動,拋媚眼運動,空氣咕嚕咕嚕運動,嘴角揚起運動……學會了這7大嚼口香糖運動,不用特意鍛鍊,不用挨餓節食,你就能表情?緊實,臉頰肌肉不下垂,嘴角上揚,下巴線條尖,左右輪廓對稱,沒有雙下巴!最常用的口香糖,最簡單的方法,最短的時間,原本只有模特、明星們才有的巴掌臉你也可以擁有!
《嚼出好臉型!口香糖小臉書》中,超詳細7大嚼口香糖步驟,提拉皮膚,重塑臉型,嚼出名模小臉,《嚼出好臉型!口香糖小臉書》由咀嚼健康委員會編著。
作者簡介
咀嚼健康委員會,為了多角度傳達健康、美容對現代人的重要性,齊聚健康、飲食、瘦身、營養、編輯、撰稿、設計等各行業的精英,聯手組成,以及鶴見大學的齊藤一郎醫師、表情肌教練內田佳代老師。
齊藤一郎,鶴見大學牙科學院教授、日本抗衰老醫學會理事。日美的牙科學院、醫學學院、研究所專門研究呈現出口乾症狀的肖格倫氏綜合症。除了主持“口乾症研究會”之外,還積極從事其診斷、治療方法的普及工作。曾多次參與相關電視錄製,著有《不老?口腔開始》(光文社)、《口乾症——你的口腔乾燥嗎?》(日本評論社)、《實踐從口腔開始,抗衰老醫學》(醫牙藥出版)、《“現代病”口乾症的醫治》(講談社)等多部著作。
內田佳代,自由牙科保健員、表情肌教練師、抗衰老醫學指導員。畢業於東京醫科大學齒學院附屬齒科衛生學校(現齒學院口腔保健科)。接受牙周病專門醫學研修課程後,從事普通牙科?美容牙科工作。除自由牙科保健員外,現以預防、美容牙科為工作重點,在都內多家診所任職。
媒體評論
以前在嚼口香糖的時候,根本沒有想那么多,現在知道原來嚼口香糖還可以瘦臉,真是太好了,我現在無聊的時候,發獃的時候,拍戲的時候,拍戲的空擋都會嚼口香糖。有時候明明體重上升了,攝影師卻會問我是不是在減肥,這就是口香糖瘦臉的神奇功效。
——日本暢銷雜誌《JELLY》專屬模特宮城舞
口香糖小臉術真是讓你眼前一亮!作為模特,為了上鏡好看,各種各樣的瘦臉產品用了不少,現在發現還不如嚼口香糖效果明顯呢!
——日本最HOT雜誌模特山本優希