名師談美食 吃的科學與藝術 內容簡介
本書從一個側面告訴我們飲食講科學、營養求均衡的道理和重要性,並且具體引導消費者如何“吃”、怎樣才能吃得滿意。名師談美食 吃的科學與藝術 本書目錄
導論:科學飲食是二十一世紀消費的主潮上篇 吃出科學
一、吃的理念:飲食觀念的演變
1.從吃不飽到吃飽
2.從吃飽到吃好
3.從吃好到吃出科學
二、吃的歸屬:大眾化的飲食消費
1.吃是最基本的消費
2.科學地吃是最重要的消費
三、吃出滿意:滿意經營與顧客滿意
1.你吃得滿意嗎
2.顧客滿意:顧客維繫的前提
3.滿意行銷:顧客滿意系統工程的構建
四、吃出營養:營養科學與菜餚塔配
1.學會去吃
2.你如何吃得有營養
3.你會營養搭配嗎
4.怎么吃最健忘
5.健康新途徑:素食
6.四季飲食的補益
五、吃出美德,飲食行為的選擇
1.吃的困惑
2.吃的美德
3.吃的隱喻
4.囑的悲與喜
下篇 吃出藝術
一、味覺美
1.何為味覺
2.味覺美是飲食之精髓
3.四大風味的特徵
4.如何體味吃的味覺美
二、中國烹飪的技藝之美與其造型的形式美
1.烹飪的技藝之美與烹飪的造型形式
2.烹飪造型形式與模式
……
三、飲食之吉祥
四、飲食之境美
五、宴飲與遊戲
後記
衣食是本、快樂是金、健康是福