名女人美容服飾秘訣 內容簡介
時間進入21世紀，時尚風雲瞬息萬變，當令世界的美人們，更儀態萬方，令人拍案叫絕。她們有的現代而前衛，如周迅、鄭秀文；有的雍容而典雅，如張曼玉；有的崇尚本色若清水芙蓉，如徐靜蕾、茱莉婭・羅伯茨；有的美的大方，如鈴木保奈美、金喜善；有的美的清新，如松島菜菜子；有的美的驚世駭俗，如小甜甜布蘭妮。要說美人們共同的特點，除了天生麗質而外，還有就是――都很會“扮靚”。本書將告訴您她們風光無限的秘訣是什麼。名女人美容服飾秘訣 本書目錄
引子：揭開伊人美麗的奧秘
第一篇周迅：穿越時空的精靈
小公主
才女徽茵
叛逆女孩
周迅的著裝之道
周迅的“一分鐘”
周迅個人檔案
第二篇朱莉婭・羅伯茨：風情萬種俏佳人
朱莉婭・羅伯茨答謝生命
風雲人物朱莉婭
與美人共舞扮靚
朱莉婭與婚禮
美麗的新娘妝讓一切黯然失色
透視一身的內衣
朱莉婭・羅伯茨個人檔案
第三篇布蘭妮・斯皮爾斯：美若天仙的小乖乖
我的家鄉沒有霓虹燈
米老鼠俱樂部
誰搶到了水晶鞋
菁菁校園裡的牛奶小鬍子
“媽媽都說我很過份”
布蘭妮・斯皮爾斯的著裝之道
布蘭妮・斯皮爾斯與網際網路
天使的腿為什麼這樣美
甜蜜人生的甜蜜收藏
布蘭妮・斯皮爾斯個人檔案
第四篇松島菜菜子：悠揚芬芳淑女情
陽光下的明星路
用珍珠串起來的名字
快樂與美麗隨心而奏
晶瑩玉膚的通行卡
滋潤心靈的喜好
創造浪漫雅致的美麗獨酌
松島菜菜子個人檔案
第五篇張曼玉：一株美麗的花樹
玫瑰的故事
張曼玉的護膚秘訣
千變美人張曼玉
由內而外的美麗
張曼玉個人檔案
第六篇鄭秀文：灰暗都市中的透明陽光
我也曾岌岌無名
鄭秀文的新沐浴宣言
鄭秀文教你頭皮操
好的睡眠是成功的一大法寶
讓我們做一束美麗的陽光
鄭秀文個人檔案
第七篇靳羽西：製造東方的美麗
羽西的年少時光
做電視人的日子
最初的化妝品生意
製造中國娃娃
一件衣服穿十年
羽西教你著裝
靳羽西個人檔案
第八篇陳靜蕾：靜靜綻放的生命花蕾
城市綻放的美麗花朵
自由是心的翅膀
醜小鴨變白天鵝
徐靜蕾的穿衣之道
徐靜蕾的護膚之道
清秀佳人
徐靜蕾個人檔案
第九篇鈴木保奈美：翩躚蝶變的麗人
東京天堂中的一首歌
保奈美的愛情滋生著花香
香水在女人體內流淌
家庭護理的小時尚
豐胸―一漂亮女人的秘密
鈴木保奈美個人檔
第十篇金喜善：新時代千面女郎
花姿月影漢城傾香
輕浴愛河的金喜善
蕃茄為什麼這樣紅
美麗人兒金喜善談美容時尚
金喜善個人檔案
名女人美容服飾秘訣 文章節選
周迅的“一分鐘”
“另外，我還學會了抓緊生活中的一分鐘。比如當你沐浴的時候，在背上若能多擦一分鐘，保證你在穿著露背的晚禮服時不會出洋相；浴後不妨花一分鐘，趁著你指甲上的那層內膜又溫又軟的時候將它剪掉，你的指甲一定會更光彩照人。這時若能再花費一分鐘時間，在身體四肢抹上薄薄一層潤膚劑，對肌膚會有意想不到的好處。
每天早晨化妝時，多花上一分鐘，在雙眼的睫毛上用睫毛刷挑上一點油膏，輕輕地由里向外往上刷，那你的睫毛便會自然地向上彎，增添無限嫵媚。
洗頭時，記得把平時用的梳子、刷子同時放入洗頭髮的臉盆里泡上一分鐘，你便有乾淨的用具來梳理你那乾淨的頭髮了。
晚上臨睡前，抽出一分鐘時間把頭髮梳順，解去束髮的橡皮圈、髮夾或髮帶。如果有興趣，能略略捲起頭髮更好，翌日早上起來，頭髮自然會容易梳理，也更服貼完美。
要講究儀容的美麗，美化指甲也是非常重要的，一伸手別人首先便看到你的指甲，只要你每天騰出短短的一分鐘時間來修整它，那么自然可以保持指甲的美麗。
不論吃過什麼食物一定要利用一分鐘時間來刷牙。若刷牙不方便，漱漱口也好，這祥牙齒將能永遠保持潔白整齊，吐氣如蘭，給人留下一個良好的印象。
當走到十字路口碰上紅燈，在等候時，能抓緊時間伸伸腰、伸伸腿、整整衣裳，久而久之養成了習慣，你自然會領略其中的妙處。
與朋友約會時，最好比約定時間早一分鐘到，利用這一分鐘時間檢查自己，看看頭髮有否因趕時間而變得凌亂，衣服是否整齊。待一切整理好後，便可以充滿信心、從容不迫地迎接朋友了。
要發脾氣時，先使自己冷靜下來，靜默一分鐘，你就不會因一時衝動而說錯話，或喪失自己的風度。
周迅常恨自己會說錯話“我經常在不知道的情況下得罪人，少紅總看著我說‘呦，這傻姑娘怎么辦呵”試過這“一分鐘”後，好了一點。
可無論怎祥，周迅己經成為許多人的夢想，不管她活潑還是文靜，是溫文爾雅還是直來直去，這就是周迅，長安食肆溫暖燈火下的小公主，康橋下撐著長篙漾開一漿碧綠的徽茵，穿越過午後的陽光跳躍走來的杜心雨，賴在TAXI后座上的譚格格，以及街邊那個穿著拖鞋走過，忽然跳起來去夠街邊樹葉的女孩。
