《劉伯恩雞尾酒減肥法》

《劉伯恩雞尾酒減肥法》是劉伯恩所寫的一部關於減肥方法的書籍,由新疆人民出版社於2002年出版發行。

基本信息

內容簡介

劉伯恩談“雞尾酒減肥療法”名稱的由來:很多人對“雞尾酒減肥療法”名稱的由來很有興趣,許多第一次來看診的病人,都會以為“雞尾酒療法”就是在喝雞尾酒很多人在拿到我開的處方之後,還會反問我:“不是喝的嗎?” 我將這種適合中國人的減肥法取名為“雞尾酒療法”,其實只是靈機一動,……我想:如果減肥也能像喝雞尾酒一般,又好喝又輕鬆,那該有多好!所以我就將研究出來的“混合型減肥療法”稱為“雞尾酒減肥療法”,如同雞尾酒也是由多種酒類混合而成一般。

本書前言

劉伯恩告訴你…… 18-60歲,如何維持輕盈的一身也許,對某些人來說,減肥,是痛苦的戰爭,因為,敵人就是自己。也許,對某些人來說,減肥,是條漫長的路,因為常掙脫不了復胖輪迴。我不是神醫,但我相信:下定決心,能種下奇蹟。...[1]

本書目錄

健康減肥,還原好身體
謝謝您,劉醫生!
我的嘗百藥經驗
你正想進行減肥計畫嗎?
激勵四步驟 
第一章 好耶!雞尾酒,不是酒!
第二章 哎喲!我怎么胖了
第三章 上班族肥胖原因破解
第四章 減肥―先從飲食下手
第五章 美食照吃,美人照做!
第六章 春夏秋冬四季減肥法
…… ……

文章節選

很多人對“雞尾酒減肥療法”名稱的由來很有興趣,許多第一次來看診的病人,都會以為“雞尾酒療法”就是在喝雞尾酒很多人在拿到我開的處方之後,還會反問我:“不是喝的嗎?” 我將這種適合中國人的減肥法取名為“雞尾酒療法”,其實只是靈機一動,並沒有特別的含義,當然也沒有什麼高人指點。而事實上,一直到我出國念書之前,連“雞尾酒”是什麼,我都不知道呢!我是中國台北基隆人,小時候家裡很窮,生活環境不好,沒見過世面,連西餐都沒有吃過。當我從中山醫學院畢業,考上公費留學,準備赴美深造時,當時一些熱門的科系都被搶光了,只剩下較冷門的內分泌科,為了一圓出國夢,我別人選擇地攻讀了內分泌科。

作者介紹

劉伯恩,1956年生於台灣基隆,於台灣中山醫學院畢業後,赴美國南加州大學進修,取得美國醫師執照。回台灣後致力於內分泌及肥胖醫學的研究,主持了超過20萬人次的肥胖臨床治療,研發出震撼醫學界及國內外媒體的“雞尾酒減肥法”,被哈為東方人肥胖問題的終結者。目前為台灣長春新世紀醫院院長、台北內潮長春診所負責人。

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