《八法拳・八法槍》

八法拳・八法槍 內容簡介

本書收錄的八法拳種套路有八法拳單練、八法拳對練和八法大槍。為練習者能夠儘快掌握該套路，書中撰寫了一定的動作文字說明，並悉心點明每個式子的要領，通俗易懂。本書中八法拳單人套路、八法大槍的照片由武師武世俊演練，八法拳對練由武世俊與其弟子王占斌合演。

八法拳・八法槍 本書目錄

序言
一 八法拳械的源流與特點
二 八法拳動作名稱
三 八法拳圖解
四 八法拳對練圖解
五 八法拳打手歌
六 八法槍風格特點
七 八法槍動作名稱
八 八法槍圖解
九 八法槍歌訣
附：作者習武生涯

八法拳・八法槍 文章節選

動作分解：右拳變掌，雙臂伸直向左右兩側由上向下劃弧同時展開；重心左移，右腿屈膝全蹲，右腿鋪直成右仆步；同時右掌以掌背由上向下蓋打至右腳面，左掌隨之於左側斜展，兩臂成一直線，左掌心朝上；目視右掌（圖47）。