健身治病湯譜 特色及評論
本書內容豐富，通俗易懂，各款湯品簡便實用，可供廣大讀者參考。健身治病湯譜 內容簡介
本書以中醫理論為主，中西醫結合的觀點，著重介紹既有醫療功效，又可增強體質、振奮精神，且美味可口的食療湯品。所選湯品乃根據歷代各家之精華及民間驗方，並結合編著者醫療保健的實踐經驗編寫而成。分為強身補虛、清補滋潤、養顏健美、製作、功效、適應證、配伍意義、使用注意等項，供廣大讀者正確地各地配製適合自己或家庭的湯品。 本書內容豐富，通俗易懂，各款湯品簡便實用，可供廣大讀者參考。健身治病湯譜 本書目錄
一、強身補虛湯譜（一）補益氣血
（二）補氣健脾
（三）溫中補虛
（四）補腎壯陽
（五）有強壯筋骨
（六）調經止帶
（七）育胎催乳
二、清補滋潤湯譜
（一）清補益氣
（二）清潤生津
（三）潤肺止咳
（四）養陰退熱
（五）滋潤腸燥
三、養顏健美湯譜
（一）補血養顏
（二）美容護膚
（三）補腎延壽
（四）減肥、烏髮、生髮
（五）養生健美粥
四、消暑清熱湯譜
（一）消暑解表
（二）消暑祛濕
（三）消暑清熱
（四）祛濕消滯
（五）清熱消痛
（六）消熱解毒
（七）消沛止咳
（八）消肝明目
（九）消心安神
