圖書信息
書名:修真心語:中華渾圓武學理法作 者：王安平
出版社：社會科學文獻出版社
出版時間：2010年11月26日
ISBN:9787509717554
開本：16開
定價:59.00元
內容簡介
這是1996年《修真心語》一書的修訂版，增補了最近十多年來作者行武養生教學的新成果，加強了學術性、理論性和實用性。《修真心語:中華渾圓武學理法(修訂版)》凝結了作者半個世紀來對以老子《道德經》和鬼谷子《修為經》為代表的仿生學、修真養生學的研修成果以及作者60年來的武學高功內修的理法精華。全書系統地介紹了渾圓武學的靜修、技擊、實戰以及修真（身）養生的形法、心法，是國學傳統文化又稱道德文化靜修實證的真實寫照，是一部集中華民族數千年不傳的武學高功秘笈、傳統修身養生學以及“理法圓融”等實修諸法於一體的經典之作；可為習武強身、防病治病、養生怡情、由武入道者提供一法多能、一步到位、簡潔直指、實修性強的修煉指導；是武學、修身養生學、道學、傳統文化愛好者必讀之書。《修真心語:中華渾圓武學理法(修訂版)》1996年版被中國出版發行業協會評為全國優秀暢銷書，暢銷海內外。
作者簡介
王安平，國內外享有盛譽的武術名家，養生學大師。自幼酷愛武術，曾學過少林、八卦、形意、太極諸拳和多種器械。1958年師從著名武術大師王斌魁先生學習意拳，1980年開始專事武術教學活動。發表論文數十篇，先後出版《意拳氣功》、《修真心語》、《中華渾圓功》、《五形動法》等專著。中央電視台以及河南、安徽、海南、江西等地方電視台，《武魂》、《武林》、《中華武術》、《體育報》、《知識窗》、《武當》等數十家媒體從80年代初起先後對他做過報導或專題介紹，國內外數以萬計的祛病健身者、習練武功者、修真養生者均深受其惠。渾圓門弟子、學員遍布海內外。2004年在鄭州舉辦的“首屆世界傳統武術節”上，王安平先生創編的“五形動法”，獲國家體育總局頒發的“優秀全民健身項目”一等獎，並作為向全國推廣的健身項目之一。
1994年初，、王安平先生在南昌市灣里區洪崖丹井景景區內創辦了江西南昌渾圓武術院，先後來此學習武術和健身的有全國各地包括港、澳、台以及美國、加拿大、英國、、法國、德國、瑞士、澳大利亞等數十個國家和地區的愛好者。近年，又在江西靖安國家森林公園的三爪侖景區創建了一個集養生、治病、習武為一體的養生院。
現任江西省健身氣功協會副主席、江西南昌渾圓武術院院長。
圖書目錄
修訂版前言再版前言
《意拳氣功》前言
導讀
上編引論
一武德與武功
二三迷九糊塗
三內功“三氣”與疾病防治
中編功理分論
一渾圓樁
(一)渾圓樁的特點
(二)渾圓樁治病健身的原理
(三)渾圓樁基本姿勢和要領
(四)渾圓樁的意念誘導
(五)練功時間和注意事項
(六)渾圓樁三字經
(七)渾圓樁的四個階段三層功夫
(八)渾圓樁功十四觸
(九)樁功拾珠
二技擊樁
(一)技擊樁肩架配備要點
(二)技擊樁基本姿勢和要領
(三)技擊樁總體要求
(四)技擊樁過關的四項標準
(五)技擊樁的套用
三試力
(一)試力的種類及其要領
(二)試力應掌握的基本原則
(三)試力的方法
(四)輔助動功(五形動法)
(五)試力拾珠
四發力
(一)整體力
(二)整體爆發力
(三)渾圓爆發力和渾圓力
(四)發力拾珠
五力的運用
(一)推手
(二)散手
(三)力的運用求解
(四)“力的運用”拾珠
下編修真漫談
一意識與武功修煉
(一)武術的來源
(二)氣功的來源
(三)渾圓功的來源
(四)修真十大觀點
(五)特異功能簡介
(六)寫練功日記的重要性
(七)渾圓功與意拳氣功、意拳的區別
(八)渾圓功與其他拳種的區別
(九)渾圓功與其他氣功的區別
(十)內功和武功訓練要訣
(十一)意念在內功中的重要作用
(十二)意念在武功中的重要作用
二意識與練功修道
(一)大智大慧的取得
(二)提高認識與意識淨化
三意識與練功修身
(一)意識的多方面作用
(二)意識的作用方式
(三)長期鍛鍊與意識的飛躍
(四)新渾圓三字經
(五)人類健康長壽之道
四獨立守神
(一)守神的心法．
(二)獨立守神與抱圓守
(三)精、氣、神
……
