不要控制我 特色及評論
本書獨特的視角，深入探討了日常生活中，大學習以為常的這些下意識行為。揭示背後的實質、解開我們的困惑和痛苦，使用我們學會識別、理解和套用控制，使我們的生活遠離暴力，更加和諧、幸福。不要控制我 內容簡介
人人都希望別人同意自己的觀點，掌控一切；人人都可能不由自主地對別人指手畫腳、隨意評價。 有的人懂得校正自己的行為，適度控制，所以進退自如，生活得無比輕鬆。有的人卻不明白這種行為給別人帶來的痛苦。結果是失敗的婚姻、緊張的人際關係和扭曲的心靈，自己也異常苦惱。 為什麼人們會產生這種控制別人的欲望呢？為什麼有人想改變這種行為，事到臨頭卻總是無法自控？ 我們百思而不得其解。不要控制我 本書前言
震撼！人際關係領域的“根本性突破”，絕佳的心理自助讀物！――美國《新聞周刊》 全球2002同步暢銷！保持自我，戰勝一切企圖控制你的人！不要控制我 本書目錄
作者的話楔子
第一章 人的行為無非是兩種狀態，有意識或無意識
生活中常常會遇到交流不暢的情形
交流不暢，是一方對另一方個性的抹殺……
第二章 你存在這些問題嗎？
為什麼生活中會有這么多的無意識行為？
你對自己的控制行為有感覺嗎？
……
第三章 行為的目的
無視別人存在的行為，即使目的很好，結果總是不好
再好的舵，也需要頭腦清醒的舵手來掌控
…… ……
