節目形式
X-man節目照片節目主持人是劉在石，另外兩個副主持則分別是兩隊隊長，一般狀況每隊五男三女。每期會請來約為十男六女出演，嘉賓大多是韓國的當紅明星，涉及演唱、演戲、廣告等各領域的明星。
第一季以兩周節目為一季，邀請的嘉賓（不包括MC與隊長）人數最初為10人，隨著節目的發展增加至14人。最開始的規則是有三次尋找X-MAN的機會，若選擇失敗，則延長一期再次尋找，直至第三次如果仍未選正確則認定X-MAN勝利。E04以後改為一次決定勝負。節目開始前由PD在參演嘉賓裡面選出一位X-MAN。只有X-MAN自己知道，其他人都不知道。遊戲規則是平均分為兩隊，互相競爭。X-MAN的任務就是讓自己所在的隊輸，直到最後自己隊失敗，任務才算完成而且不能被識破。
多數情況下，遊戲被分為三大部分——“ 團結騎馬”、“ 當然了”、“ COUPLE壯士萬萬歲”。兩隊伍在較量出輸贏後，贏的隊伍會得到一百萬韓元。遊戲結束後大家投票選出X-MAN，然後被選中的人去進行驗證。如果和遊戲開始前選中的人一致，那么除X-MAN之外的挑戰者，可以以挑戰者名義把所得獎金全部捐給慈善機構；如果大家第一次選出的人不是X-MAN，那么X-MAN任務成功，獎金將以X-MAN個人的名義捐給慈善機構。
第二季因節目改版，以一周節目為一期（E08、E10除外），邀請的嘉賓人數一般為奇數。每期有不同主題並由處主持人、隊長以及嘉賓以外的一百餘名藝人在嘉賓中投票選擇進行排位（有時因嘉賓人數超過12人或其它特別原因會有部分嘉賓不參與排位；E20中兩位隊長也參與了排位，所以參與排位的總人數為14人），第一位為X-MAN，在公布結果前所有成員（包括X-MAN本人）都不知道X-MAN是誰。以劉在石的排位為界限，排位在前為姜隊，在後為李隊（E08、E09以及E14中劉在石未參與排位，且E19中特別地不提前公開劉在石的排位，故隨機抽籤，人數為偶數時兩隊人數相同，為奇數時兩隊相差一人）。如果當天劉在石排名過於靠前或靠後，為了比賽公平可由優勢隊隊長自己作出一定的讓步。並根據各局勝負決定扔出一名成員至另一隊或從另一隊選一名成員加入本隊，共兩次及以上機會，期間會每隔一定時間從後開始逐步公開嘉賓的排名。遊戲最後X-MAN所在隊伍為輸。
具體意義就是，在明星們（一般去參加的都是韓國的一線明星）遊戲的過程中給觀眾帶來歡樂，並且增加一下人氣之類（比如捐款給慈善機構），當然，收視率也相當可觀。
歷期主持
主持人：劉在石（E01中是金濟東）
歷任兩隊隊長：姜虎東（固定擔當）；劉在石（E01中），金濟東、孔炯軫，朴京林，李赫才，朴明秀（E68暫代因私事未出演的李赫才）
註：第一季最後一期特別節目由劉在石、姜虎東與李赫才共同主持，第二季最後一期特別節目由劉在石、姜虎東、李赫才、朴明秀與HAHA共同主持。
歷期節目
註：每期嘉賓中的【XXX】是X man，第一季中 每隊嘉賓名單中第一個為該隊隊長，第二季中隊長則為名單前兩位。“特別出演”不包括COUPLE遊戲中的助演人員。
第一季（X-MAN）
E01：031108、031115、031122、031129、031206、031213
姜隊：姜虎東、【 尹賢珍】、殷志源、ANNIE、金京浩
劉隊：劉在石、Tony（安勝浩）、金鐘民、朴藝珍、金C（金大元）
E02：031220、031227、040103、040110
姜隊：姜虎東、韓恩貞、李智慧、金興秀、申彗星（鄭弼教）、Andy（李先鎬）
金隊：金濟東、金鐘民、【 Tony 】、成詩京、金智妍、ZADU
E03：040117、040124、040131、040207
姜隊：姜虎東、張娜拉、M（李玟雨）、Andy、高永旭、ANNIE
金隊：金濟東、【 李范秀】、金鐘民、尹恩惠、奉太奎、Dana（洪成美）
E04：040214、040221
姜隊：姜虎東、【 李真 】、殷志源、南宮民、李花善、Andy
金隊：金濟東、尹恩惠、金鐘民、崔荷娜、李勛、朴俊石
E05：040228、040306
姜隊：姜虎東、李智賢、南宮民、李花善、【 Andy 】、Junjin（朴忠載）
金隊：金濟東、孔炯軫、李成真、金俊熙、Dana、H
E06：040313、040320
姜隊：姜虎東、李真、李花善、南宮民、Andy、M
金隊：金濟東、金成秀、【 金鐘民】、崔現鎬、金妍珠、Dana
E07：040327、040403、040410
姜隊：【 姜虎東】、李花善、李智賢、車裕利（YuLI）、Andy、李己雨、李忠秀（李宗秀/李鍾秀）
金隊：金濟東、河莉秀（Harisu）、崔現鎬、金鐘民、Tony、Lexy（黃孝淑）、Dana
E08-040417、040424
姜隊：姜虎東、申正煥（申廷煥）、【 申彗星】、李花善、金在仁、蔡妍（李真淑/李采妍）、Andy
金隊：金濟東、李己雨、李美燕、全慧彬、李肯、Tim（黃英珉）、Dana
E09-040501、040508
姜隊：姜虎東、Andy、申正煥、李花善、千正明、【 朴貞雅】、Sunny（註：Suyne成員）
金隊：金濟東、金鐘民、Tim、李忠秀、Bane（元英）、Dana、Bunny（註：Suyne成員）
E10-040515、040522、040529[韓國濟州島特輯]
姜隊：姜虎東、李花善、申正煥、金彬雨、李智賢、Andy、Tim
金隊：金濟東、【 李 成真 】、金鐘民、尹恩惠、劉靜美、崔現鎬、簡美妍
E11-040605、040612
姜隊：姜虎東、申正煥、蔡妍、南相美、李花善、千正明、Andy
金隊：金濟東、【 李志勛】、尹恩惠、金鐘民、金在仁、Tim、皇甫惠貞
E12-040619、040626
姜隊：姜虎東、申正煥、【 千正明】、秋瓷炫、李智賢、Andy、Mina（米娜/沈敏雅）
金隊：金濟東、朴孝俊、金鐘民、鄭允浩（U-KNOW）、尹恩惠、EUN（銀）、金英兒
E13-040703、040710
姜隊：姜虎東、李智賢、申正煥、高永旭、鄭西亞、徐志源、蔡妍
金隊：金濟東、河莉秀、崔現鎬、洪秀兒、吳鍾赫、鄭允浩、【 皇甫惠貞】
E14-040717、040724
姜隊：姜虎東、申正煥、千正明、李昇基、南相美、李智賢、鄭多惠
金隊：金濟東、【 金烔完 （Dane Kim） 】、金鐘國、金鐘民、尹恩惠、張英蘭、Oliver
E15-040731、040807
姜隊：姜虎東、申正煥、李昇基、金楨勛、秋瓷炫、鄭美善、韓娜
金隊：金濟東、金鐘國、金鐘民、【 鄭允浩】、尹恩惠、韓晶貞、皇甫惠貞
E16-040814、040821
姜隊：姜虎東、李正、李昇基、南相美、李智賢、申正煥、申亭善
金隊：金濟東、【 金鐘民】、崔子惠、河莉秀、李忠秀、李宥利、金東勇
E17-040828、040905
姜隊：姜虎東、柳秀榮、李昇基、趙靜林、李智賢、申正煥、金盛恩
金隊：金濟東、金鐘國、李珠賢、孔炯軫、【 尹恩惠】、崔子惠、張惠靈
E18-040911、040918
姜隊：姜虎東、南相美、【 申正煥】、李昇基、尹英俊、宋智恩、金盛恩
金隊：金濟東、李智賢、尹恩惠、金長勛、金鐘國、李珠賢、李詩冉
E19-040925、041002
姜隊：姜虎東、申正煥、李智賢、殷志源、李昇基、南相美、李英恩
金隊：金濟東、【 孔炯軫 】、金鐘國、池賢宇、蔡妍、吳珠恩、李英雅
E20-041010、041017
姜隊：姜虎東、申彗星、池相烈（池尚烈）、李英恩、吳潤雅（吳允兒）、李智賢、【 Eric （文晸赫） 】、Andy
金隊：金濟東、Junjin、M、金烔完、金鐘國、李宥利、尹恩惠、吳珠恩
E21-041024、041031
姜隊：姜虎東、南相美、李智賢、李昇基、申正煥、【 Tim 】、朴澀琪
金隊：金濟東、亞由美（ICONIQ）、金鐘國、Tony、鄭亨敦、鄭麗媛、朴秀珍
E22-041107、041114
姜隊：姜虎東、南相美、李智賢、申正煥、李昇基、MC夢（申東泫）、李鍾奎、李素拉
金隊：【 金濟東】、金鐘國、楊美拉（梁美羅/楊美羅）、朴俊奎、池賢宇、李忠秀、孔賢珠、蔡妍
E23-041121、041128
姜隊：姜虎東、趙靜琳、李智賢、申正煥、崔現鎬、李昇基、吳勝恩、朴有天
金隊：金濟東、尹恩惠、【 金鐘國】、朴尚民、Tony、鄭允浩、鄭麗媛、徐柔貞
E24-041205、041212
姜隊：【 姜虎東】、李真、金晶和、申正煥、李智賢、千正明、Eric、Andy
孔隊：孔炯軫、尹恩惠、蔡敏瑞、申彗星、金烔完、金鐘國、金鐘民、皇甫惠貞
E25-041219、041226[聖誕特輯]
姜隊：姜虎東、朴俊奎、李智賢、蘇有珍、申正煥、殷志源、李昇基、趙靜琳
孔隊：孔炯軫、金鐘國、金鐘民、金正勛、【 金媛熙 】、徐仁英、尹恩惠、李馬里奧
E26-050102、050109
姜隊：姜虎東、申正煥、【 秋瓷炫】、李智賢、李昇基、柳敏（笛木優子）、林湖、行星
孔隊：孔炯軫、金鐘國、Tony、尹恩惠、金鐘民、鄭俊河、洪秀兒、蔡妍
E27-050116、050123
姜隊：姜虎東、金新陽、李真、申正煥、李智賢、Andy、【 李昇基 】、高勇宇
孔隊：孔炯軫、洪京民、蔡妍、申恩星、金鐘民、張允貞、溫朱萬、Brian（朱珉奎）
E28-050130、050206
姜隊：姜虎東、朴俊亨、【 安信源】、金永哲、申正煥、蔡妍、李真、柳敏
孔隊：孔炯軫、孫浩英、金泰宇、尹恩惠、楊美拉、鄭俊河、金鐘民、韓英
特別出演：李孝利
E29-050213、050220
姜隊：姜虎東、溫朱萬、【 李智賢】、 安在煥、申正煥、金智友、李正、李真
孔隊：孔炯軫、李文植、尹恩惠、Fany（黃倫碩）、崔汝珍、金鐘民、尹泰、蔡妍
E30-050227、050306
姜隊：姜浩東、李真、申正煥、朴貞雅、李秉鎮、李昇基、徐敏靜、Andy
孔隊：孔炯軫、尹恩惠、【 李文植】、李周炫、趙敏雅、金彬雨、李鍾奎、行星
E31-050313、050320
姜隊：姜虎東、李智賢、皇甫惠貞、洪京民、申正煥、鄭萬浩、張慧靈、載宇
孔隊：孔炯軫、【 朴俊奎】、尹恩惠、Junjin、崔汝珍、溫朱萬、tablo（李善雄）、 U-Nee（ 許允）
E32-050327、050403
姜隊：姜虎東、李真、申正煥、蔡妍、TEI（金鎬京）、柳敏、殷志源、金泰賢
孔隊：孔炯軫、尹恩惠、李秉鎮、tablo、【 曹誠模】、劉斌、崔汝珍、金美艷
E33-050410、050417
姜隊：姜虎東、李真、申正煥、Andy、李智賢、徐敏靜、朴尚民、金泰賢
孔隊：孔炯軫、尹恩惠、【 tablo】、朴貞雅、U-Nee、金祁宇、裴基盛、朴俊石
E34-050424、050501
姜隊：姜浩東、李真、李智賢、申正煥、李昇基、【 M 】、金媛熙、尹泰
孔隊：孔炯軫、朴俊奎、朴京林、尹恩惠、成詩京、tablo、南相美、鄭俊河
E35-050508、050515
姜隊：姜虎東、全慧彬、【 崔正元】、金永哲、徐東元、TEI、李真、玄英
朴隊：朴京林、尹恩惠、金長勛、YURI（車裕利）、李秉鎮、李在元、溫朱萬、鄭俊河
E36-050522、050529
姜隊：姜浩東、李智賢、李真、安在煥、殷志源、HAHA（河東勛）、朴相民、孔賢珠
朴隊：朴京林、朴俊奎、尹恩惠、玉珠鉉、李在元、李秉鎮、【 申彗星】、鄭哲
E37-050605、050612
姜隊：姜虎東、金永哲、楊美拉、李民基、STAR（星/金高恩）、【 MC夢】、YURI、HAHA
朴隊：朴京林、金正民、尹恩惠、李在元、李秉鎮、KANGDU（宋勇石；註：The Jadu成員）、亞由美、Tim
E38-050619、050626
姜隊：姜虎東、池相烈、姜晶花、李在元、楊美拉、李民基、李真、HAHA
朴隊：朴京林、尹恩惠、朴相勉、【 成詩京 】、李秉鎮、河佑善、ROO、李天熙
E39-050703、050710
姜隊：姜虎東、李真、趙彥宇、李秀晶、趙桂炯、HAHA、池相烈、車裕利
朴隊：朴京林、M、【 金長勛】、金賢重、尹恩惠、白基盛、崔奎煥、Kil Gun（吉健）
E40-050717、050724、050731[泰國（芭提雅）特輯]
姜隊：姜虎東、李真、皇甫惠貞、【 李志勛】、申彗星、李民基、河珠熙（夏珠姬）、池相烈
朴隊：朴京林、尹恩惠、高俊熙（金恩珠）、Andy、朴俊奎、金鐘國、HAHA、金基石
E41-050807、050814
姜隊：姜虎東、李真、徐智英、金亨俊、金宇朱、天舞Stephanie（金寶京）、成詩京、池相烈
朴隊：【 朴京林】、尹恩惠、申敏姬、黃永真、金賢重、魯裕敏、金鐘國、崔奎煥
E42-050821、050828
姜隊：姜虎東、朴俊奎、皇甫惠貞、金俊秀、朴有天、姜恩菲、池相烈、天舞Stephanie
朴隊：朴京林、尹恩惠、【 鄭允浩】、朴明秀、李智慧、金賢重、HAHA、金鐘國
E43-050904、050911
姜隊：姜虎東、【 李真】、全慧彬、金賢重、張潤貞、具俊曄（Clon）、白峰基、鄭萬浩
朴隊：朴京林、尹恩惠、金亨俊、姜恩菲、鄭義哲、HAHA、金鐘國、池相烈
E44-050918、050925[中秋特輯]
姜隊：姜虎東、皇甫惠貞、天舞Stephanie、張佑赫、李雅賢、KCM（江昌模）、申彗星、池相烈
朴隊：朴京林、尹恩惠、朴明秀、HAHA、金鐘國、金賢重、【 具俊曄 】、高恩雅
E45-051002、051009[百回特輯]
姜隊：【 姜虎東】、全慧彬、池相烈、M、金俊秀、金鐘民、陳家英、皇甫惠貞
朴隊：朴京林、車裕利、崔正元、HAHA、金鐘國、姜晶花、鄭允浩、朴明秀
特別演出：尹恩惠
E46-051016、051023[中秋特輯]
姜隊：姜虎東、申智、張熙珍、金亨俊、文熙俊、金鐘民、【 池相烈 】、皇甫惠貞
朴隊：朴京林、蔡妍、金賢重、崔始源、具惠善、HAHA、金鐘國、朴明秀
E47-051030、051106
姜隊：姜虎東、金希澈、池相烈、金允慧、金鐘民、溫朱萬、張熙珍、皇甫惠貞
朴隊：朴京林、具俊曄、HAHA、金鐘國、【 蔡妍】、亞由美、朴明秀、tablo
E48-051113、051120
姜隊：姜虎東、【 張佑赫 】、吳勝恩、張熙珍、金鐘民、池相烈、Ryan（朱鍾赫）、皇甫惠貞
朴隊：朴京林、李成真、黃靜茵、金鐘國、朴明秀、蔡妍、HAHA、Mikey（趙明翼）
特別演出：朴俊奎
E49-051127、051204
姜隊：姜虎東、吳潤雅、張熙珍、金鐘民、M、元宇、池相烈、皇甫惠貞
朴隊：朴京林、蔡妍、【 金正民】、Fany、HAHA、金鐘國、朴明秀、玫瑰仁愛
E50-051211、051218
姜隊：姜虎東、【 孫浩英】、朴俊亨、強仁（金永雲）、朴明秀、蔡妍、李允美、李藝媛
朴隊：朴京林、朴俊奎、金鐘國、HAHA、金泰宇、鄭允浩、申珠雅、韓孝珠
E51-051225、060101[聖誕特輯]
姜隊：姜虎東、蔡妍、全慧彬、姜晶花、張佑赫、朴有天、金亨俊、池相烈、TEI
朴隊：朴京林、朴貞雅、蔡英仁、M、鄭允浩、HAHA、【 金鐘國】、朴明秀、成詩京
E52-060108、060115
姜隊：姜虎東、蔡妍、【 鄭俊浩】、鄭雲澤、金希澈、春子、姜承弼、池相烈、韓孝珠
朴隊：朴京林、金相中、鄭雄仁、崔允英、金宛善、HAHA、金鐘國、朴明秀、金賢重
E53-060122、060129[春節特輯]
姜隊：姜虎東、蔡妍、裴澀琪、申智、TEI、池相烈、李成真、Brian
朴隊：朴京林、姜志燮、徐智英、朴秀珍、【 Fany 】、HAHA、朴明秀、金鐘國
E54-060205、060212、060219[日本 （ 宮崎 ） 特輯]
姜隊：姜虎東、蔡妍、申彗星、【 李民基】、張熙珍、秀賢（金秀賢）、鄭義哲、池相烈
朴隊：朴京林（因有通告未出席開場秀）、李秀英、李昇基、申愛、HAHA、金鐘國、朴明秀、具俊燁
E55-060226、060305
姜隊：姜虎東、蔡妍、徐智英、趙靜林、Brian、池相烈、李成真、【 TEI】
朴隊：朴京林、李秀英、沈恩珍、李昇基、tablo、HAHA、朴明秀、金太賢
E56-060312、060319
姜隊：姜虎東、蔡妍、申愛、鄭久燕、池相烈、李成真、TEI、【 奉太奎】
朴隊：朴京林、李秀英、洪秀雅、李昇基、成詩京、HAHA、朴明秀、河錫辰（夏石鎮）
E57-060326、060402
姜隊：姜虎東、KCM、蔡妍、金起范、申智、崔娜、李成真、池相烈
朴隊：朴京林、Bada（崔盛希）、金正民、李昇基、Eru（李路）、朴明秀、【 李秀英】、Brian
E58-060409、060416
姜隊：姜虎東、蔡妍、趙靜林、徐藝娜、【 Tony 】、李成真、金智勛、池相烈
朴隊：朴京林、李善珍、嚴賢京、李昇基、HAHA、朴明秀、金鐘書、金真
特別出演：Bada
E59-060423、060430
姜隊：姜虎東、裴澀琪、尹正秀、李成真、Tony、Tim、蔡妍、南圭麗
朴隊：朴京林、朴明秀、HAHA、【 Kangta （安七炫）】、姜均成、花耀飛（Hwa Yo Bi）、Bada、李昇基
E60-060507、060514
姜隊：姜虎東、李成真、Tony、【 HAHA】、金泰均、蔡妍、南圭麗、金美麗
李隊：李赫才、朴明秀、Kangta、李昇基、鄭燦宇、申智、花耀飛、嚴賢京
E61-060521、060528[世界盃特輯第一波 - 米歇爾·魏特輯]
姜隊：姜虎東、李成真、Tony、HAHA、金賢重、蔡妍、朴貞雅、楊美拉
李隊：李赫才、【 朴明秀】、李昇基、崔始源、金亨俊、Bada、花耀飛、車賢靜
特別出演：米歇爾·魏（魏聖美/Michelle Wie）
E62-060604、060611、060618[世界盃特輯第二波 - 德國（ 法蘭克福） （ 神話6人 ） 特輯]
姜隊：姜虎東、Eric、【 Junjin】、Andy、HAHA、蔡妍、朴貞雅、嚴賢京
李隊：李赫才、M、金烔完、申彗星、朴明秀、金盛恩、花耀飛、皇甫惠貞
E63-060625、060702
姜隊：姜虎東、金賢哲、Tony、尹志侯、HAHA、蔡妍、姜來妍、南圭麗
李隊：李赫才（未錄完全場）、朴明秀（暫代隊長）、金在宇、李正、【 李忠秀 】、花耀飛、裴澀琪、皇甫惠貞
E64-060709、060716
姜隊：姜虎東、蔡妍、Kil Gun、南圭麗、HAHA、李成真、金在宇、Tim
李隊：李赫才、裴澀琪、花耀飛、嚴賢京、朴明秀、李相元、李正、【 李勝基】
特別出演：李英河（註：李相元的父親）
E65-060723、060730
姜隊：姜虎東、HAHA、【 申 智】、朴鎮宇、李忠秀、金賢哲、STAR、南圭麗
李隊：李赫才、Kil Gun、朴明秀、Kangta、金玉彬、李肯、嚴賢京、金起范
E66-060806、060813[夏日特輯第一波]
姜隊：姜虎東、蔡妍、【 M 】、HAHA、白智英、亞由美、尹志侯、金賢哲
李隊：李赫才、花耀飛、朴明秀、李忠秀、Kangta、林珠恩、金慶錄、皇甫惠貞
060820 因播放球賽停播
E67-060827、060903[夏日特輯第二波]
姜隊：姜虎東、蔡妍、HAHA、全盧民、李敏兒、金起范、李正、白智英
李隊：李赫才、【 尹鍾信】、花耀飛、朴明秀、張允熙、金慶錄、李忠秀、皇甫惠貞
E68-060910、060917、060924[夏日特輯第三波-（中國）海南島特輯]
姜隊：姜虎東、蔡妍、HAHA、Andy、李彥晶、亞由美、崔始源、【 PSY （朴載相）】
朴隊：朴明秀、趙漢娜、李勝基、金起范、李忠秀、金慶錄、洪秀雅、皇甫惠貞
E69-061001、061008[中秋（東方神起）特輯]
姜隊：姜虎東、蔡妍、【 朴有天】、車裕利、HAHA、金在中、金俊秀、陸慧勝（韓藝媛）
李隊：李赫才、裴澀琪、鄭允浩、沈昌珉、朴明秀、李忠秀、林曉英、皇甫惠貞
E70-061015、061022 [中秋特輯]
姜隊：姜虎東、【 朴俊奎】、申智、HAHA、李昇基、楊東善、朴詩妍、李敏雅
李隊：李赫才、朴明秀、李忠秀、金慶錄、李賢智、Crown J（金繼勛）、車裕利、皇甫惠貞
E00-061029 [三年回顧特輯]
MC：劉在石、姜虎東、李赫才
第二季（NEW X-MAN）
E01-061105
主題：沒想到新人時這個人這么出名
MC排位：[5]
嘉賓：姜虎東、李赫才、【 朴明秀】[1][李]、Andy[7][李]、HAHA[2][李->姜]、玉珠鉉[4][李->姜]、孫浩英[10][姜]、鄭允浩[6][李->姜]、朴正雅[9][姜]、洪京民[8][李]、李貞賢[9][姜]、楊東根[9][姜]、李昇基[3][李]
特別出演：東方神起其他成員：沈昌珉、金在中、朴有天、金俊秀
E02-061112
主題：被藝人手機將其電話號儲存最多的人是？
MC排位：[3]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[11][李]、朴明秀[3][李->姜]、HAHA[2][李]、鄭允浩[8][李]、JunJin[9][李->姜]、裴澀琪[5][李]、姜恩菲[12][姜]、成詩京[7][李]、朴有天[5][姜]、車裕利[10][姜]、【 MC夢】[1][ 李->姜 ]
E03-061119
主題：若這個人的長相給我就好了 同僚藝人們最羨慕的長相
MC排位：[5]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[7][姜]、朴明秀[8][姜]、HAHA[10][姜]、李貞賢[5][李->姜]、天舞Stephanie[3][李->姜]、朴俊奎[8][李->姜]、金賢重[2][李]、許永生[12][姜]、【 Brian】[1][姜]、河錫辰[11][李]、簡美妍[4][李]
特別出演：天上智喜其他成員：上美Lina（李志妍）、智聲Sunday（秦寶拉）、喜悅Dana（洪成美）
E04-061126
主題：如今該改變形象了 改變形象會效果更好的明星是？
MC排位：[6]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[6][李]、朴明秀[2][李->姜]、HAHA[4][李]、Brian[3][李]、洪京民[10][李]、李昇基[4][姜]、白智英[10][姜]、Bada[9][姜]、夏東均[12][姜]、Ryan[8][姜]、【 金賢正】[1][姜->李]
E05-061203
主題：這人輸了可活不了 對勝負最在意的明星是？
MC排位：[11]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[10][姜]、朴明秀[4][李->姜]、HAHA[7][李]、李賢智[11][姜]、張英蘭[5][姜]、金在中[8][李->姜]、【 成詩京 】[1][姜]、鄭允浩[3][姜]、MC夢[6][李]、天舞Stephanie[9][李]、SE7EN（崔東旭）[2][李]
E06-061210
主題：被這位的眼神所深深吸引 眼神最為強烈的人是？
MC排位：[5]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[7][李]、朴明秀[2][姜->李]、HAHA[10][李]、裴澀琪[6][李]、【 Junjin】[1][李]、金俊秀[7][姜]、黃智賢[11][李]、金泰宇[3][李->姜]、 金志勛（註：歌手，duke成員）[7][姜]、Eru[11][姜]、maya（金英淑）[4][姜]
特別演出：duke其他成員：金錫民
E07-061217
主題：這人看起來要比實際年齡童顏
MC排位：[5]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[10][姜]、朴明秀[7][姜]、HAHA[4][姜]、【 張佑赫】[1][姜->李]、朱英勛[3][李->姜]、鄭允浩[10][李]、朴有天[8][李]、洪京民[5][姜]、李貞賢[2][李->姜]、趙靜林[10][李]、天舞Stephanie[8][李]
E08-061224、061231[聖誕特輯]
主題：2007年這位行大運的話就太棒了
MC排位：[無]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[6][姜]、朴明秀[無][姜]、HAHA[無][李]、孫浩英[3][李->姜->李]、Junjin[4][姜]、Brian[5][李]、【 白智英】[1][姜]、TEI[11][姜]、南圭麗[9][李]、金希澈[7][李]、崔始源[12][姜->李]、朴貞雅[2][姜]、Eru[10][李]、蔡妍[7][李->姜]
特別演出：Super Junior成員：李東海、李晟敏、神童（申東熙）；金慶錄；太珍兒（註：Eru的父親）
E09-070107[新年特輯]
主題：非常適合進軍娛樂節目的播音員是？
MC排位：[無]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[無][李]、朴明秀[無][姜]、HAHA[無][李]、【 尹賢珍】[1][李]、李慧勝[6][李]、崔奇煥[4][李->姜->李->姜]、朴燦民[2][姜]、鄭美善[8][李]、金珠熙[9][姜]、尹英美[3][李]、鄭錫文[5][姜]、李秉姬[10][姜]、金日中[7][李]
E10-070114、070121
主題：演藝明星們中最想讓他相親的那個人的是？
MC排位：[8]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[4][李->姜]、朴明秀[12][姜]、HAHA[3][姜->李->姜]、【 朴尚民】[1][李]、朴俊亨[6][姜]、金志勛[7][李]、李基燦[11][李]、張允貞[8][姜]、天舞Stephanie[8][姜->李]、池合健[無][李]、申基鉉[無][姜]、徐英[無][李]、鄭秀英[無][姜]、強仁[2][姜]、白佳[5][姜]
特別出演：BATTLE其他成員：Ryu（元勝載）、陳泰華、Lio（朴智運）、輝燦（金泰錧）、Chris（鄭星露）；朴玄彬；Super Junior成員：李晟敏、李東海、神童
E11-070128
主題：在電視節目中不顧形象總是誇張表演的人是？
MC排位：[5]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[10][李]、朴明秀[7][姜]、HAHA[4][李->姜]、簡美妍[9][姜]、【 千明勛 】[1][姜->李]、Brian[5][李]、KCM[8][李]、李賢智[無][李]、成詩京[10][姜]、張英蘭[2][李]、李恩馨[無][姜]、黃永真[3][李->姜]、Eru[10][姜]
特別演出：高恩英、洪允花
E12-070204
主題：如果和這個人獨處的話 會感覺非常尷尬的人是誰？
MC排位：[7]
嘉賓：姜虎東、李赫才、【 朴明秀】[1][姜]、HAHA[12][李]、Andy[10][李]、MC夢[11][李]、金賢重[6][姜]、金亨俊[7][姜]、金智勛[5][李]、徐智英[4][李]、尹智敏[3][姜->李]、李善日[無][姜]、tablo[2][姜->李->姜]、DJ Tukutz（金正識）[9][姜]
E13-070211
主題：在裝扮上會花很多錢的人是？
MC排位：[6]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[11][李]、朴明秀[2][姜]、HAHA[10][李]、Brian[5][姜]、朴政玟[3][李]、【 金長勛】[1][姜->李->姜 ]、金賢哲[12][李]、尹志侯[9][姜]、裴澀琪[8][姜->李]、黃寶拉[6][姜]、楊恩智（梁恩知；註：楊美拉親妹）[無][李]、陳泰華[無][姜]、松雨（權善美）[4][李]
特別演出：Babyvox Re.V成員：安貞京（安珍慶）、黃妍婧；BATTLE其他成員：Ryu、申基鉉、Lio、輝燦、Chris
E14-070218[春節特輯]
主題：這人長相真的很有福氣
MC排位：[無]
嘉賓：姜虎東、李赫才、朴明秀[3][姜->李]、HAHA[4][李]、Andy[4][李]、金長勛[8][姜]、朴俊亨[10][李]、趙靜林[2][姜->李]、申珠雅[10][李]、松雨[4][李]、【 金芯英 】[1][姜]、朴玄彬[10][姜]、mithra jin（崔真）[8][姜]、tablo[7][李->姜]
E15-070225
主題：藝界的克利奧·佩特拉 鼻樑骨最高（最高傲）的人是誰？
MC排位：[9]
嘉賓：姜虎東、李赫才、朴明秀[3][姜]、HAHA[11][李]、Andy[7][李]、金長勛[5][李]、【 金希澈】[1][姜]、徐仁英[2][姜->李]、徐智英[6][姜]、鄭智雅[無][李]、TEI[7][李]、玄振英[10][李]、金慶祿[11][姜]、李志勛[4][姜->李->姜]、T.O.P（崔勝賢）[無][姜]
特別出演：Bigbang其他成員：G-Dragon（權志龍）、TaeYang（太陽/東永裴）、勝利（李勝賢）、大成（姜大聲）；Super Junior成員：神童
E16-070304
主題：最適合變成異性的人是？
MC排位：[6]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[4][李->姜]、HAHA[11][李]、朴明秀[8][李]、金希澈[2][李->姜]、神童[3][李]、李志勛[10][李]、朴尚民[6][姜]、金長勛[5][姜]、金炫哲[8][姜]、【 皇甫惠貞】[1][姜->李]、李尚美[12][姜]
特別出演：Super Junior成員：利特（朴正洙），銀赫（李赫宰）
E17-070311
主題：這人看起來很是博學！
MC排位：[2]
嘉賓：姜虎東、李赫才、Andy[5][李]、朴明秀[10][李]、HAHA[8][李]、張娜拉[6][姜]、李志勛[3][姜->李]、【 李基燦】[1][姜->李->姜]、金長勛[4][姜]、金希澈[9][姜]、Boom（李民浩）[12][李]、Jadu（金德恩；註：The Jadu成員）[10][李]、成民[6][姜]
E18-070318
主題：這人因外貌而更紅了 真是託了外貌的福氣！
MC排位：[3]
嘉賓：姜虎東、李赫才、朴明秀[5][李]、HAHA[7][姜]、Andy[9][李]、強仁[10][李]、金在宇[3][姜->李]、金希澈[2][姜]、白寶藍[6][李]、松雨[12][姜]、【 吳志憲】[1][姜->李->姜]、Eru[10][李]、TEI[7][姜]
特別出演：Super Junior成員：銀赫；崔賢宇
E19-070325
主題：這個人要是多在外表上下點功夫就好了
MC排位：[6]
嘉賓：姜虎東、李赫才、朴明秀[2][李]、HAHA[8][姜]、Andy[8][姜]、李在勛[5][李]、尹正秀[3][姜->李]、金長勛[4][李->姜]、【 金永哲 】[1][李]、金希澈[8][李]、皇甫惠貞[11][姜]、松雨[11][姜]、李賢智[6][李]
特別出演：崔賢宇
E20-070401
主題：就算被拋棄到無人島或沙漠也會生存下來的人是？
MC排位：[5]
嘉賓：【 姜虎東】[1][姜->李]、李赫才[7][李]、朴明秀[2][姜]、HAHA[4][李]、Andy[13][李]、Tony[13][姜->李]、mithra jin[9][李]、朴銀惠（Ivy）[2][姜]、tablo[6][李]、金長勛[11][姜]、金希澈[7][姜]、林在旭[12][姜]、松雨[10][李]、崔正民[無][姜]、安昭熙（So Hee）[無][李]
特別出演：Wonder Girls其他成員：閔先藝（Ssonye）、朴譽恩（HA:TFELT）、李宣美（宣美）、金泫雅（泫雅）；崔賢宇
E00-070408[告別特輯]
MC：劉在石、姜虎東、李赫才、朴明秀、HAHA
衰落停播
隨著2007年4月8日這天的到來，SBS電視台王牌娛樂節目《X-MAN》播出了最後的告別特輯，作為第一批進入中國螢屏、掀起韓國綜藝節目熱潮的經典娛樂節目之一，伴隨韓國觀眾長達3年5個月的《X-MAN》正式走到了節目的終點，落下了帷幕。
《X-MAN》首播於2003年11月，作為SBS電視台每周末娛樂節目《GOOD SUNDAY》的上半部分，每周播出一次，每兩期節目為一個完整版。參加節目的藝人在MC的帶領下分為兩組展開遊戲對決，在節目開始之初，通過手機選定其中一人為X-man，X-man的任務就是用盡一切辦法讓自己所在的一組在遊戲過程中輸掉，但是還不能讓人發現自己就是X-man，在節目的最後由全部藝人投票選出當場的X-man。
《X-MAN》從播放之初到結束，嚴格意義上來說，進行過兩次大規模的改版，第一季E10時的第一次改版對於節目的規模進行的擴充，迎來的《X-MAN》的黃金時期；第二季時的第二次改版則是在原先規則已經無法發揮出節目新意的基礎上，對規則進行了改頭換面，但很顯然，第二次改版是失敗的，它也從一定程度上，加速了《X-MAN》節目的終結。
在《X-MAN》的全盛時期，它以參加嘉賓的全明星陣容，節目遊戲的搞笑趣味和精彩看點的層出不窮，為觀眾帶來了不斷地流行話題，留下了很多經典記憶。
影響與評價
XMAN永遠的情侶——金鐘國&尹恩惠
說到XMAN，就不能不說金鐘國和尹恩惠，這兩位幾乎成了這個節目的一種標誌。畢竟由於在節目中的默契配合，能夠傳出緋聞登上娛樂版頭條的，還是極其少數的。特別是在“當然了”遊戲環節，更是產生了很多膾炙人口的經典片段，無論是利用EIRC進行的嫉妒心攻擊，還是因為李民基的挑戰引發的捂住耳朵的當然了，都令節目現場氣氛飈至最高點。
少女壯士——尹恩惠
《XMAN》在播出的三年多時間裡，從這個節目裡走出的最成功的藝人，當屬前baby v.o.x組合成員尹恩惠。尹恩惠在《XMAN》節目裡有個可愛的外號，叫“少女壯士”，因為這個明朗的少女在各種以力量取勝的遊戲裡顯示出了自己非同一般的力氣。在尹恩惠擔任《XMAN》節目固定演出嘉賓的一年多時間裡，她不但展示出了自己靈活的口才和快速的反應能力，更為重要的是，她在節目裡落落大方、爽朗直接的形象，為她贏得了大眾的喜愛。這與她後來能夠通過層層篩選，順利成為日後大紅大紫的韓劇《宮》的女主角，有著直接的關係。
另類“三人組”——哈明國
所謂“三人組”只是一個節目中的搞笑叫法而已，事實上，是風格完全不同的三位藝人，歌手金鐘國、藝人哈哈和搞笑藝人朴明秀。一開始，這三位在節目中只是比較有默契地針對一些話題聯合搞笑，後來發現，這樣使得節目的效果非常好，也博得了觀眾的喜愛，於是開始在節目中有計畫地以“哈明國”三人組的名義為節目烘托氣氛。
對於哈哈和朴明秀來說，出演《XMAN》是他們演藝生涯中比較重要的經歷，可以說，節目的走紅和他們在節目中的出色表現，一定程度讓他們走出了事業的低谷，迎來了個人事業的第二春。
韓國第一娛樂節目MC——劉在石
劉在石現在有“韓國第一娛樂節目MC”之稱，雖然他個人主持的節目眾多，但最能夠體現他個人風格優勢的依然是《XMAN》。通過這個節目，可以明顯地看出他出眾的口才，靈活的反應能力和對於現場形勢的觀察掌握的能力。特別是每當節目中遇到冷場或是遭遇嘉賓比較尷尬的話題之時，他都能夠適時地以一句話的方式轉化現場氣氛，四兩撥千金的能力不可謂不高。
“當然了”
《當然了》是《XMAN》另一個代表性遊戲，規則很簡單，兩人對戰，對方無論問你任何話題，如果你要將遊戲進行下去，就必須毫不猶豫地回答“當然了”，否則就是一個落敗的下場。在遊戲中，為了能夠戰勝對方，很多嘉賓的攻擊話題往往相當勁爆，既震撼又搞笑，並且產生了很多“當然了”強者。
