早年經歷
詹森出生在伊利諾斯州的埃文斯頓，一個芝加哥北部邊緣城市。他的父親經營著一家汽車專賣行。他的父母在他兩歲的時候離婚，他被他的單身母親撫養長大，而他的母親是一個做彩色玻璃窗的藝術家。
他成長成為一個《第二城市》的劇迷，《第二城市》里湧現了許多優秀的演員比如約翰貝魯西，Tina Fey和克里斯法利。他畢業於溫尼卡的新特里爾中學，並且在愛荷華大學開始專上學業。在愛荷華市，他寫了一部劇，這部劇令他得到了紐約大學的劇作部門最有聲望的提斯克藝術學院的錄取通知。接下來在2002年他獲得了約翰金劇本寫作獎， 還有熒幕寫作的史隆碩士課程。紐約的非百老匯小組，和 The Ensemble Studio 製作了他的劇《Cousins》
在紐約的時候，詹森開始寫喜劇《中西部人》的梗概，模仿的HBO的喜劇 Mr. Show with Bob and David的風格。搬家到洛杉磯後，詹森用作家和製作人助理的職位來養家，同時也客串，跑龍套一些電視劇。在2007年，他小型出演了一個TBS的迷你劇 Derek and Simon: The Show，其製作人是鮑勃·奧登科克。
Jake Johnson演藝經歷
在2009年，他出演了假記錄片形式的電影Paper Heart（《脆弱心靈》）。在2012年他在羅素·布蘭德（Katy Perry前夫）的喜劇中出演一個小角色，喜劇名字是《前往希臘劇院》。在喜劇《典禮》中他出演了烏瑪瑟曼的劇中的哥哥，還有艾什頓·庫奇的在《暗夜追緝令》中的朋友。在2011年，他在《豬頭逛大街3》中出演上帝。在2012年，他在電影版的《少年龍虎隊》出演角色，同時還有喬納·希爾和查寧·泰坦。
《安全沒有保障》同時在2012年他作為《安全沒有保障》的主演之一出席了Sundance電影節。
自從2011年，詹森開始同佐伊·丹斯切爾一起出演New Girl（《傑茜駕到》）。在2013年，他在Rouse Yourself的MV中與《安全沒有保障》的主演奧布瑞·普扎拉出演。是一個indie-soul風格的樂隊名叫JC Brooks & the Uptown Sound。
個人生活
獨生子，傑克·詹森在洛杉磯與妻子Erin Payne（一個artist，不知道是藝人還是藝術家）一起。同時他還是Sunday Men's Basketball League的會員，還有Interstate 5 Tennis Association。
參演電影
•Redbelt (2008) as Guayabera Shirt Man
•Paper Heart (2009) as Nicholas Jasenovec
•Ceremony (2010) as Teddy
•Get Him to the Greek (2010) as Pinnacle Employee
•豬頭逛大街3(2011) as Jesus Christ
•No Strings Attached (2011) as Eli
•少年龍虎隊(2012) as Principal Dadier
•安全沒有保障Safety Not Guaranteed (2012) as Jeff Schwensen
•狐朋酒友Drinking Buddies (2013) as Luke
•The Pretty One (2013) as Basel
•Coffee Town (2013) as Will's Roommate
•警察遊戲 Let's Be Cops (2014)
•Neighbors (2014)
•Jurassic World (2015) as Lowery
狐朋酒友參演電視劇
傑茜駕到| Year | Title | Role | Notes |
| 2007 | Derek and Simon: The Show | Jake | 6 Episodes |
| 2007 | Curb Your Enthusiasm | Man on Cell Phone | Episode 6.7: "The N Word" |
| 2007 | The Unit | Martin | Episode 3.6: "MPs" |
| 2009 | Lie to Me（別對我說謊） | Howard Crease | Episode 1.4: "Love Always" |
| 2010 | FlashForward | Powell | Episode 1.21: "Countdown" |
| 2011–present | New Girl（傑茜駕到） | Nick Miller | Main role |
| 2011 | Allen Gregory | Joel Zadak | 6 Episodes |
| 2012 | NTSF:SD:SUV:: | Jorgen | Episode 2.2: "The Real Bicycle Thief" |
| 2013–present | High School USA! | Mr. Structor |
榮譽
| Year | Award | Category | Title | Result |
| 2012 | Gotham Independent Film Award | Best Ensemble Performance（最佳群戲表演） | Safety Not Guaranteed（安全沒有保障） | 提名 |
| 2013 | Critics' Choice Television Award | Best Actor in a Comedy Series（最佳喜劇男演員） | New Girl（傑茜駕到） | 提名 |
| TCA Award | Individual Achievement in Comedy（喜劇個人成就獎） | 提名 | ||
| Teen Choice Award（青少年選擇獎） | Choice Television Best Actor Comedy（喜劇類最佳男演員） | 提名 | ||
| 2014 | Satellite Award（衛星獎） | Best Actor – Television Series Musical or Comedy（最佳音樂劇或喜劇類男演員） | 待定 |
