Dean Karnazes

索南才旦，筆名宇駝，上個世紀七十年代生於青海樂都。曾發表詩歌、散文詩等文章200餘（篇）首。出版有詩集《桑煙升起的地方》、《同行三江源》，系中國詩歌學會會員，青海省作家協會會員。

Dean Karnazes來自美國的世界超級馬拉松之王2008年 4大沙漠挑戰賽4 Deserts Series Championp 冠軍 總賽程超過1000公里，在炙熱的40。C和寒冷的-40。C環境裡賽跑2007年 美國罪惡之城死亡極限跑（賽時12 小時） 冠軍 Sin City Dead President’s Ultra 12 Hours2006年 美國佛蒙特州100英里越野賽Vermont Trail 100 冠軍2006年 連續50天跑完美國50個州2005年 美國國家極限長跑運動隊成員 － 世界錦標賽2004年 美國Badwater惡水超級馬拉松（世界上最艱難的賽跑） 冠軍2003年 天使之翼Angel’s Crest 100英里耐力跑 阿拉伯牡馬獎2000年 戶外世界錦標賽， 11次美國西部100英里耐力賽 Silver Buckle獲曾連續不見斷奔跑560 公里 拯救病童Katalina6次獲得Saturn 接力賽極限賽分段冠軍 (單獨連續跑完199 英里迄今為止唯一一位穿跑步鞋在南極進行馬拉松跑步的人 名言:如果你想充滿活力,跑步吧!

.

如果你想變的睿智,跑步吧!
如果你想健康長壽,跑步吧!