原料/調料
香蕉200克、黃瓜200克、獼猴桃100克、紅、黃聖女果各30克、蜂蜜適量。
妙搭巧制
1.將香蕉、黃瓜、獼猴桃去皮、去籽,切塊(大小隨意)一起放入器皿中;
2.紅、黃聖女果洗淨,切圓片備用;
3.用蜂蜜把香蕉、黃瓜、獼猴桃拌勻,點綴上紅、黃聖女果片,食用時攪拌均勻即可。
美味私語
色澤鮮艷,香甜爽口,做法簡單。
這幾種原料都是適合做成甜蜜親切的味道,清脆的黃瓜、綿軟的香蕉、酸甜的聖女果,讓蜂蜜的清香來的更加甜美。
1.將香蕉、黃瓜、獼猴桃去皮、去籽,切塊(大小隨意)一起放入器皿中; 2.紅、黃聖女果洗淨,切圓片備用; 3.用蜂蜜把香蕉、黃瓜、獼猴桃拌勻,點綴上紅、黃聖女果片,食用時攪拌均勻即可。
香蕉200克、黃瓜200克、獼猴桃100克、紅、黃聖女果各30克、蜂蜜適量。
1.將香蕉、黃瓜、獼猴桃去皮、去籽,切塊(大小隨意)一起放入器皿中;
2.紅、黃聖女果洗淨,切圓片備用;
3.用蜂蜜把香蕉、黃瓜、獼猴桃拌勻,點綴上紅、黃聖女果片,食用時攪拌均勻即可。
色澤鮮艷,香甜爽口,做法簡單。
這幾種原料都是適合做成甜蜜親切的味道,清脆的黃瓜、綿軟的香蕉、酸甜的聖女果,讓蜂蜜的清香來的更加甜美。
《健康沙拉》是2010年吉林科學技術出版社出版的圖書,作者是黃遠燕。
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