![IQ[測試智力的指標名稱]](/img/4/f91/nBnauM3XzITNyETNyQjMwMzN5MTM2ITMzkDNyQTNwAzMxAzL0IzLyEzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg "IQ[測試智力的指標名稱]")
智力測試
智力測試是指對智力進行科學的測試，從而了解智力的高低。第一個智力測試是由比奈－西蒙制定的比奈－西蒙智力量表，發展到今天，已經有幾十個各種不同的智力測試，包括很多項目，如常識、理解、算術、類同、記憶、字詞、圖像、積木、排列、拼圖、符號等。 人類對於大腦的認識才剛剛開始， 智商當然也有不科學的一面， 更不能作為成就決定因素， 典型的日本大和民族智商僅有101， 遠低於猶太民族125， 以色列119， 德國112， 跟很多國家比 ，日本人智力上並不占優勢， 但是日本近代國力發展速度飛快。而在非洲國家平均智力水平只有70左右。
測試分類
1.按測驗的內容分：能力測驗學績測驗，如成套的成就測驗等。
2.按測驗的對象特點分：個別測驗和團體測驗。
3.按測驗表現形式分：文字測驗（紙筆測驗）和非文字測驗。
4.按測驗的目的分：描述性測驗、診斷性測驗、預測性測驗。
5.按測驗的時間分：速度測驗和難度測驗。
6.按測驗要求分：有最高作為測驗和典型行為測驗。
【英國《獨立報》2012年12月19日報導】題：研究發現，智力測試“存在根本性缺陷”，僅憑智力測試衡量智力是“錯誤的”。
有史以來關於人類智力的最大規模研究發現，認為僅憑智力測試就可以衡量智力的觀點是錯誤的。研究發現，智力至少由三種截然不同的特徵組成。
智力測試在過去幾十年里一直被用來衡量智力水平，不過這項研究發現，智力測試存在根本性缺陷，因為智力測試沒有考慮到人類智力的複雜性質和不同組成部分。
此前有一些研究利用基於智力測試得出的結果，將智力水平與人種、性別和社會階級聯繫起來，並且得出了極其具有爭議的觀點，即一些人群的智力天生就不如另一些人群。這一研究結果對上述研究的正確性提出了質疑。
智力由三種能力組成：短期記憶力、推理能力和語言能力。科學家發現，儘管這三種能力之間存在相互作用，但它們是由大腦中的三個不同的神經“迴路”所控制的。
倫敦科學博物館的外事總監羅傑·海菲爾德說：“這項研究結果徹底駁斥了這樣的觀點：智力的單一衡量指標，比如智商，足以體現人與人之間的所有認知能力差別。”
作為這份研究報告的作者之一，海菲爾德博士說：“與之相反的是，幾個不同的迴路共同影響智力，每一個迴路都具有獨特的能力。一個人或許會在其中一個領域表現很好，不過他或許很有可能在其他兩個領域表現很糟。”這份研究報告刊登在美國《神經元》月刊上。
這項研究對世界各地的10萬多人進行了網上問卷調查，受訪者需要完成12項智力測試，用於衡量他們認知能力的不同方面，比如記憶力、推理能力、注意力和規劃能力。
研究人員將其中的4.6萬人作為代表樣本，對這些人的測試結果進行分析。他們發現，認知能力由三個不同的部分組成：短期記憶力、推理能力和語言能力。
科學家發現，單一的智力組成部分，比如智商，無法解釋這些測試結果所顯示的所有變數。研究人員然後通過核磁共振的方式，對16名受試者的大腦迴路進行了分析。結果發現，三個不同的智力組成部分對應著大腦中三個不同的神經活動模式。
海菲爾德博士說：“100多年來，許多人以為我們可以基於總體智力的概念將人加以區分，人們往往只在意一個數字，即智商。現在證明，這么做是錯誤的。”
比率說
由法國的A.比納（Alfred Binet，1857年－1911年） 和他的學生T.西蒙（T.Simon)所發明，他根據這套測驗的結果，將一般人的平均智商定為100，而正常人的智商，根據這套測驗，大多在85到115之間。
計算公式為 IQ=MA/CA X100
MA = 心智年齡(mental age）
CA = 實足年齡（chronological age)
如果某人智齡與實齡相等，他的智商即為100，標示其智力中等。
(比納量表的適用範圍為18歲以下的未成年人）
離差說
為了準確表達一個智力水平，智力測量專家D.韋克斯勒（D.Wechsler,1896-1981)提出了離差智商的概念，即用一個人在他的同齡中的個對位置，即通過計算受試者偏離平均值多少個標準差來衡量，這就是離差智商，也稱為智商（IQ）。 比如說，兩個年齡不同的成年人，一個人的智力測量得分高於同齡組分數的平均值，另一個的測驗分數低於同齡組的平均值，那么我們就作出這樣的結論：前者的IQ比後者高。 大多數智力測量都用離差智商（IQ）來表示一個人的智力水平。
計算公式為 IQ=100+15Z=100+15(X-M)/S
Z = 標準分數
X = 某人在測試中的實得分數
M = 人們在測試中取得的平均分數
S = 該組人群分數的標準差
如果一千位隨機測試者在測試中取得的分數的平均值為20，通過計算得到該組人群所得分數的標準差為4，那么一個分數為28的人的智商為 100+15×(28-20)/4=130
智力測試
智商計算公式：
IQ = 智商，MA = 智力年齡，CA =實際年齡
MA = 智力年齡
————————X100=（IQ）智商
CA =實際年齡
七種能力
觀察力
是指大腦對事物的觀察能力，如通過觀察發現新奇的事物等，在觀察過程對聲音、氣味、溫度、表現等有一個新的認識。我們可以在學習訓練中增加一些訓練內容如觀察和想像項目，通過訓練來提高學員的觀察力和想像力。
注意力
是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。如我們好的學員能全神貫注地長時間地看書和研究課題等，而對其他無關遊戲、活動等的興趣大大降低，這就是注意力強的體現。
記憶力
是識記、保持、再認識和重現客觀事物所反映的內容和經驗的能力。如我們到老時也還記得父親母親年輕時的形象，少年時家庭的環境等一些場景，那就是人的記憶在起作用。
思維力
思維力是通過多維立體的思考找出一類事物共同的、本質的屬性和事物間內在的、必然的聯繫方法的能力，屬於理性認識。
是人腦對客觀事物間接的、概括的反映能力。當人們在學會觀察事物之後，他逐漸會把各種不同的物品、事件、經驗分類歸納，不同的類型他都能通過思維進行概括。
想像力是人在已有形象的基礎上，在頭腦中創造出新形象的能力。比如當你說起汽車，我馬上就想像出各種各樣的汽車形象來就是這個道理。因此，想像一般是在掌握一定的知識面的基礎上完成的。
分析判斷力
分析判斷能力是指人對事物進行剖析、分辨、單獨進行觀察和研究的能力。 分析判斷能力較強的人，往往學術有專攻，技能有專長，在自己擅長的領域裡，有著獨到的成就和見解，並進入常人所難以達到的境界。
所以找到自己擅長的領域，更能發揮一個人的潛質。比如魯迅先生如果只作為一名醫生，很可能會是一個普通醫生而已。但是作為作家，確實取得了常人難以企及的成就。
應變能力
應變能力是指自然人或法人在外界事物發生改變時，所做出的反應，可能是本能的，也可能是經過大量思考過程後，所做出的決策。
智力測驗
不同智商人群的比例情況 1905年法國心理學家比奈和西蒙制定出了第一個智力量表——比奈－西蒙智力量表，1922年傳入我國，1982年由北京吳天敏先生修訂，共51題，主要適合測量小學生和國中生的智力。1916年美國韋克斯勒編制了第一版韋克斯勒成人智力量表（WAIS），1949年韋克斯勒發布第一版兒童智力量表（WISC），1967年韋克斯勒發布第一版韋氏幼兒智力量表（WPPSI），韋氏量表於80年代中後期引進我國經過修訂出版了中文版，因而套用較廣。
我國採用的是美國心理學家韋克斯勒編制的智力量表，由我國湖南醫科大龔耀先等人修訂，制定了中國常模。通過心理測量可了解自己的智力水平、潛能所在，鑑定交通事故導致智力損傷，為發揮自己的優勢，科學填報高考志願，優生優育等提供科學依據。
智力測驗項目：
智力測驗包括十一個項目，有常識、理解、算術、類同、記憶、字詞、圖像、積木、排列、拼圖、符號分別測驗，完成整個測驗大約需要一小時，匯總分析，寫出測驗報告約需要一個小時。
在現代典型的智力測驗中，設定主體人口的平均智商為100，則根據一定的統計原理，一半人口的智商，介於90－110之間，其中智商在90－100和100－110的人各占25%。智商在110－120的占14．5%，智商在120－130的人占7%，130－140的人占3%，其餘0．5%人智商在140分以上，另有25%的人IQ在90分以下。另據我國科學家證實，不同民族，不同性別和不同血型的人的智商，並無明顯的先天差異，而且智商並非完全由先天決定，後天的培養同樣至關重要。
智力超常和智力低下
智力測驗問世後，要區別智力的差異就變得容易起來。人們發現智商極高（IQ在130分以上）和智商極低的人（IQ在70分以下）均為少數， 智力中等或接近中等（IQ在80－120分）之間者約占全部人口的80%，智力超過常態者，我們稱之為智力超常，那些智力低於常態者，我們稱之為智力低常。
益智飲食
核桃
核桃 大雉雞蛋
大雉雞蛋所含豐富的卵磷脂，甘油三脂，蛋黃素有著健腦益智的作用，對人體發育和神經系統有著很大的幫助，人體消化卵磷脂後，可釋放膽鹼，膽鹼可改善各年齡段記憶力。
魚類
魚肉脂肪中含有對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表明，每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃魚的人相比較，老年痴呆症的發病率要低很多。吃魚還有助於加強神經細胞的活動，從而提高學習和記憶能力。
平均智力水平
該項調查是根據理察·林恩在收集、研究了130個國家的智商測試數據後，得出的一個大膽結論。
理察·林恩教授是智商領域的資深研究者，1977年開始從事人種智商研究。2005年，林恩教授公布了一項“大膽”的研究成果，稱“男性比女性的智商高5點”。隨後，林恩還對世界各國大學生的平均智商進行了比較，結果發現，美國大學生智商為110，居全球之首，而英國大學生緊隨其後，平均智商109。
2006年，理察·林恩教授出版了名為《種族智力的差異：一種進化分析》的新書，總結出不同地區人種智商的差異排位以及原因，並據此繪製了IQ世界地圖。在林恩教授繪製的IQ世界地圖上，猶太人智商最高， 平均達117以上， 之後為德國109， 荷蘭107， 波蘭106， 歐洲人、 東亞人擁有全世界最高的平均智商，平均值為105。而之後排位是愛斯基摩人(91)，東南亞人(87)，美洲本土印第安人(87)，太平洋諸島土著居民(85)，南亞及北非人(84)，撒哈拉沙漠以南非洲人(67)，澳大利亞原住民(62)。人種智商最低地區是南非沙漠高原的叢林人和剛果(布)雨林地區俾格米人，平均智商為54。
客觀地說，科學測試孩子的智力能幫助家長儘早找到開啟孩子智力的金鑰匙，正確了解孩子的優勢和弱勢。對於智力低弱的孩子，則能夠較早發現，較早治療。但如果方法不當，過早而又輕率地給孩子盲目定性，則可能直接影響到孩子今後的健康成長。
那么，到底什麼樣的孩子可以進行智商測試呢?現實生活中有孤僻、膽小、學習成績太差、成績極度不平衡等症狀的兒童可以進行智商測試，讓心理專家對孩子欠缺的某方面能力進行培養和訓練，但不必讓孩子知道測試的結果。
如果孩子表現出超常的智力或能力，建議在孩子不知情的情況下也可以做智商測試。不過，對超常兒童的測試方法比較複雜，專家會採取多種多樣的評估方法來鑑定他們的潛能和能力，比如提名法、觀察法、動力評估法、表演和歸檔等非傳統方法。
套用領域考試
我們在校學習期間，除了學習知識外，會花大量時間在智商訓練方面。學數學來鍛鍊數字計算、空間想像、邏輯推理能力，用語文、英語、歷史、地理等鍛鍊辭彙、記憶能力。高考，可以說就是對人們在這些方面能力的大檢閱。
由於考試是限時進行的，對人們短時間記憶、處理複雜信息的能力要求比較高。所以高智商的人在考試時特別占便宜。我們都有這樣的感受，如果一個人有個好記性是讓大家非常羨慕的事情。因為大部分考試考查的內容有一大部分都是需要牢牢記住的東西。所以對於考生來說，記憶力好是高分的基礎。如果有了好的記性，好的運算能力，好的語言能力，如果你再用功一些的話，考上好大學不在話下。
棋藝
在實際的社會生活中，棋類運動就相對來需要較高智商。他根據華東師範大學心理系的測試，國內最好的圍棋棋手之一常昊的智商是138，有世界圍棋第一人之稱的李昌鎬智商是139，他們的智商就屬於超高水平。
科研
還有一個領域特別需要高智商，就是科學研究。雖然這個領域對智商的要求不會高到超級天才級別，但是，必須要有高智商。
數學是科研的基礎，而智商又是數學的基礎。
“以大多數人的努力程度之低，根本輪不到拼天賦”，這句話引來很多人的贊同，不過這句話，可不是為搞科學研究說的，而是為大多數人工作，賺錢說的。
如果想從事的是計算機理論研究，科研上，越是這種純理論性的東西，由其是數學，物理，信息學，已經研究的非常尖端了，現 在這些領域的研究，我說的是能站在前沿做開拓性研究的，或者至少試圖做出開拓性研究的，已經成為少數極高智商人物的獨占領域了。
如果你會看些計算機理論的書籍，可以先看科普書籍，再看實際的理論書和最新的論文，了解一下現 在這一領域已經發展到什麼程度，你可能會感覺到這一領域實在太尖端，大部分人了解了實質後就明白了自己不適合了，真正的科研往往與高中書本中的知識相去甚遠，如果沒有一定的智力，是根本無法在這個領域取得成就。
政治
有言論表明前任美國總統小布希智商僅有98。此項言論也引發了質疑，小布希是名牌學府耶魯大學畢業的，怎么可能智商處在及格線的邊緣。研究人員結合小布希學業成績、個人傳記等信息調查後發現小布希的智商在120-125之間，屬於人群中10%的聰明人行列。但美國總統普遍具有高智商，所以小布希的智力顯得沒有那么出眾，加之其前任柯林頓智商高達182，政績卓越，前後強烈的反差給人留下了布希智商低的印象。
一般來說，各國政治家都需要很強的洞察力、決策力、創造力、領導力，這些都不是等閒之輩能夠做到的，必須具有很高的IQ才能夠勝任。學業水平成績高的學生往往具有非凡的IQ和毅力，因此世界各國普遍從該國名牌學府選拔經過高等教育、智力水平高的人才加以培養，成為國家的領導者。因此，一個低IQ的人是很難成為國家的領導者的，所謂領導人智商低的傳言更是無稽之談。
對於形形色色的職業，IQ都是對工作績效和領導力的最佳預測手段，智力與總統的領導力和政績有著直接的關係。智力還在某種程度上決定著總統的個人魅力、創造力以及抱負。根據小布希的IQ，如果按照政績來排名，在美國歷史上42位總統中，小布希可以排到第26位。但智商並不是唯一的決定因素，要成為一位成功的領導人，還在於要在恰當的時間、恰當的形勢下對恰當的問題進行全方位的思考。舉例來說，里根總統曾經用“邪惡帝國”來形容蘇聯，但當戈巴契夫上台之後，他的觀點旋即發生了轉變。這種思維方式的轉變對於政治家來說也是必要的。小布希正是缺乏這種轉變思維方式的能力，導致其做出了發動阿富汗戰爭、伊拉克戰爭這些錯誤的決定。
區別情商
首先，智商和情商反映著兩種性質不同的心理品質
智商主要反映人的認知能力、思維能力、語言能力、觀察能力、計算能力、律動能力等。也就是說，它主要表現人的理性的能力。它可能是大腦皮層特別主要是主管抽象思維和分析思維的左半球大腦的功能。情商主要反映一個人感受、理解、運用、表達、控制和調節自己情感的能力，以及處理自己與他人之間的情感關係的能力。情商所反映個體把握與處理情感問題的能力。情感常常走在理智的前面。它是非理性的，其物質基礎主要與腦幹系統相聯繫。大腦額葉對情感有控制作用。
其次，智商和情商的形成基礎有所不同
情商和智商雖然都與遺傳因素、環境因素有關，但是，它們與遺傳、環境因素的關係是有所區別的。智商與遺傳因素的關係遠大於社會環境因素。據英國《簡明不列顛百科全書·智力商數》詞條載：“根據調查結果，約70—80%智力差異源於遺傳基因，20—30%的智力差異系受到不同的環境影響所致。”情商的形成和發展，先天的因素也是存在的。例如，“人類的基本表情通見於全人類，具有跨文化的一致性。”(《情感智商》，潘雲明主編，中國城市出版社，第22頁)美國心理學家艾克曼的研究表明，從未與外界接觸過的紐幾內亞人能夠正確地判斷其它民族照片上的表情。但是，情感又有很大的文化差異。民俗學研究表明，不同的民族的情感表達方式有顯著差異。兒童心理學研究表明，先天盲童由於社會交流的障礙導致的社會化程度的影響，其情感能力相對薄弱。人類學研究表明，原始人類的情感與文明人的情感有極大差異。他們易怒易喜，喜怒無常，自控能力很差。美國有的人類學研究者認為，人類童年時代的情感控制能力很弱，以今天的眼光看，很像是患有集體精神病。從近代史研究中也可以看到，人的情感容易受到社會環境的影響，人總是有著根深蒂固的從眾心理。二戰時代德國的社會情感，充分說明了這一點。
再次，智商和情商的作用不同
智商的作用主要在於更好地認識事物。智商高的人，思維品質優良，學習能力強，認識程度度深，容易在某個專業領域作出傑出成就，成為某個領域的專家。調查表明，許多高智商的人成為專家、學者、教授、法官、律師、記者等，在自己的領域有較高造詣。情商主要與非理性因素有關，它影響著認識和實踐活動的能力。它通過影響人的興趣、意志、毅力，加強或弱化認識事物的驅動力。智商不高而情商較高的人，學習效率雖然不如高智商者，但是，有時能比高智商者學得更好，成就更大。因為鍥而不捨的精神使之勤能補拙。另外，情商是自我和他人情感把握和調節的一種能力，因此，對人際關係的處理有較大關係。其作用與社會生活、人際關係、健康狀況、婚姻狀況有密切關聯。情商低的人人際關係緊張，婚姻容易破裂，領導水平不高。而情商較高的人，通常有較健康的情緒，有較完滿的婚姻和家庭，有良好的人際關係，容易成為某個部門的領導人，具有較高的領導管理能力。
提高智力
iq 人經過一晚的睡眠，大腦得到了充分的休息，早上醒來半小時後是人一天之中智商最高的時候。人的大腦工作5個小時後，到了中午12點，大腦很累了，這時人的精神會很差，智商比較低。到了晚上10點鐘，人的大腦工作了一天，非常疲憊，這時人的智商非常低。充足的睡眠可以讓大腦休息，提高明天的智商。晚上不要喝水，睡覺的時候不要想事情，以免影響睡眠質量。
人在高興的時候智商會提高，人在疲勞、慌張、激動、悲傷、恐懼、害怕、鬱悶、著急、緊張、憤怒、煩躁、衝動、急燥的時候智商會下降。所以為了提高我們的智商，一定要忘記痛苦的事情，多想一想快樂的事情。一定要控制自己的情緒，不要大發脾氣，不要大吼大叫，一定要做一個淡定、樂觀、堅強、幽默的人。經常動腦筋的人的智商會越來越高，長期不動腦筋的老年人會得老年痴呆症。
人的潛能是無限的，大部分人的潛能沒有被開發出來，只有不斷的學習，才能開發我們的潛能，獲得成功，相信自己，你不是不聰明，只是你的潛能沒有被開發出來。多看一些成功人的演講和書，人的智商和情商就會提高。想成功就要向成功的人學習，和聰明人在一起，會變得聰明。每個人的一生都會遇到無數的困難，經歷無數次的失敗，所以不要怕困難，不要怕失敗。辦法總比困難多，不管發生什麼事，都要堅強，樂觀，相信明天會更好。隨著科技的發展，人類的生活水平會越來越高。
人類的智商可分為遺傳性智商（fluid IQ）和後天結晶智商（crystallised IQ）兩種。這兩種智商都可以通過“五管齊下”的做法來增強。
這5種做法是：
一、改變兒童不良的飲食習慣。
二、為兒童營造一個具啟發性和刺激感官的環境。
三、增強孩子的情緒智商（Emotional Quotient）。
四、引導孩子制定一個目標、啟發他們進行創意思考。
五、不要說小孩笨，要多教他怎么做事，怎么做人，怎么說話，要多鼓勵小孩，給小孩信心，告訴他他的智慧是無限的，他可以做到很多事情。
拉加扁醫生說，美國的科學人員曾對紐約803所國小的1萬名資質普通的學生進行了試驗，探討飲食習慣與智商之間的聯繫。他們發現，學校在規定食堂不準售賣含附加糖分的食物，並規定學生不準帶含有附加糖分的便當到學校後，學生的課業成績和考試成績都顯著進步了。
後來，科學家們又禁止這群學生吃含有色素和高脂肪（超過30%）的食物。幾個月後，學生們的學業成績又再次出現驕人的表現。這份調查報告當時還被刊登在極具權威性的《Lancet》醫學刊物上，引起了許多人的關注。
美國、英國和以色列等國的科學家們也進行過類似的試驗。這次他們發現，兒童在改變飲食習慣（不吃含添加糖分、含色素和高脂肪的食物）後的6個月，智商可增加0至25點。換句話說，要是該名兒童在改變飲食習慣前的智商是100點（普通智商），後來卻增加了25點，那他的智商就提升至天才兒童的智商。
幼年環境
愛因斯坦 拉加扁醫生說，嬰兒出世後一天到晚都在睡覺，而且睡飽就喝奶，喝飽後又繼續睡。這種自然行為對許多父母而言是“乖寶寶”的表現，但是對美國的專家而言，卻是不明智的做法，因為這會白白錯失了提升智商的良機。
他說，腦科專家們以往總認為，一個人的頭腦要是越多皺摺，就顯示他比別人聰明。然而，他們卻一改上述說法，因為他們發現智商高達160點的天才科學家愛因斯坦的腦部皺摺和智商100點的普通人的並沒兩樣。前者的腦部並沒有出現更多或者更深的皺摺。醫學人員發現，智商的高低其實取決於腦細胞與腦細胞之間所建立的銜接橋樑的多寡。當一個人的腦細胞出現高量交流活動時，那個人的智商就會比一個腦細胞與細胞之間缺乏溝通的人來得高。
拉加扁醫生說：“嬰兒最關鍵性的時刻就是在出生後的頭兩年。很多家長在這兩年內總是讓孩子儘量睡覺，甚至每天讓他們睡上17-19個小時，而且還自豪地到處誇獎自己的孩子很聽話、不會吵鬧。“這根本就是錯誤的認知。一味地讓孩子睡覺簡直就是把孩子當成一盆盆花草植物來養育，對孩子腦細胞的發育並沒有多大用處。作父母的應該好好利用時間陪嬰兒玩耍、對他們說話，讓他們學習辨認各種聲音。“研究顯示，要是父母經常和孩子溝通，孩子長大後將會比較懂得利用言語來表達自己，當然也比較聰明。”
古典音樂
一些研究表明，古典音樂的音波對人類的大腦產生的刺激能提高智商，如果人類的大腦能與之共鳴或者能很快接受音的旋律和節奏，那么我們稱這種音樂為智音，所以通常人們說音樂能提供智商，但是，是有前提條件的，不是每個人聽的音樂都能提高智商，普遍的說法是音樂神童莫扎特的音樂能夠提高智商。古典音樂能提高智商的另一根據就是愛因斯坦，愛因斯坦很喜歡聽音樂，不僅如此，愛因斯坦對子女也要求他們接受音樂。
有趣的是，拉加扁醫生說，美國佛羅里達州和加利福尼亞州的政府在半年前開始立法規定每一名新生嬰兒都必須獲贈莫扎特與貝多芬的音樂雷射唱片，因為研究顯示聆聽這兩名大師的音樂能夠提高兒童的智商。除此，他們也同樣立法規定這兩個州內的每一間託兒所都必須播放莫扎特與貝多芬的音樂讓孩子們聽，以便進一步為兒童營造一個能提升智商的環境。
不過拉加扁醫生指出，提高智商固然重要，父母也應該留意發展孩子的情緒智商及社會智商。否則縱使孩子再聰明，若無法與其他人相處，這是很可悲的。
其他方法
1、多吃鹼性食品可提高智商
英國科學家認為，人腦體液的酸鹼度與智商有關係。在體液酸鹼性允許的範圍內，酸性時，智商低；鹼性時，智商高。科學家對42名年齡在6歲到13歲的男孩進行觀察時發現，大腦中的體液ph值大於7.0者比小於7.0的智商高一倍。
由於體液的酸鹼性是可以通過飲食來調節的，因而科學家提出建議改善飲食結構，多吃鹼性食品，來提高智力水平。
科學家建議，兒童飲食要少大魚大肉，多吃豆製品和乳製品；少吃油性食品，多吃蔬菜水果；少吃甜食，多吃海產品。這種飲食習慣有益於人的智商的提高，尤其是兒童。
專家把脈二軍大附屬長海醫院營養科主任、博士生導師蔡東聯教授認為，英國科學家這個觀點是正確的，酸性食品代謝後產生的是陰離子，陰離子上升，ph值就會降低；相反，鹼性食品代謝後產生的是陽離子，若陽離子上升，ph值就會增高，多吃鹼性食品能提高智商，不僅適用於兒童，也適應於所有人群。
蔡教授介紹，食品按其元素成分可分為鹼性、中性和酸性，含鉀、鈉、鈣、鎂等元素的食品為鹼性食品，如水果、蔬菜、豆製品、乳製品、海帶、鹼性飲料等。含磷、氯、硫、碘等元素的食品為酸性食品，如肉類、穀物、油脂、酒類等。
胎兒在3個月左右就有了感覺，當母親撫摸腹壁時，胎兒會用腳踢作為回應。到4個月時胎兒對外界的聲音有所感知，凡是能透過母體的聲音，胎兒都可以感受到，這是因為人體血液傳導聲波的能力較空氣大得多。這種聲音不斷地剌激胎兒感覺器官，促進其發育，在人體智力發育中起著舉足輕重的作用。到了5-6個月，胎兒大腦皮質結構己基本形成，其觸、視、聽、味覺都發育到了相當程度，能感受到外界一些活動，此時放一些音樂，孕婦進行腹部的按摩等胎教，可以促進胎兒的智力發育。
2、鹼性食物利於小兒
瓜果 一般說，綠色蔬菜、堅果、水果、低脂牛奶、各種菌菇、豆及豆製品、海帶等都屬於鹼性食物。**牛羊雞鴨等肉類、魚類、麵粉、大米、花生等經人體代謝後產生酸性物質，故屬於酸性物質。
一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、動物的腦、紅棗等可以增進智力發育。含有維生素C高的食品也對提高智商有利。用含有維生素C較高的橘子汁連續18個月供給受試的兒童飲用，他們的智商比起不用者平均上升3.6。
3、愛撫和培養促進生長
對嬰兒進行輕輕地撫摸，可促進寶寶的生長發育。應堅持每天3次對嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點按摩，並撫摸嬰兒全身，每天堅持15分鐘，連續10多天可見效。
增強孩子記憶力要靠平時下功夫。家長要常常和孩子聊天，有時講一個短句，然後叫孩子倒過來講一遍。在散步時，讓孩子記住經過的商店名字及路名，然後背出來，看看能記多少。
圖書是提高孩子智力的極好手段，對1歲內嬰兒應選用彩色圖片，如一條狗、一個蘋果、一支筆等。利用圖片讓他們認識看不到的東西或與看得到的東西相聯繫。對1-2歲孩子應選擇有大幅圖字的書，內容能反映他們比較熟悉的事物，如花、動物、房子等，並與字相聯繫。對2-3歲的孩子應選擇含有故事內容的圖畫書，配合能跟著念的兒歌。對3-4歲的孩子應選擇新鮮事物，有更多細節的書，如動物的故事、簡單短小的童話，也可選一些短的唐詩，雖然不甚理解，也有利於增強記憶力。在給孩子講述故事時，要鼓勵孩子提問和插話，以提高他們對學習的興趣及思考能力。
的確,智商與遺傳有較大關係，但是通過後天的努力還是能有一定的提高。 智商的正常範圍是80-120，平均100，90-110屬於正常，110-120屬於中上，120-130屬於上等，80-90屬於中下，70-80屬於低下。若一個孩子智商在70以下，不能輕易說他弱智，只有當這個孩子注意智商的檢測有很大的局限性，因為它只能測孩子的智力當前的水平，不能測孩子智力的潛在能力，因為孩子的發育受環境和教育的影響，在以後發展過程會有變化，而且只能對孩子的智力做量的評估，不能做質的評估，因為智商僅是一個數值，不能反映兒童智力的差異，也不能表明一個人的學習成績更不能預測一個人未來的成就，有的心理學家認為人的智力應分6種， 即語言智力，音樂智力，邏輯數學智力，空間關係智力，身體運動智力，自我認知智力，所以僅在當前測試孩子智商差一些，不能說明將來的問題，有時在測試孩子過於緊張，影響測試結果，也不能說明孩子的真實情況，因為孩子的智商在60-70之間者，必須結合孩子的社會適應能力進行析評估，若其社會適應低於同齡兒童，在智商在70分以下，才可考慮智力發育落後，應加強教育幫助，而對智商高的孩子也不能放鬆教育。
不管智商的水平是怎樣的,我覺得這是父母的恩賜，也是上天的恩賜,正因為如此的千差萬別才使得我們與眾不同.所以你要慢慢學會讓自己開朗，學會尊重自己,學會運用自己的才能。
研究進展
據2007年10號刊《兒科學》(Pediatrics)雜誌訊息，由英國布里斯托大學兒童和青少年健康中心Emond AM 教授所主持的一項研究指出，在出生後8周內體重徘徊不增的嬰兒其8歲時的智商仍有受損。嬰兒在出生後8周內的生長發育情況與其整個體重增加的發育期內的智力發展呈線性相關。
高智商與心理活動異常
從名人傳記中發現，許多高智商的人患有精神病，如貝多芬、安培、牛頓、盧梭等，但他們大多是成名後才出現精神異常，只有少數人是在病態過程中創建成果，如畫家梵谷。有人對1031個被人認為是高智商的美國人進行過分析，發現有精神病的占4.2%，比普通人群中精神病患病率高出好多倍。高智商人物的一級親屬中，精神病發病率高於一般人群，也有人發現精神病患者的一級親屬中，高智商人物高於一般人群。這說明，高智商和精神病在遺傳上有雙基因的可能性。有人用艾森克個性問卷（EPQ）對藝術家、作家進行測試，發現作家在概念過度包涵、怪異思想上和精神病人有些相似。
高智商名人
William Alfred Quannigton IQ=350+
威廉姆·阿爾弗雷德·昆寧頓 IQ=350+ 劍橋英國學生，智商接近400 出生後5個月說出第一個詞:aluminum（鋁） 1歲時懂得說話與讀寫 2歲半時自學代數和幾何 4歲時自學大學微積分課程. 之後入高中,成績全是A+ 9歲時設計了一架時光機：fair star 或許是因為其中技術和思想太超前於時代,所以迄今為止還不能夠製造出來 11歲學會二十門語言 13歲時進入英國劍橋大學攻讀理論數學，一天之內自學完所有專業課程，並且期末檢測均是滿分 14歲畢業後從事人類矛盾學研究，其後至今出版了3本理論研究的專業書籍，分別為《人類矛盾論和智慧思想的奠定方法》、《Wake of god》、《無窮式反常行為思想驅動力革命理念》。但由於他過度自負，終日不喜歡和眾人為伍，所以神秘感非常，不為世人所熟知。
William James Sidis IQ=265+
神童Sidis(1898 – 1944),十九世紀末紐約出生。Sidis才6個月時，就學會了26個字母，一歲半看紐約時報。3歲時他開始對高等數學感興趣，4歲時已精通法文。8歲時他從高中畢業，已能流利的使用希臘語、拉丁語、德語、俄語、土耳其語和亞美尼亞語。傳說他後來一共懂40種語言而且能互相翻譯，一天能學會一門外語。 11歲時進入哈佛大學，給哈佛數學協會作四維空間的講座。
維根斯坦 IQ=230
維根斯坦(1889-1951)，最天才的哲學家。這個人的生活和思想比較離奇。他10歲就自己做了一台縫紉機；22歲就獲得了飛機發動機的一些專利；一戰的時候他照樣和普通子弟一樣應徵入伍，一邊打仗負傷，一邊卻寫了本關於哲學的書。完書的時候，才29歲，這書被後世譽為哲學界自柏拉圖以來，最重要的一本專著；維根斯坦的父親是個億萬富翁，維根斯坦把他所繼承的遺產全部送給別人，跑到小鄉村當國小教師，他發現那裡沒字典，於是又一個人編了一本類似我們國家《新華字典》那么有影響力的工具書；後來教師當厭倦了，偶爾玩票搞搞建築吧，一不留神又成為一個後現代建築的主要設計師...有一次維根斯坦跑來讓羅素判斷他是天才還是傻冒：“如果是傻冒，我就去開飛艇；如果是天才，我就會成為哲學家”，結果羅素告訴他無論如何不用去開飛艇。
JohannWolfgangVonGoethe IQ=310
歌德(1749-1832)，德國詩人，同時還是畫家、自然科學家、物理學家、美學家、政治家、教育家，並長年擔任過魏瑪宮廷劇院的經理。他8歲就能閱讀德文、法文、英文、義大利文、拉丁文、希臘文等多種文字的書籍，14歲開始寫劇本，25歲發表了後來風靡全球的小說《少年維特之煩惱》，他完成這部小說，僅用了四個星期的時間。歌德花了58年時間完成的詩劇《浮士德》把德國古典文學推向了高峰，並使魏瑪這座小小的公園都城一躍成為當時德國與歐洲的文化中心。
NathanLeopold IQ=210
Leolopd 言而且是個鳥類專家。當時是法學院的學生，狂熱地崇拜尼采的"超人"學說。1924年5月21日，他和弟弟Loeb一起冷酷地無故殺害了一個14歲的鄰家孩子（BobbyFrank），只是為了證明他們的智力能夠乾成一樁"完美的謀殺"而不被偵破，當時他19歲。
EmanuelSwedenburg IQ=205
1688年，瑞典斯德哥爾摩一個基督教家庭誕生了一個小孩。從小他就有神秘的傾向，不到10歲就會和牧師們談論神的事情。大學畢業後，便到英國研習物理和天文學，也到過荷蘭、法國和德國，他也喜歡機械，曾學習制表、書籍裝訂、雕刻術和鏡片研磨等。爾後又研究宇宙論、數學、解剖學、經濟學、冶金學、地質學和化學。他幾乎通曉那個時代的所有學問的，學術成就遠遠超過他那個時代的水準，至今尚未能完全被理解。50多歲後，他放棄一切，開始了自稱的"天啟"的靈界溝通的生涯。所著的《靈界記聞》厚達8大冊數千頁，記錄了他30年來在"異界"的所見所聞。
GottfriedWilhelmLeibniz IQ=260
萊布尼茨(1646-1716)，德國哲學家，和牛頓同為微積分學的創建人。1646年7月1日生於萊比錫，1716年11月14日卒於德國的漢諾瓦。他的多才多藝在歷史上很少有人能和他相比。他的著作包括哲學、歷史、語言、生物、地質、機械、數學、物理、法律、外交、神學等方面。同時他還被認為是計算機科學和數理邏輯的創始人。
Hugo Grotius IQ=200
格勞秀斯(1583-1645)自幼有神童之稱，11歲進入萊頓大學學習，15歲赴法國奧爾良大學攻讀法律專業，16歲回荷蘭海牙任律師，20歲任官修《荷西戰史》總編輯，25歲擔任荷蘭等省檢察長。然而格勞秀斯的成功並不限於此，他的著作《戰爭與和平法》、《捕獲法》和《論海上自由》，全面系統地論述了近代國際法的基本原理，才使他成為近代國際法學的奠基人，而被世人譽為“國際法始祖”。
Aristotle IQ=200
亞里士多德（ 前384——前322）是古希臘斯吉塔拉人，著名的哲學家、科學家、教育家。亞里士多德是柏拉圖的學生，亞歷山大的老師。公元前335年，他在，雅典辦了一所叫呂克昂的學校，被稱為逍遙學派。馬克思曾稱亞里斯多德是古希臘哲學家中最博學的人物，恩格斯稱他是古代的黑格爾。亞里士多德一生勤奮治學，從事的學術研究涉及到邏輯學、修辭學、物理學、生物學、教育學、心理學、政治學、經濟學、美學等，寫下了大量的著作，主要有：《工具論》、《形上學》、《政治學》等。
尼古拉·特斯拉 IQ=700
尼古拉·特斯拉（Nikola Tesla，1856年－1943年），1856年7月10日出生在克羅地亞，是世界知名的發明家、物理學家、機械工程師和電機工程師。19世紀末20世紀初，他對電力學和磁力學做出了傑出貢獻。他的專利和理論工作依據現代交變電流電力系統，包括多相電力分配系統和交流電發電機，幫助了他帶起了第二次工業革命。 擁有一千項發明，掌握八種語言以上。他的事跡，至今很多未能解開。
Terence Chi-Shen Tao（陶哲軒） ，1975年7月17日－ ，IQ=220
澳大利亞著名華商數學家，神童。陶哲軒在幼年時期便展現出數學天分。陶哲軒在7歲進入高中就讀，9歲進入大學，10歲、11歲、12歲參加國際數學奧林匹克競賽，分獲銅牌、銀牌、金牌。他還未13歲時已贏得國際數學奧林匹克競賽金牌，這項紀錄至今也是由他保持。他從24歲起於加利福利亞大學洛杉磯分校擔任教授。因在數論、調和分析、非線性偏微分方程、組合論方面所作出的突出貢獻獲得數學界最高獎菲爾茲獎。
加里·卡斯帕羅夫 IQ=190
前蘇聯、俄羅斯西洋棋棋手，西洋棋特級大師，西洋棋世界冠軍獲得者。1963年生於亞塞拜然首都巴庫，6歲開始下棋，13歲獲得全蘇青年賽冠軍，15歲成為國際大師，16歲獲世界青年賽第一名，17歲晉升國際特級大師，1985年獲世界冠軍，此後又數次衛冕成功。。他能講15國語言，還是一位數學家、計算機專家和紐約《華爾街》雜誌的定期撰稿人。
比爾蓋茨 IQ=206
比爾·蓋茨擁有好多個“世界之最”，例如：他是第一個靠觀念、智慧型和思維致富的人；他是世界首富，1996年的財產是160億美元；他是有史以來最年輕的世界第一富翁；他是第一個從一無所有白手起家，在短短20年內創造財產達139億美元的奇才；他是人類歷史上第一個靠電腦軟體積累億萬財富的先行者；他是首先開發利用高科技和高智商，創造巨大財富的典範……，因此，在20世紀90年代的地球上颳起了一陣強勁的比爾·蓋茨旋風。
史蒂芬·威廉·霍金 “宇宙大王”史蒂芬·威廉·霍金（1942-),1942年1月8日出生於英國牛津。畢業於牛津大學氣象學(University of Oxford)和劍橋大學(Universitas Cantabrigiensis）。
並獲劍橋大學哲學博士學位。他因為在21歲時不幸患上了會使肌肉萎縮的盧伽雷氏症，所以被禁錮在輪椅上，只有三根手指可以活動。1985年，因患肺炎做了穿氣管手術，被徹底剝奪了說話的能力，演講和問答只能通過語音合成器來完成。1972年，他考查黑洞附近的量子效應，發現黑洞會像黑體一樣發出輻射，其輻射的溫度和黑洞質量成反比，這樣黑洞就會因為輻射而慢慢變小，而溫度卻越變越高，最後以爆炸而告終。黑洞輻射的發現具有極其基本的意義，它將引力、量子力學和統計力學統一在一起。史蒂芬·威廉·霍金的生平是非常富有傳奇性的，在科學成就上，他是有史以來最傑出的科學家之一，他的貢獻是在他被盧伽雷氏症禁錮在輪椅上20年之久的情況下做出的，這是真正的空前絕後。
Steve Wozniak 斯蒂夫·蓋瑞·沃茲尼亞克 200+
斯蒂夫·蓋瑞·沃茲尼亞克（Stephen Gary Wozniak 1950年8月11日－），美國電腦工程師，曾與史蒂夫·賈伯斯合夥創立蘋果電腦（今之蘋果公司）。沃茲尼亞克在1970年代中期創造出蘋果一號和蘋果二號，蘋果二號風靡普及後，成為1970年代及1980年代初期銷量最佳的個人電腦，被譽為是使電腦從“昔日王謝堂前燕”到“飛入尋常百姓家”的工程師。 在自傳 i WOZ 中稱自己幼年時測智商結果為200+，像他這樣一位極端崇尚誠實的人想必不會在這個問題上撒謊。
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2014年8月22日，英國一名11歲的小男孩智威爾弗雷德被測出商高達162。埃塞克斯郡的11歲男童威爾弗雷德，在3歲剛上學時就懂得閱讀與寫字。10歲那年，還是小學生的他已寫下一篇論述公平的哲學論文。
