做法:
1、豬裡脊用刀背拍松,兩面撒上黑胡椒和少許鹽;
2、蘆筍去老根颳去外皮,洋蔥切絲,彩椒切塊,蘑菇切片
3、鍋做熱放入少許橄欖油,
4、放入洋蔥絲,煸香
5、燒熱鍋放入豬裡脊塊。
6、煎1分鐘左右,烹入少許紅酒翻面
7、蓋蓋燜一下下迅速盛出(但是剛下鍋是一定溫度高一些,這樣可以鎖住汁水,煎到表面焦黃,放在盤子裡備用。)
8、取出豬扒裝盤,鍋再放入少許黃油,將蔬菜煸香
9、蓋蓋燜一下鎖住水分
10、蔬菜煸出焦黃即可出鍋和豬扒擺盤。
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