黃鱔煲仔飯

黃鱔煲仔飯

黃鱔煲仔飯是廣東一帶的傳統名菜,屬於粵菜系。黃鱔宰殺洗淨、切段,用薑絲、蔥段、調味料醃好;香米洗淨浸泡30-45 分鐘;菜心洗淨,切去頭和尾。煲置爐膽內,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入熱水(或冷水)一勺,加入花生油少許。按下運行開關(紅燈亮)。黃燈閃亮停止時,打開蓋放入黃鱔,後蓋上。綠燈長亮時,取出煲,焯熟菜心圍邊,撒韭黃粒,淋上調味汁即可。

原料

黃鱔100 克,香米200 克,菜心4 棵,薑絲10 克,蔥段5 克,韭黃粒10克

製作過程

(1)黃鱔宰殺洗淨、切段,用薑絲、蔥段、調味料醃好;香米洗淨浸泡30-45 分鐘;菜心洗淨,切去頭和尾。

(2)煲置爐膽內,用量米漏勺加入香米,用量水勺加入熱水(或冷水)一勺,加入花生油少許。按下運行開關(紅燈亮)。

(3)黃燈閃亮停止時,打開蓋放入黃鱔,後蓋上。

(4)綠燈長亮時,取出煲,焯熟菜心圍邊,撒韭黃粒,淋上調味汁即可。

注釋:

調味料:蚝油1 茶匙,胡椒粉適量,麻油1 茶匙,鹽適量,生粉適量

調味汁:高級醬油(也可摻入爆香蔥、蒜、辣椒圈、蚝油等調料,加熱調勻)

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