早年經歷
國小三年級,黃妍開始接觸短跑。
國小六年級,黃妍就達到了國家二級運動員的水平。
2010年11月,在第十七屆省運會少年女子組田徑比賽中,獲得4X100米、4X400米兩項團體冠軍,並取得400米第四名的好成績。
2013年,黃妍考入蘇州大學,最後,黃妍走上了職業運動員道路。
運動生涯
2015年1月5日,擬授予運動健將稱號; 10月23日,在第一屆全國青年運動會比賽中,黃妍代表成都隊參賽獲得女子400米欄冠軍。
2017年2月28日,2017年全國室內田徑錦標賽第三站比賽在南京進行了第二日比賽,黃妍代表四川隊出戰以54秒33獲得女子400米冠軍; 4月12日,在河南鄭州進行的2017年全國田徑大獎賽第二站比賽結束第二日較量,黃妍代表四川隊出戰,以57秒45獲得女子400米欄冠軍; 5月18日,全國田徑錦標賽女子400米欄中,代表四川隊出戰的黃妍奪得冠軍,成績是57秒01。
2018年7月8日,第五屆中日韓田徑對抗賽,黃妍以57秒69獲得女子400米欄亞軍; 李雪/黃妍/黃佳欣/吳雪婷以3分41秒76獲得女子4乘400米亞軍。