鴨蛋熘蘿蔔

鴨蛋熘蘿蔔

鴨蛋熘蘿蔔,美食,主要原料有鴨蛋500克、水蘿蔔500克,該菜製作簡單易學,操作方便,口感舒適,是一道營養價值極高的家常菜餚。

製作材料

主料

鴨蛋500克,水蘿蔔500克

輔料

火腿40克,澱粉(蠶豆)15克

調料

鹽3克,小蔥2克,味素1克,姜3克,料酒20克,醬油20克,植物油50克

製做方法

1. 將新小水蘿蔔摘淨根葉,放水中用手搓淨;
2. 洗淨的水蘿蔔放進開水鍋內煮爛撈出,拌醬油20克;
3. 鴨蛋放碗內加涼水,上籠蒸熟取出;
4. 蒸熟的鴨蛋剝去蛋殼,拌醬油50克上色;
5. 熟火腿切成小丁;
6. 鍋內加油燒熱,放入鴨蛋炸成虎皮色撈出;
7. 再將水蘿蔔放入炸成虎皮色撈出;
8. 鍋內留油,放蔥姜熗鍋,加雞湯150毫升,放入蘿蔔、鴨蛋,加醬油10克及料酒,用濕澱粉勾芡,推勻盛盤內,撒上火腿丁即成。

製作要訣

1. 鴨蛋、蘿蔔要過油炸黃,成菜紅潤油亮,鹹鮮可口,方是蘭州正宗風味;
2. 可加白糖5 克提鮮,出鍋後撒胡椒粉少許,增加香味,改進口感;
3. 因有過油炸制過程,需準備植物油500克。

食物相剋

水蘿蔔:服用人參、西洋參時不要同時吃蘿蔔,以免藥效相反,起不到補益作用。
澱粉(蠶豆):蠶豆不宜與田螺同食。

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