用料
材料 | 用量 |
牛奶 | 利樂枕一袋 |
小芋頭 | 1顆 |
薏米 | 兩勺 |
蜜豆 | 兩勺 |
煉乳(喜歡味道濃郁的可加) | 少許 |
做法
1. 芋泥、薏米、蜜豆、純奶,加入少許煉乳,不用放糖噢! | |
2. 因為牛奶裡面混合了一些紅豆湯,所以顏色很斑駁但也很漂亮呀!好喝好喝,這個作為早餐或是下午茶都很棒!享受美味的同時吃進去好多粗糧穀物,很健康的說~ |
材料 | 用量 |
牛奶 | 利樂枕一袋 |
小芋頭 | 1顆 |
薏米 | 兩勺 |
蜜豆 | 兩勺 |
煉乳(喜歡味道濃郁的可加) | 少許 |
1. 芋泥、薏米、蜜豆、純奶,加入少許煉乳,不用放糖噢! | |
2. 因為牛奶裡面混合了一些紅豆湯,所以顏色很斑駁但也很漂亮呀!好喝好喝,這個作為早餐或是下午茶都很棒!享受美味的同時吃進去好多粗糧穀物,很健康的說~ |
|杏仁桂圓燉銀耳蜜燒紅薯糖水|胡蘿蔔馬蹄水花生薏米芋圓糖水|花生眉豆糖水...|白茯苓粥鮮玉米粥|蒲公英金銀花粥海帶綠豆粥|荷葉粥雪梨黃瓜粥|黨參粥牛奶...蘋果香瓜汁|蘋果鳳梨汁西瓜黃瓜汁|酪梨牛奶蘋果牛奶汁|鮮榨果蔬汁純櫻桃汁...
基本信息 內容簡介 作者簡介 目錄蘋果汁|西瓜汁 鮮橙汁|鮮檸檬汁 山楂水|紅棗蘋果汁 番茄蘋果汁|柚子鮮瓜汁 蘋果山藥汁|葡萄檸檬汁 小黃瓜檸檬汁|桃子蜂蜜汁 葡萄鳳梨杏仁汁|蘋果牛奶汁 酪梨牛奶|橙子胡蘿蔔汁 鳳梨...
基本信息 內容簡介 目錄|清爆羊肚18鮮香羊肉|欖菜肉碎炒蜜豆蒜苗炒肉絲|辣子兔丁...|果仁炒牛扒孜然牛肉|椒爆牛心腚蚝油甜豆牛肉|芹菜牛肉15蚝油牛柳|番茄燒牛肉鳳梨炒牛肉|滑蛋牛肉椰蓉牛肉|豆乾絲炒牛肉...
基本介紹 圖書目錄花生薏米芋圓糖水19花生眉豆糖水19蘆薈桂圓汁20五色豆...山藥黑芝麻糊83靈芝汁鮮桃84山楂桂枝糖水85桂圓肉西洋參蜜...124紅棗山藥香芋糖水125山楂蓮子糖水126牛奶花生糊126...
基本介紹 圖書目錄 文摘 序言 編輯推薦米粥八寶粥|雞蛋牛奶燕麥粥蓮子紫米粥|紅薯甜粥高粱米粥|薏米麥片粥燕麥片粥...皮蛋粥|竹筍鮮粥冬菜粥|冬黃粥加味天門冬粥|吳茱萸粥苦瓜粥|銀耳薤白粥甘蔗...粥山藥粥|油條蔬菜粥山藥花生粥|山藥南瓜粥蜜餞胡蘿蔔粥|豌豆豆腐粥薏米...
作者簡介 目錄莓紅橙香糖水 053香蕉牛奶湯 054紅豆薏米牛奶湯 054...西米香芋椰奶露 195山藥五寶甜湯 196海底椰鮮百合糖水... 203椰汁 芋圓 204燕麥蓮蛋糖水 205紅薯山藥麥豆羹...
基本介紹 圖書目錄白菜湯豆泡燉白菜海帶冬瓜湯草菇冬瓜全冬瓜薏米冬瓜芽筍冬瓜紫菜冬瓜湯冬瓜木耳...紅豆烏雞湯雞豆湯香菇雞湯平菇雞湯太白雞西紅柿雞塊湯雞絲蓴菜湯玉竹烏雞山...蓯蓉烏雞湯果香薏米烏雞參竹烏雞湯益母烏雞煲白朮黨參烏雞煲首烏核桃烏雞煲雙冬...
內容簡介 目錄核桃花生牛奶 珍珠羹 草莓芋頭果凍 香芋奶昔 雞肉... 生菜蘋果汁 西紅柿西芹汁 牛奶椰汁 南瓜牛奶汁 捲心菜梨汁 鮮藕梨汁 胡蘿蔔密瓜汁 檸檬果糖汁 奇異果柳橙湯...
圖書信息 內容簡介 目錄百合 、綠豆西米 、椰子西米 、香芋西米、牛奶西米、雪耳紅棗 、雪耳蜜棗...、 蜜糖龜苓膏 、牛奶龜苓膏 、椰香奶茶、咖啡奶茶、 草莓奶茶、哈密瓜...,再加腐竹,用慢火煲半小時,加入冰糖和雞蛋再煮15分鐘。腐竹白果薏米糖水材料...
常見種類 主要功效 由來 化州糖水做法