魔目標
一個具有堅強意志的軀體，必然是一個體能最出色、最具有強大生命力的人，這是魔鬼訓練偏激的觀點。這方面的訓練包括在風雪中進行的名叫“曠呀狼”的訓練，其方法就是在嚴寒中裸身戰天鬥地，以此考察體能，通過適應酷寒來磨練抵抗力。這個方法到現在依舊沿用下來。還有一種方法是站立在瀑布頂端，任烈日曝曬。以考驗意志力。因為他們認為，這種讓人最快地成為超人的方法就是在死亡邊緣領悟到生命本質。最出色的一個人曾站立三天三夜，在他眼中，瀑布不過是拋到身外的生命泡沫而已。
特點
“人不能讓社會需求來適應自己。而應去適應社會需求”是魔鬼訓練的精神．它最大的特點就是：凡是新的都要拿來，新的學問跟舊的學問比較之後，專家若認為新的更具實用性和普遍性，他們就會毫不猶豫地將舊的扔掉。
在這個社會需求隨信息技術而飛速發展變異的時代，保證有不斷吸取新的技能才能成為強中強——超人，而訓練超人正是魔鬼訓練的夢想。所以魔鬼訓練的科目雖比較固定，但教學內容卻是日新月異的。因而也是最受歡迎的。
專家們普遍認為，這是個新學習的時代，是再教育主義風行的黃金歲月。而魔鬼訓練則成為這個潮流中的佼佼者。
入門課
生涯設計就是魔鬼訓練法的A s'-I課，它要求每一位學員明確自己的學習目的。通過專家設計的思路，任何人都可以據此作出自己的生涯設計。每個學員都被明確告之：對以下幾個問題的回答並不限於魔鬼訓練時期。而是將輔助一個人一生的任何一個階段。這些問題是：
1．你從哪裡來
通過本問題的回答，可以了解自己曾經有過的成功、失敗以露學習習慣。訓練法要求每個人以“個人簡歷”的形式了解自己的過去，須說明人生的重要事件、最有影響的人以及曾受過的教育。
2．你在何處
從現在開始，一切都可以做得更好，現狀是最佳出發點。所以它要求每個人關注目前的環境、生存的現狀。
3．你到何處去
這個問題的答案可以讓人明確自己的抱負、需要和歸宿。
4．如何達到目標
魔鬼訓練傳授生涯技能的目的就在這裡。
5．你達到目標之後會怎樣
這個問題是使受訓者明確地預見人生的種種場景，了解未來可能的成就，以及終生學習的內心渴望。
理論依據
1970年冬，一群赤裸身體的人聚在日本北海道一處荒涼的山谷中席地而坐。西伯利亞猛烈的寒風加雪橫衝而來。他們頭上、肩上、腿上蓋著厚厚的一層雪，顯然已坐了很久。他們是日本聯合赤軍分子(簡稱日本紅軍)，後被認為老魔鬼的大江白內誠正是其中的一員。他們的堅強意志在風雪中得到了嚴峻的考驗。
當那些遠離帶有濃郁商業氣息的城市的人們，懷著對商業的一份仇恨重新進入城市大搞暴力活動時，大江白內誠卻留了下來。就地開創了魔鬼訓練。他構想通過魔鬼訓練去幫助人們樹立強者風範，從而完善壯麗的人生。他採取了馬丁·路德·金較溫和的反抗做法。因為他認識到：如果人們普通都成為有堅強意志的人。社會自然就會變成一個富於勇氣和善於開創的社會，根本用不著激進主義的暴烈行徑去強化弱者的神經。最早接受魔鬼訓練的人，是懷著一種宗教精神追隨老魔鬼大江白內誠的。
評價
魔鬼訓練法創立之初，多少帶著一些宗教式的修煉色彩，並且是一種比較殘酷的體能和耐力的刻意訓練。但它過分強調了體育訓練，卻較少地關照了精神需要。而體能訓練的直接後果必然導致頭腦的局部遲鈍。
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