![高鳳蓮[柔道運動員]](/img/2/240/nBnauM3X2MjM0QjNyADM4kTO0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzLwAzLwMzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg "高鳳蓮[柔道運動員]")
運動生涯
1981年被抽調到內蒙古女子柔道集訓隊，1983年7月被選入國家女子柔道集訓隊。她訓練刻苦，所有柔道實用技術都得心應手。高鳳蓮1983年12月在日本福岡舉行的亞洲女子柔道錦標賽上嶄露頭角，獲得了72公斤以上級第3名；1984年11月在第3屆世界女子柔道錦標賽上，獲72公斤以上級亞軍和無差別級第3名；1985年亞洲女子柔道錦標賽上獲72公斤以上級和無差別級兩項冠軍。
柔道運動員高鳳蓮1986年10月24日，在荷蘭東南部城市馬斯特里赫舉行的第四屆世界女子柔道錦標賽上，高鳳蓮獲得72公斤以上級冠軍。曾三次蟬聯世界女子柔道錦標賽冠軍，成為中國女子柔道運動史上的第一位世界女子柔道冠軍，並三次榮獲全國“十佳運動員”。
做運動員之前，高鳳蓮因個子大被當時的巴彥淖爾盟體校招去練鉛球，1981年又被抽調到內蒙古女子柔道集訓隊，1983年7月入選國家女子柔道集訓隊。1983年12月，在日本福岡舉行的亞洲女子柔道錦標賽上，這位農家女開始嶄露頭角，獲得了72公斤以上級第三名；1984年11月在第三屆世界女子柔道錦標賽上，她又獲72公斤以上級亞軍和無差別級第三名。
從小吃苦耐勞的高鳳蓮不怕吃苦，對於訓練總是一絲不苟，所有柔道實用技術都被她掌握的得心應手。經過1985年亞洲女子柔道錦標賽上獲72公斤以上級和無差別級兩項冠軍的鋪墊，最終衝上了事業的巔峰。
1986年10月24日，在荷蘭馬斯特里赫特舉行的第四屆世界女子柔道錦標賽上，高鳳蓮連克原聯邦德國的西格蒙德、法國的皮克伊和荷蘭的瑪爾約萊，為中國贏得了有史以來第一個女子柔道世界冠軍。緊接著，她又在1987年第5屆世界女子柔道錦標賽、1989年第6屆世界女子柔道錦標賽上獲72公斤以上級冠軍，取得了這個級別的“三連冠”，並成為世界柔壇上唯一獲此榮譽的選手。
柔道運動員高鳳蓮1986年第四屆世界女子柔道錦標賽共進行3天，有35個國家和地區的160名運動員參加比賽。高鳳蓮在決賽中同東道主荷蘭的瑪爾約萊因·范·厄南相遇，雙方實力接近，相持不下。在離規定的比賽結束時間還剩一分半鐘時，高鳳蓮突然發力，把對手緊緊按倒在地，以“一本”的優勢贏得這場比賽勝利。
之後，高鳳蓮在1987年第5屆世界女子柔道錦標賽、1989年第6屆世界女子柔道錦標賽上獲得72公斤以上級冠軍，取得了這個級別的“三連冠”，並成為世界柔道賽中唯一獲此榮譽的選手。
連連奪冠
柔道運動員高鳳蓮多年來，高鳳蓮南征北戰、連連奪冠，但熟知她的教練和隊友都知道，1.86米的身高既是她的優勢，也是她爆發力差、行動不靈活的不利條件。她除身體高大外，其他條件並不是很好：腿部力量弱、爆發力差、行動不靈活。但她肯學習，在艱苦的訓練中，往往一個動作別人練10遍，她就練20遍、30遍，前滾翻、後滾翻、跌倒、爬起，每天重複上千次。她對教練說：“我是農村來的，吃得了苦，你說咋練就咋練。”憑著這種頑強的拼搏精神，她成為中國女子柔道高手，登上世界冠軍的領獎台，為國家爭得了榮譽。高鳳蓮1991年退役後當了陪練，作人梯，依然為年輕運動員的成長默默奉獻。
高鳳蓮在體育競技場上取得的驕人成績，是她平時付出的超人代價的必然。這位優秀的柔道運動員，她如火的青春就是一幅拼搏、進取、付出和奉獻的畫卷，值得我們永遠銘記、學習。
個人生活
高鳳蓮1964年出生在內蒙古自治區巴彥淖爾盟（今巴彥淖爾市）的一個農民家庭，高鳳蓮爸媽共生了5個孩子，高鳳蓮排行老三。她從小隨父母乾農活，但沒人會想到，這位身材奇高的姑娘日後會成為中國柔道運動史上的第一位世界冠軍。因她有著與眾不同的大個子被巴盟體校招去練鉛球。
生涯數據
1983年12月，在日本福岡舉行的亞洲女子柔道錦標賽中獲72公斤以上級第三名。
1984年11月在第三屆世界女子柔道錦標賽上，獲72以上級亞軍和無差別級第三名。
1985年在亞洲女子柔道錦標賽上，獲72公斤以上級和無差別級兩項冠軍；同年在第四屆泛太平洋柔道錦標賽上，獲72公斤以上級冠軍和無差別級第三名。
1986年在第四屆世界女子柔道錦標賽上，她連克原聯邦德國的西格蒙德、法國的皮克伊和荷蘭的瑪爾約萊，為我國贏得了有史以來第一個柔道世界冠軍，同年12月在第四屆國際女子柔道錦標賽上，又奪得72公斤以上級冠軍。
柔道運動員高鳳蓮1987年在第五屆世界女子柔道錦標賽中，獲72公斤以上級和無差別級兩項冠軍；同年在日本第五屆福岡國際女子柔道邀請賽中獲72公斤以上級冠軍。1988年在第二十四屆奧運會女子柔道表演賽中，獲得72公斤以上級銀牌；同年在亞洲女子柔道錦標賽中，獲無差別級冠軍。
1989年5月在第六屆泛太平洋柔道錦標賽中，獲女子72公斤以上級和無差別級兩項冠軍；10月在世界女子柔道錦標賽上，再度蟬聯72公斤以上級冠軍，創下女子柔道歷史上第一個“三連冠”。
1986年獲國際運動健將稱號。
1987年兩次獲得國家體委頒發的體育運動榮譽獎章。
1986年、1987年、1989年三次被評為全國十名最佳運動員之一。
