個人簡介
高楊一莎家庭背景：父母離異，父親在加拿大做生意並組建了新的家庭，母親在美國是軟體工程師，很漂亮，且還是單身。
收支狀況：每月收入12000元以上；日常生活開銷很小，很少在服裝、化妝品方面花費過大，喜歡把錢花在旅遊、朋友聚會、個人愛好和孝敬父母等方面。
約法三章：希望男友在戀愛相處中表現出更多的責任感、親和力並且有上進心；不能有大男子主義，要相互信任，給對方一定的個人空間；日常花銷可以共同承擔。
擇偶車房要求：有車房的話更好，沒有的話可以兩人掙錢買，不希望給男生太大經濟壓力。
個人經歷
童年曾經很自卑
看似大大咧咧的高楊一莎其實在小的時候內心很敏感、很脆弱。很小的時候父母離婚，母親帶著她來到了加拿大。一直在加拿大生活的她一開始都不知道中國人中國人的概念，也不知道自己是中國人。因為早年在加拿大生活的華人畢竟還是少數，有一些小夥伴會嘲笑她和大家長得不一樣。那個時候的她就覺得自己長得很醜，為了能融入小夥伴們，她總是會故意把眼睛睜的大大的。
還有一次午飯，媽媽給她帶的是餃子，因為媽媽是東北人，最拿手的就是包餃子。餃子放在了保溫盒裡，中午吃的時候還很熱。可是一打開飯盒就有很大的味道出來了。全班的同學都沒有吃過餃子，也不知道這是什麼，都嫌棄高楊一莎的食物味道難聞，嘲笑她怎么吃這種東西，當時她恨不得有個地縫鑽進去。從此這件事給她留下了陰影，到現在還很忌諱吃味道很大的東西。後來她對媽媽講說以後不要吃餃子，要吃三明治，媽媽不會做，她就開始自己做，那時候她還很小，剛剛國小一年級，就每天自己學做三明治，然後每天都吃三明治。現在回憶起來，他覺得其實當時的三明治一點也不好吃。
後來到了美國讀書，亞洲人多了起來，高楊一莎才知道原來有很多人都是自己這種亞洲人的樣子，也才慢慢對中國文化有了了解。也正因為她從小到大經歷了很多不同文化洗禮，也接受了很多不同的教育，所以現在的她特別願意學習更多文化，這也是她回到中國工作很重要的原因。
積極生活拒絕庸碌要自己愛自己
高楊一莎5歲隨媽媽去了加拿大，13歲之後生活在美國，在美國讀的高中、大學，直到研究生畢業。本該有一個安安穩穩生活的她，卻選擇了離開美國，離開那個她所熟悉的環境，毅然回到了中國，想在這片他並不熟悉的國家裡闖出自己的一片天，找到自己的根。
她在來到中國之前之前有一段比較深刻的感情，他和前男友每天生活特別穩定，很開心，也不吵架，包括朋友圈子都是一樣的，家人也都居住在附近。一切都看似很美滿，當前男友覺得就要一直這樣生活下去的時候，剛剛畢業的高楊一莎卻提出想出去闖一闖，覺得增長見識之後再回來安安穩穩的生活。前男友也是亞洲人，那時候他的工作剛剛走入正軌，覺得現在安定的生活狀態很好，沒必要再出去了。因此兩人產生了分歧，最終導致了分手。而現在男生也有了女朋友，很幸福，高楊一莎也對他們送上了祝福。
上《非誠勿擾》之前高楊一莎單身了三年多，他覺得身邊圈子裡的男生都不是會認真交往的人。甚至之前被朋友介紹去相過親，有一次還要先通過男孩子爸爸的考驗，從小在國外長大的她覺得好奇怪，後來男孩的爸爸覺得她可能不是他們想要的那種家庭主婦的生活狀態，隨後不了了之。雖然她很不喜歡這種先通過家長考驗的方式，甚至覺得很恐怖，不過也讓她了解了中國相親的文化。
雖然單身很久，但大大咧咧的她並沒有感覺到寂寞，當記者問及會不會感到孤單的時候，她說：“連自己都不喜歡跟自己在一起，別人怎么會喜歡跟你在一起。之前還跟好朋友聊起說會不會習慣了自己一個人的這種生活狀態，其實我覺得要把自己活的更好，不要老是在一個等待的狀態，愛情自然就會來。”同時她也並沒有放棄尋找愛情的腳步，抱著再試一次的心態來到了《非誠勿擾》，她很想融入中國人的圈子，認識更多的人，找到那個他。“我的中文不是很好，與人交往一直都是很傻很直接的，《非誠勿擾》讓我學會很多，學會了怎樣與人溝通。
偏愛藝術男需要一個留在中國的理由
雖然高楊一莎是單親家庭，但她從小就很獨立，能夠理解爸爸媽媽。他們的婚姻的失敗對高楊一莎沒有太大影響，她反而會因此更珍惜、更慎重的看待感情。她喜歡主動一點的男孩子，因為單純的她開始會把男生都先放到朋友的範疇里，先做朋友，不會想的太多，很自然的相處。在做朋友的時間裡慢慢接觸，有了一定的了解後，男孩子如果喜歡她就要主動一點告訴她，否則她可能還是不會有其他的想法。
本以為從小在國外長大的高楊一莎，會更偏向選擇國外的男嘉賓。不過出乎我們意料的是她更喜歡國內的男生。她覺得現在的中國人都很國際化，有在國外生活經歷的男生也都了解國外女孩子的生活狀態，這樣不但兩人會有共同語言，也能夠理解她的生活狀態。談起理想中的男生，高楊一莎說：“要比我高一些，最好要有些藝術氣息的、像唱歌、寫作、畫畫、表演等等，只是愛好也可以。不要太粘人，可以各忙各的，但是累的時候回家相互安慰就可以了，做個伴就好。不過也千萬不要大男子主義，要兩人平等。希望兩人之間有那種關心和照顧，但是不是要每天審問一樣的詢問行蹤，比如說你乾什麼去，跟誰在一起，做了什麼。希望他可以照顧我，但不要過分看管。”
嚮往自由生活的高楊一莎，在中國已經停留了很久，她覺得如果沒有要找到男朋友的話，可能就要回到美國去陪伴媽媽。所以她希望那個未來的他趕快出現，給她一個留下來的理由。她憧憬道：“如果有了男朋友我們要去吃各種好吃的，然後我們要一起去旅行，我也要帶他去我美國的家，一起走遍世界的各個角落！”
