運動生涯
馬爾科·蘭納馬爾科·蘭納1968年7月13日生於義大利熱那亞，效力於桑普多利亞隊時身披3號球衣，左邊後衛， 1990-91賽季奪得意甲冠軍的桑普隊中，蘭納是唯一土生土長並從桑普多利亞青年隊成名的熱那亞人。
蘭納球星卡1987-1988賽季年僅18歲的蘭納被武亞丁·博斯科夫從青年隊提拔到一線隊，並出場1次，之後幾年他的出場次數日益增加，並成為球隊後防的有益補充。90-91賽季，他用自己的實力取代了盧卡·佩萊格里尼（LucaPellegrini）成為球隊主力球員。與帕里、莫雷諾·曼尼尼、皮埃特羅·維爾喬伍德、斯雷奇科·卡塔尼奇一起組成了一條堅固無比的防線，為幫助球隊奪得意甲冠軍立下汗馬功勞。1991-92賽季第26輪對陣那不勒斯的比賽蘭納攻入他在桑普多利亞同時也是他在意甲聯賽的唯一一粒進球。
1993-94賽季蘭納轉投羅馬隊，蘭納在羅馬足球俱樂部的四個賽季中，總共出場113場，打進2球，1994-95賽季，蘭納與桑托斯·阿爾代爾（Aldair Nascimento do Santos）、法比奧·佩特魯齊一起構建了當年意甲失球最少的防線。之後他還曾到西甲聯賽的皇家薩拉戈薩隊效力，2002-03賽季他重返桑普多利亞，並在這個賽季結束之後，正式掛靴。
蘭納也曾入選過義大利國家隊。在1992年-94年間，2次入選義大利國家隊，但由於同一位置的保羅·馬爾蒂尼長期占據主力左後衛位置，所以蘭納一直沒得到在世界盃和歐錦賽這樣大賽展示才華的機會。
生涯數據
| 賽季 | 俱樂部 | 號碼 | 出場 | 進球 | 國家 | 聯賽級別 |
| 1986-1993 | 桑普多利亞足球俱樂部 | 3 | 124 | 2 | 義大利 | A |
| 1993-1997 | 羅馬足球俱樂部 | 113 | 2 | 義大利 | A | |
| 1997-1999 | 薩拉曼卡足球俱樂部 | 60 | 2 | 西班牙 | A | |
| 1999-2001 | 皇家薩拉戈薩足球俱樂部 | 37 | 2 | 西班牙 | A | |
| 2002 | 桑普多利亞足球俱樂部 | 9 | 0 | 義大利 | B |
獲獎記錄
國內比賽
義大利足球甲級聯賽冠軍 1次 （桑普多利亞，1990-91）
義大利杯賽冠軍 2次（桑普多利亞，1987-88、1988-89）
義大利超級盃冠軍 1次（桑普多利亞，1991）
西班牙國王杯冠軍 1次（皇家薩拉戈薩，2000-01）
國際比賽
歐洲優勝者杯冠軍 1次（桑普多利亞，1989-90）
效力球隊
曾效力足球俱樂部：桑普多利亞足球俱樂部、羅馬足球俱樂部、薩拉曼卡足球俱樂部、皇家薩拉戈薩足球俱樂部
