香蕉莓果奶昔

材料:

整草莓140克，凍藍莓60克，香蕉2隻剝皮，切塊，橙汁110毫升，低脂優酪乳370克。

做法:

將所有配料倒入攪拌器攪拌，直到變成稠汁。倒入玻璃杯即可上桌。