原料
主料
蝦乾、冬瓜、乾香菇輔料
油、鹽、生粉、蒜、雞精做法
1.蝦乾,香菇,洗淨、用溫水泡軟(泡蝦乾水和香菇水留用) 香菇,切成小片 | |
2.冬瓜,洗淨、去皮、去瓜瓤、切成小段 | |
3.炒鍋燒熱放底油,小火爆香蒜,將泡好的蝦乾煸一下,再把香菇也放入,炒出香味 | |
4.倒入冬瓜段翻炒,翻炒快熟時加入鹽,雞精, |
"原料主料蝦乾、冬瓜、乾香菇輔料油、鹽、生粉、蒜、雞精做法1.蝦乾,香菇
1.蝦乾,香菇,洗淨、用溫水泡軟(泡蝦乾水和香菇水留用) 香菇,切成小片 | |
2.冬瓜,洗淨、去皮、去瓜瓤、切成小段 | |
3.炒鍋燒熱放底油,小火爆香蒜,將泡好的蝦乾煸一下,再把香菇也放入,炒出香味 | |
4.倒入冬瓜段翻炒,翻炒快熟時加入鹽,雞精, |
蝦乾,即蝦曬成的乾製品。蝦乾營養價值很高。檢測發現,每百克蝦肉含蛋白質20.6克,還含有脂肪、灰分和鈣、磷、鐵、維生素及核黃素等成分,肌體亦含原肌球蛋白...
介紹 營養 加工方法 鑑別技巧 選購方法《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄干貝冬瓜球是由冬瓜、火腿、香菇、蘑菇、澱粉等材料製作而成的一道菜餚。
材料 特色 做法 要訣 營養金錢冬瓜是款私家菜譜,主料是竹蓀,香菇,冬瓜,豬肋條肉,冬瓜忌與鯽魚、滋補藥同食。該美食製作簡單,操作方便,味道鮮美,是一道營養豐富的家常菜。
食譜做法 食譜相剋 食譜營養私家菜之燜金冬瓜是一道美食,屬於煎炸類菜餚,主要原料有冬瓜、香菇等。
引燜金錢冬瓜 製作工藝 食譜營養 食譜相剋豆苗雞片|花生米炒冬瓜 乾燒冬筍|胡蘿蔔雞蛋碎 紅薯丸子|豌豆豬肝...|開水白菜 茭白炒蠶豆|香菇蒸滑雞 豆乾炒牛肉|松仁茄花 黃瓜...|香菇滑雞粥 蝦皮紫菜蛋湯|雞血豆腐湯 干貝冬瓜泥|木瓜燉銀耳...
基本信息 內容簡介 目錄Sauce乾拌牛舌 :Ox Tongue in Chili Sauce乾拌順風 :Pig Ear in Chili Sauce怪味... with Peanuts and Black Fungus松仁香菇 :Black...
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內容簡介 作者簡介 圖書目錄芥菜青豆 絲瓜毛豆清炒絲瓜 髮菜炒絲瓜臊子冬瓜 油燜冬瓜魚子醬燒 冬瓜鎔冬瓜胡蘿蔔燴火腿西紅柿燜冬瓜 紅棗蒸南瓜百合南瓜 燉南瓜脆炒南瓜絲 芋頭...營養菌菇菜蚝油香菇 香菇燒白菜 香菇上海青香菇燉杏仁 芹菜炒香菇松子仁燒...
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