原料
主料
紫薯、甜玉米、沙拉醬輔料
優酪乳、奧利奧做法
1.紫薯，玉米，蘋果，優酪乳，沙拉醬 |  |
2.蒸玉米和紫薯3-5分鐘，蒸好後玉米拿勺子背兒刮下成玉米粒，紫薯成絲，蘋果成小塊 |  |
3.擺盤，淋優酪乳，加沙拉（擠瓶裝最好），加奧利奧 |  |
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