原文
食不語，寢不言食不語，寢不言 。雖疏食菜羹①，瓜祭②，必齊如也。席③不正，不坐。鄉人飲酒④，杖者⑤出，斯出矣。鄉人儺⑥，朝服而立於阼階⑦。問⑧人於他邦，再拜而送之。
譯文
嘴裡嚼著東西的時候不要說話，到了該睡覺的時候就按時睡覺，不要發出聲音吵到別人。雖然是吃粗米飯蔬菜湯，也一定先要祭一祭，一定要像齋戒時那樣恭敬嚴肅。蓆子擺放不端正，不要坐。在舉行鄉飲酒禮後，要等老年人先走出去，自己才出去。本鄉的人們舉行迎神賽會驅疫逐鬼儀式時，[孔子]總是穿著朝服站立在東面的台階上。[孔子]托別人代為問候在其他諸侯國的朋友時，要躬身下拜，拜兩次，送走所託的人。
注釋
①疏食：粗食，吃蔬菜和穀米類。 羹(gēng庚)：濃湯。
②瓜祭：指吃飯前把席上的各種飯菜分別拿出一點，另擺在食器之間，以祭祀遠古發明飲食的祖先，表示不忘本。一說，即指一般的祭祖先或祭鬼神。
③席：坐席。古代沒有椅子凳子，在地上鋪上蓆子以為坐具。
④鄉人飲酒：指舉行鄉飲酒禮。鄉飲酒禮是周代儀禮的一種，可參看《儀禮·鄉飲酒禮》及《禮記·鄉飲酒義》。
⑤杖者：拄拐杖的人，即老年人。我國古代素有尊老敬老的傳統美德。周禮講：“五十杖於家，六十杖於鄉，七十杖於國，八十杖於朝。九十者，天子欲有問焉，則就於其家。”對九十歲的老人，連天子有事要問，也要到老人的家裡去。
⑥儺(nuó)：古代在臘月里舉行的迎神賽會、驅疫逐鬼的一種儀式。主持者頭戴面具，蒙熊皮，穿黑衣，執戈，揚盾，率百隸及童子，敲著鼓，跳著舞，表演驅疫捉捉鬼的內容。
⑦阼(zuò)：大堂前面靠東面的台階。這裡是主人站立以歡迎客人的地方。
⑧問：問候，問好。這裡指托別人代為致意。
