風味鯰魚煲

風味鯰魚煲

姜3-5大片蒜3-5個做法1、鯰魚可拜託魚販殺好後回家沖洗乾淨撒少許鹽,胡椒粉以及料酒醃10分鐘。 2、鮮香菇汆水撈起切塊,青紅尖椒切塊去籽洗乾淨備用,蒜摘好切段分蒜白和蒜綠兩部分。 3、鯰魚均勻滾上炸粉後下鍋煎香至表面金黃色盛起備用。

風味鯰魚煲風味鯰魚煲
材料

鯰魚一條(約500-600g) 鮮香菇 青紅尖椒各一 李錦記紅燒汁適量 油 料酒 鹽 胡椒粉 砂糖 生蒜3扎 萬用炸粉 姜3-5大片 蒜3-5個

做法

1、鯰魚可拜託魚販殺好後回家沖洗乾淨撒少許鹽,胡椒粉以及料酒醃10分鐘。
2、鮮香菇汆水撈起切塊,青紅尖椒切塊去籽洗乾淨備用,蒜摘好切段分蒜白和蒜綠兩部分。
3、鯰魚均勻滾上炸粉後下鍋煎香至表面金黃色盛起備用。
4、砂鍋燒熱後倒油燒熱放入蒜白,薑片和蒜子,炒出香味後放入魚塊、撒料酒,翻炒片刻後加入3茶匙紅燒汁、1茶匙生抽、少許水以及少許砂糖翻炒均後,小火燜5-8分鐘。
5、放入辣椒翻炒均勻再燜1-2分鐘後倒入蒜綠翻炒均勻即可。
提示:可把鮮香菇更換成油豆腐,味道也是很不錯的。

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