靜心2:心素如簡,人淡如菊[靜心2:心素如簡,人淡如菊]

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《靜心2:心素如簡,人淡如菊》是2013年9月1日中國華僑出版社出版的圖書,作者是安若素。

內容簡介

《靜心(2心素如簡人淡如菊)》能與你的心靈相惜,讀它,能夠讓你感受到那種超然物外的舒適與坦蕩,猶如身臨一片寧靜空遠的大地,能夠肆意灑脫的奔跑…… 《靜心(2心素如簡人淡如菊)》共分上、下兩篇,上篇以“心”出發,告訴讀者平和的待人接物,深諳處世之道,不憂不慮,不怨不怒,不悲不喜;下篇從“人”出發,旨在告訴讀者要平淡對待得失,冷眼看盡繁華,暢達遠離張狂,挫折不陷消沉。這本書能與你的心靈相惜,能夠讓你感受到那種超然舒暢。本書由安若素著。

平淡對待得失,冷眼看盡繁華,暢達遠離張狂,挫折不陷消沉。在人生的歷練中涵養淡定從容的定力,在潮起潮落的人生戲台上,舉重若輕,以一份灑脫嫻靜的心態來面對喧囂的紅塵。落花無語,留香陣陣,以淡定從容的態度面對人生,這種境界也許難以企及,但每當自己遇到做事激進時,回頭看看,釋然使人平靜。
《靜心(2心素如簡人淡如菊)》能與你的心靈相惜,讀它,能夠讓你感受到那種超然物外的舒適與坦蕩,猶如身臨一片寧靜空遠的大地,能夠肆意灑脫的奔跑……本書由安若素著。

作者簡介

安若素,—個喜歡靈性解讀生活的資深媒體人,堅信生活需要信念並享受學習,才能創造無價意義。喜歡在哲學的理性思辯與文學的浪漫情懷中往來優遊。多年來,不憚於紅塵喧囂,醉心獨處;欣喜於生命完滿,縱情詩歌。

圖書目錄

上篇 心素如簡:釋放心懷,恬靜素雅
第一輯 心素:至性至善,大道天成
1.心境好,事事如意
2.心態平和自從容
3.抹去心中的浮塵
4.保持自我,活出真精彩
5.為善,是一種付出
6.快樂如清泉
7.獨處,是一種真實的美麗
第二輯 心簡:心不贅物,自在逍遙
1.用簡單的眼光看世界
2.簡單,一種安定的力量
3.簡單生活,簡約美
4.放慢步調,放慢生活
5.調整節奏,放飛心情
6.心繫當下,由此安詳
7.做一片最美的葉子
8.簡樸生活,更逍遙自在
第三輯 心清:塵垢不沾,俗相不染
1.掬一抹清涼入心
2.尋找屬於自己的那扇門
3.人生當自知
4.愛上生命中的不完美
5.用好心情趕走憂鬱
6.嫉妒,是你內心世界的潘多拉
7.自己拯救自己
8.看透,滄桑後的平靜
第四輯 心靜:千般煩憂,皆下心頭
1.沉澱內心,靜觀日升月落
2.枯者由他枯,榮者任他榮
3.卸下包袱,讓心飛翔
4.壓力是生命的墊腳石
5.趕走憂鬱,享受當下的幸福
6.心靜如水,遠離衝動
7.不為小事憂慮
8.心平如水,從容如月
第五輯 心定:微風無起,波瀾不驚
1.別讓“漠視”成為一種習慣
2.遇事不亂,處變不驚
3.一世年華,一生淡定
4.忍耐,不與人衝突
5.要克制,不要發泄
6.世事皆自擾
7.等一片段預告開,守一片月明
8.淡定,不輕易動怒
第六輯 心寬:天高地闊,流水行雲
1.心寬一點,陽光就多一點
2.種下寬容,就會有意外的收穫
3.博養胸懷,簡養心
4.有一種智慧叫包容
5.用寬容溫暖人心
6.漸漸學會包容不完美的世界
7.不生氣,幸福人生的智慧
8.淡然處世,心如大海
下篇 人淡如菊:若花無語,隨緣隨心
第七輯 淡名:隱於紅塵,暖於自心
1.淡泊明志,寧靜致遠
2.名利,不過一掬細沙
3.看淡聲名,享受美好和寧靜
4.淡名濃情,因此不獨
5.放下架子,禪心似水
6.助人就要助人之急
7.淡泊從容,人生的最高境界
第八輯 淡利:心無所執,皆是般若
1.淡利,不為其所累
2.舍掉小利,成就大事
3.一簞食,一瓢飲的快樂
4.割斷名利之繩
5.不要讓金錢腐蝕靈魂
6.別讓欲望蒙蔽了雙眼
第九輯 淡欲:誘惑之外,骨氣之內
1.心若無欲,自度無求
2.境由心造,給欲望一個底線
3.一次只追一隻兔子
4.貪慾能夠吞噬明亮的出口
5.無欲無求就是幸福
6.欲望越多,負累就越多
7.知足,才能常樂
8.別被欲望牽著走
第十輯 淡得:得不狂喜,心自怡然
1.做一株馬蹄蓮,即使盛放也懂得收斂
2.選擇,堅持,放棄
3.取捨,不過一念之間
4.放低姿態,猶如江海
5.一念天堂,一念地獄
6.不計得失,永不抱怨
7.擁有本是一種負累
第十一輯 淡失:失不消沉,福禍相依
1.失去,是一種解脫
2.忘懷過去,一路向北
3.緣聚緣散,猶如花開花落
4.即使失意,也要順其自然
5.失去流沙,得到山與海
6.不去計較太多,幸福會靠近
7.吃虧的另一面是福
8.不能失去無畏的希望
9.淡然者,不悲不喜
第十二輯 淡辱:我志揚邁,水起風生
1.受辱時,請忽視它
2.學會低頭與彎曲
3.要樂於坐人生的“冷板凳”
4.含垢忍辱,忍常人所不能
5.忍一時,強一世

序言

心素如簡,人淡如菊,是一種空靈的境界。
在浮躁的塵世,做一個清新淡雅如菊般的人,過行雲流水的生活,此乃人生的最高境界。做一個心素之人,擁一份淡然之美,笑賞春櫻夏草,閒看秋月冬雪。不管世事如何變遷,都心清如水,心明如月,心似白雲常自在,意如流水任東西。
“心素如簡,人淡如菊”,指心靈猶如竹簡一般,平和淳樸;處世如同菊花一樣,淡泊名利。
心素如簡之人,內心大都不蕪雜,不衝動,不憂鬱,不煩躁,不虛榮,仿佛身處一片幽雅的淨土,嘗香品茗,在裊裊雲煙中凝神遠眺,攬無限風情於胸。這樣的人又能夠平和的待人接物,深諳處世之道,不憂不慮,不怨不怒,不悲不喜,心情美麗,生活快樂幸福。
生命如花,燦爛一夏。在有限的生命中要活出無限的美好,當看盡一切繁華,守住一顆平靜的心,生活才能充滿陽光,快樂也自在其中。
人淡如菊,是一種淡泊明志、寧靜致遠的心境。一世浮華抵不過平淡的幸福。如菊的“淡”,能夠讓我們在物慾橫流的塵世中,望穿繁華,遠離紛擾,回歸簡樸。讓自己清淡如菊,就是淡在榮辱之外,淡在名利之外,淡在誘惑之外等,因為這樣才能達到“人淡如菊”的高深境界,達到身、心、靈的高度統一。
人淡如菊,還是一種平和冷靜、淡定從容的心境。平淡如菊,要有菊的內斂和樸實,平靜和淡定。人淡如菊,更是清得秀麗脫俗,雅得韻致天然的一種獨立的從容和淡定。這種淡是一種腳踏實地的平實,它豐富而不膚淺、它恬淡而不聒噪、它理性而不盲從。一切都將歸於平淡,以一種淡然脫俗的心境生活,自然能收穫一份怡然的喜樂。
平淡對待得失,冷眼看盡繁華,暢達遠離張狂,挫折不陷消沉。在人生的歷練中涵養淡定從容的定力,在潮起潮落的人生戲台上,舉重若輕,以一份灑脫嫻靜的心態來面對喧囂的紅塵。落花無語,留香陣陣,以淡定從容的態度面對人生,這種境界也許難以企及,但每當自己遇到做事激進時,回頭看看,釋然使人平靜。
本書能與你的心靈相惜,讀它,能夠讓你感受到那種超然物外的舒適與坦蕩,猶如身臨一片寧靜空遠的大地,能夠肆意灑脫的奔跑……
做到“心素如簡,人淡如菊”,就能在喧囂的塵世中飄然獨立,無憂無懼,從容安定。

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