大賽介紹
本次大賽旨在貫徹落實黨的第十八屆三中全會和國務院、市委市政府的政策檔案精神，全面推進高校畢業生充分就業和高質量就業，我市擬在舉辦前兩屆大學生職業生涯規劃大賽、職場模擬招聘大賽的基礎上進一步創新形式，豐富內容，幫助畢業生進一步了解職場，樹立正確的擇業觀念，提升畢業生的求職能力。比賽時間從4月10日至6月15日，持續兩個月，激情與智慧碰撞，理論與實訓結合，精彩紛呈。
1. 大賽主題"規劃未來，成就夢想"
2. 本次大賽以學校為單位，重慶市內普通高校全日制在校大學生（含研究生）均可報名參賽。
3. 各高校應按照大賽要求做好有關職業生涯規劃大賽的組織和宣傳工作，包括對參賽者報名情況及相關信息的審查、核實；組織本校學生進行初賽選拔；指導學生進行科學的職業規劃；開展有關大賽的宣傳諮詢；向大賽推薦優秀選手等。
4. 本次大賽分設本、專科組，賽程包括學校初賽、全市複賽、半決賽、決賽四個階段。大賽按照參賽學生比例設定一二三等獎，特等獎，優秀獎，最佳人氣獎和最佳風采獎；設立優秀指導教師獎和優秀組織獎。
大賽流程
本次大賽分為初賽、複賽、半決賽、決賽四個階段。整個大賽分本科和專科兩個組，按照不同標準進行考核。
1.學校初賽（N進180）：4月10日至5月10日
2.全市複賽（180進60）：5月11日至5月17日
3.半決賽（60進20）：6月7日至6月8日
4.決賽：6月18日
雲日杯職業生涯規劃大賽獎項設定
特等獎1名：10000元+榮譽證書
一等獎3名：5000元+榮譽證書
二等獎4名：3000元+榮譽證書
三等獎12名：1000元+榮譽證書
優秀獎40名：500元+榮譽證書
最佳人氣獎1名：800元+榮譽證書
最佳風采獎1名：800元+榮譽證書
二．優秀指導教師獎：
設立優秀指導教師獎10名（獎金1000元+證書）
三．優秀組織獎：
設立優秀組織獎11個（證書）
比賽規則
1.比賽方式：採取校內初賽、全市複賽、半決賽、決賽等四個階段。
2.校內初賽（N進180）：
由各高校自行安排比賽環節，比賽內容至少包含個人職業生涯規劃書面作品和現場PPT自我展示。本階段活動主辦方將組織企業代表和大賽相關人員分片區走進高校舉辦職業指導相關的講座，同時開展有關大賽的諮詢。初賽完成後各高校需要提交相關比賽材料，以供後期綜合評比。申報"優秀組織獎"的高校，需在5月20日前向主辦方提交本校比賽各階段（宣傳、發動、組織、實施）的文本、圖片介紹等相關資料。
複賽名額分配。根據各高校學生網上報名人數和校內組織初賽情況，按比例分配晉級複賽名額。複賽名額按本科和專科院校兩大類分配，對於既有本科學生，又有專科學生的本科類院校，按學校總報名人數分配，不單獨分配專科名額，學校如推薦專科學生進入複賽，納入全市專科組比賽。
3.全市複賽（180進60）
各高校根據分配的參賽名額，將本校入圍全市複賽選手《個人職業生涯規劃書》電子版傳送至指定信箱，由主辦方組織專家，分本科和專科院校兩個組，對進入複賽選手的職業生涯規劃書進行集中評審，根據得分高低確定前60名選手進入半決賽。
參賽選手的職業規劃書須對自我和外部環境進行全面分析，提出自己的職業目標、發展路徑和行動計畫。內容涵蓋自我認知、職業認知、職業目標與路徑設計、規劃與實施計畫、評估、備選方案等，適當運用人才測評等分析、決策工具及豐富的事實論據，對職業規划過程詳盡闡述。規劃書必須有扉頁，扉頁填寫參賽者的真實姓名、性別、層次、學校、院系、專業、指導教師（限1人）、聯繫電話和信箱地址等內如。各高校要指定教師對參賽選手的職業生涯規劃書制定進行必要的指導。
4.半決賽（60進20） 半決賽分為職業素質拓展訓練營和職業角色情景模擬兩個部分，本環節成績將帶入決賽，占決賽總分的30%。
角色情境模擬環節，參賽選手根據自己的職業目標角色，選擇該角色在實際工作情境中的一些片段進行展示，每人不超過4分鐘，模擬結束後，每名選手做1分鐘自述，闡明該模擬內容揭示的通用職業素質要點。評審點評1分鐘（比賽中所用道具由選手自己準備）。
根據素質拓展訓練營的綜合表現和角色模擬環節的考評得分確定進入決賽名單。未晉級決賽的選手將獲得"優秀獎"榮譽證書及獎金。
5.總決賽 本階段包括職業規劃書PPT展示及專家提問、職業能力考核和職業目標達成三個環節，並由高校專家和企業HR高管對選手進行評分。
自我展示及答辯（占決賽成績的30%）。參賽選手通過現場陳述（製作PPT輔助）展示個人規劃作品（時間不超過7分鐘），並回答高校專家評審提問（時間不超過2分鐘）。
職業能力考核（占決賽總成績的40%）。根據選手的職業發展目標，每人現場抽取一道與職業目標相關的試題，並在2分鐘內作答；隨後由企業家評審對選手回答進行點評並打分，回答問題和點評時間在5分鐘以內。本環節結束後，每位選手可以選擇一位企業家評審作為職業發展導師。
