雞肉蘋果沙拉堡

圓形麵包1個，雞胸肉120g，米酒1小匙，鹽1/2茶匙，西芹50g，蘋果1/2個，紅椒1/4個，橄欖油1大匙，蘋果醋1小匙，鹽1/2茶匙，果糖1茶匙，薑片1片，黃椒1/4個1.雞胸肉與姜分別洗淨，一起放入碗中與米酒、鹽醃5分鐘，再放入鍋中煎熟，待涼時切成小丁備用。 2.西芹去皮，洗淨切成小丁，放入冷水中泡增加脆度；紅甜椒、黃甜椒洗淨，放入冰水中泡5分鐘即撈起瀝乾，切成小丁狀備用。 3.蘋果去皮切小丁，放入加少許鹽的冰水中泡約5分鐘，即撈出瀝乾盛入盤中，放入作1的雞肉丁及作法2的西芹丁、黃甜椒丁、紅甜椒丁，一起與蘋果醋、鹽、果糖一起拌勻成沙拉。

材料:

圓形麵包1個，雞胸肉120g，米酒1小匙，鹽1/2茶匙，西芹50g，蘋果1/2個，紅椒1/4個，橄欖油1大匙，蘋果醋1小匙，鹽1/2茶匙，果糖1茶匙，薑片1片，黃椒1/4個

做法:

1.雞胸肉與姜分別洗淨，一起放入碗中與米酒、鹽醃5分鐘，再放入鍋中煎熟，待涼時切成小丁備用。
2.西芹去皮，洗淨切成小丁，放入冷水中泡增加脆度；紅甜椒、黃甜椒洗淨，放入冰水中泡5分鐘即撈起瀝乾，切成小丁狀備用。
3.蘋果去皮切小丁，放入加少許鹽的冰水中泡約5分鐘，即撈出瀝乾盛入盤中，放入作1的雞肉丁及作法2的西芹丁、黃甜椒丁、紅甜椒丁，一起與蘋果醋、鹽、果糖一起拌勻成沙拉。
4.將圓形麵包由頂部1/4處以橫刀方式切開，再將底部挖成類似碗狀容器般，再填入作法3的沙拉即可。